Родити дете са АДХД-ом
Предлози за родитељство детета са АДХД-ом (поремећај хиперактивности са недостатком пажње), стварање стабилности и пружање подршке.
Деца са АДХД-ом требају конзистентна правила која могу да разумеју и следе. Деца са АДХД-ом треба да буду награђена за следење ових правила. Родитељи често критикују децу са АДХД-ом због њиховог неприлагођеног понашања - али корисније је тражити и хвалити добро понашање. Родитељи би требало:
- Дајте јасна, конзистентна очекивања, правце и ограничења. Деца са АДХД-ом морају тачно да знају шта други очекују од њих.
- Успоставите ефикасан систем дисциплина. Родитељи би требало да науче методе дисциплине које награђују одговарајуће понашање и да реагују на лоше понашање алтернативама као што су истек времена или губитак привилегија.
- Направите план модификације понашања да бисте променили најпроблематичније понашање. Карте понашања које прате дечије задатке или одговорности и нуде потенцијалне награде за позитивно понашање могу бити корисни алати. Ове карте, као и друге технике модификације понашања, помоћи ће родитељима да се баве проблемима на систематски, ефикасан начин.
Деци са АДХД-ом може бити потребна помоћ у организацији. Стога би родитељи требали охрабрити дијете са АДХД-ом да:
- Распоред. Дете би требало да има исту рутину сваког дана, од времена буђења до спавања. Распоред треба да садржи време за домаћи задатак и време играња.
- Организујте потребне свакодневне предмете. Дете треба имати место за све и задржати све на свом месту. Ово укључује одећу, руксаке и школски прибор.
- Користите домаће задатке и организаторе за свеске. Нагласите важност да дете напише задатке и донесе кући потребне књиге.
Савети за домаћу задаћу за децу са АДХД-ом
Родитељи могу помоћи детету са АДХД-ом да постигне успех у школи тако што ће предузети кораке да побољша квалитет дететових домаћих задатака. Они би требали бити сигурни да је њихово дијете:
- Седите у мирном крају без нереда и ометања.
- Дати јасне, сажете упуте.
- Охрабрени да сваки задатак напишу у свеску онако како је то дао наставник.
- Одговоран за своје задатке. Родитељи не би требало да раде за дете оно што може учинити за себе.
АДХД и вожња
Вожња представља посебне ризике, нарочито за тинејџере са АДХД-ом. Опасности у вожњи повезане са АДХД-ом укључују:
- Недостаци у пажњи
- Импулсивност
- Тенденције преузимања ризика
- Незрела пресуда
- Тенденције које траже узбуђење
О повластицама за вожњу тинејџера требало би разговарати у свјетлу укупног плана лијечења АДХД-а. Одговорност је родитеља да успоставе правила и очекивања за сигурно понашање у вожњи.
Деца са АДХД-ом и везама
Сва деца са АДХД-ом немају проблема да се слажу са другима. Међутим, за оне који то предузму могу се предузети кораци да се побољшају дечји односи. Што се раније примете потешкоће детета са вршњацима, успешнији су такви кораци. Родитељима је корисно да:
- Препознајте важност здравих вршњачких односа за децу.
- Укључите дете у активности са вршњацима.
- Поставите циљеве социјалног понашања са дететом и спроведите програм награђивања.
- Подстакните друштвене интеракције ако се дете повуче или претерано стиди.
- Охрабрите дете да се игра са само још једним дететом.
Извори:
- Цлевеланд Цлиниц