Средња школа је другачија. Ваше студијске стратегије би требале бити превише.

До сада сте пре свега обављали задатке средња школа, додаћете још техника проучавања у свој репертоар. Сада је време да се све то предузме студијске стратегије да су вам наставници, родитељи, тренери АДХД-а и други дали да креирате сопствени рецепт за академски успех. Третирајте школу као каријеру и ставите у радну недељу од 40 сати! Када сте спремни, поседујете школу. Можете ући у учионицу као да је то била фаза: дубоко удахните, смислите прве три ствари које требате да кажете или урадите, а затим улазите на велики улаз!

СЛУШАЈТЕ ПАЖЉИВО. Већина наставника говори о почетку године о одговорностима, очекивањима у разреду, захтевима и саветима о студирању; тражите објашњење свега што не разумете.

РАЗГОВОР СА НАСТАВНИЦИМА о томе како можете да мењате задатке да бисте осигурали успех. Расправите о смештајним просторијама у учионици испред времена (или док их добијете) да бисте били сигурни да имате све што је потребно за јачање кривуље учења.

КОРИСТИТЕ ОВО СТРАТЕГИЈУ ДА БУДЕТЕ САЗНАЊЕ. За време предавања почните са писањем датума и теме на врху странице. Када

Белешке, користите БРОИЛ систем: Б = све што учитељ пише на табли; Р = све што наставник понавља; О = све што учитељ спомиње биће На следећем тесту; И = све што учитељ каже да је важно; Л = све што је на Листи.

КРОЖНЕ РИЈЕЧИ И ИДЕЈЕ за то вам је потребно појашњење, јер бележите и записујете референце или изворе поменуте током презентације - књиге и веб странице.

[Бесплатно преузимање: Које су слабе тачке вашег тинејџера?]

ПРЕГЛЕД, САЖЕТАК, ДОДАТАК И УРЕЂИВАЊЕ белешке о дану када их узмете. Означите кључне фразе и унесите их у рачунар као белешке о студију. Инспирација - рачунарски програм графичког организатора који ће организовати ваше белешке, контуре и есеје - може вам помоћи да проширите концепте за узимање белешки. Након наставе, упоредите белешке са другима. Можда ћете испуњавати услове за смештај од 504 особе како бисте узели биљежницу за допуну белешки које узимате у настави.

ПРЕГЛЕД табела са садржајем, индекс, наслови, страница са додацима за графиконе, глосар и референтне странице пре него што почнете да биљежите књиге. Користите велике лепљиве белешке да сажете странице у књигама, а затим их поставите на огледало као водич за проучавање пре теста. Након што водите белешке, ставите их на „информациону дијету“. У белешкама уклоните небитне речи, и користите сопствену "скраћеницу" (али будите сигурни да сте доследни и знате које су ваше речи / симболи значити).

НЕКА ТЕХНОЛОГИЈА БУДЕ ВАШ СТУДИЈ ПАРТНЕР. Користите програме за пренос текста у текст како бисте проширили концепте у својим књигама или током предавања. Змај, наравно, Еверноте, и Мац функције гласа у текст се топло препоручују. Такође, кликните на линкове које је предложио ваш наставник. Погледајте да ли на мрежи постоје додатни материјали који надопуњују ваш уџбеник. Снимите паметне белешке са предавањима или задатке на паметном телефону пре него што напустите час.

РАЗРЕЂИТЕ ДОЉЕ ПРОЈЕКТЕ И КОМПЛЕКСНЕ НАМЈЕНЕ У УПРАВЉЕНЕ ДИЈЕЛОВЕ. Пре него што започнете студије или пројекат, узмите тренутак да направите план студијске игре. Укључите циљеве, акционе планове, ресурсе, распоређивање времена и време за паузе мозга. на сложени задаципитајте свог наставника да ли можете видети узорке готових пројеката од бивших ученика за идеје како да се изборе са пројектом.

ОЗНАЧИТЕ СВОЈ КАЛЕНДАР СА ДАТУМОМ ПОПОЉА, и синхронизујте свој електронски календар са родитељима или партнером за учење. Поставите лажне рокове који ће вам помоћи да останете напред. Будите одговорни тиме што ћете наставницима показати делове свог рада да бисте били сигурни да сте на путу. Размислите о томе да ли се завршени одељци великих пројеката могу превести на почетку.

[Водич за средњошколско учење за тинејџере са АДХД-ом]

ДОБРО ЗНИТЕ СВОЈУ КЊИЖНИЦУ. Школске и локалне библиотеке ваш су најбољи извор када се бавите пројектом. Разговарали су с многим студентима који раде исте пројекте током година. Будите први који ће разговарати са библиотекарком када му буде додељен дугорочни пројекат. Књиге које су вам потребне можда вам неће бити доступне како се ближи рок.

БУДИТЕ МОТИВИРАНИ. Створите подстицаје за одржавање своје мотивације Кретање и вежбање помажу вашем уму да уђе и остане фокусиран на учење. Осигурајте себи одговорност према неколико људи који ће вас охрабрити на путу. Радите са партнером или студентом.

БУДИТЕ СА СВОЈИМ УЧЕЊЕМ. Постоји низ анкета на мрежи које ће вам помоћи у утврђивању најбољи начин да учите. Препознајте своје природне афинитете, капацитете и снаге. Затим преговарајте са својим наставником да вам омогући да прилагодите задатке свом стилу учења.

ЗНИТЕ НАЈБОЉЕ НАЧИНЕ ДА СПОМЕНИТЕ ЧИЊЕНИЦЕ. Студије показују да се, од најгорег до најбољег, шансе за задржавање информација рашчлањују на следећи начин: предавање, 5% ефикасност; читање, 10%; аудиовизуални, 20%; демонстрација, 30%; дискусија, 50%; вежбајући радећи, 75%; предавање другима, 90%. Пронађите разредника који ће предавати материјал и вратити услугу.

РАЗГОВОРИТЕ СВОЈИМ УЧИТЕЉЕМ О ЊЕГОВИМ ПРЕПОРУКАМА за успех у класи. Учествујте у наставним програмима.

ОБРАЗАЦ СТУДИЈСКЕ ГРУПЕ. Преузмите лидерску улогу и формирају студијску групу - састати се у кафићу или се пријавити у радну собу у библиотеци. Или користите мрежни програм за састанке група да бисте се састали. Одредите фацилитатора који ће све пратити.

ОРГАНИЗУЈТЕ КОНЦЕПТЕ. Разговарајте или предајте концепте које проучавате неком другом. Напишите белешке на белу таблу или ролу папира. Размислите о повећању белешки или концепата и постављању на зид у вашој кући како бисте могли да „уђете“ у учење. (Плава сликарска трака помоћи ће да се очува боја на зиду.)

КОРИСТИТЕ ове САВЕТЕ ЗА ИСПИТИВАЊЕ. Саставите све белешке, брошуре, квизове и задатке како бисте створили водич за проучавање кључних концепата. Радите са студијском групом и испитујте један другог. Након подношења теста, на празан комад папира запишите формуле и кључне податке које можда заборавите. Скенирајте цео тест и испланирајте време и стратегију за завршетак. Напишите нешто за свако питање о есеју, чак и ако нисте сигурни. Можете добити делимични кредит.

[50 средњошколских смештаја за сваки АДХД изазов]

Ажурирано 8. августа 2019