Празнични блуз: професионални савети за заштиту вашег менталног здравља
Није доступно 12. децембра? не брини. Региструјте се сада и ВебМД ће послати линк за понављање да бисте га гледали када вам одговара.
Сезона празника се обично приказује као радосно доба године. Али многи другачије доживљавају празнике. „Празнични блуз може укључивати појачану депресију, анксиозност и друге симптоме менталног здравља.
На овом информативном вебинару, Џон Вајт, МД, ће говорити о празнични блузи шта да радите ако се ви или неко кога волите борите са њима. Др Вајт ће поделити информације о томе шта је ово стање (а шта није), укључујући његово симптоми и окидачи, ко је у опасности, лечење, превенција, савети за суочавање и кога тражити стручна помоћ.
На овом вебинару ВебМД ћете научити о:
- Шта је празнични блуз, колико дуго симптоми могу да трају и да ли могу довести до озбиљних дугорочних Ментално здравље питања
- Колико је људи погођено и ко је у опасности да доживи празнични блуз
- Који фактори могу изазвати празнични блуз
- Како знати да ли доживљавате празнични блуз или нешто озбиљније клиничка анксиозност или Клиничка депресија
- Када и како добити стручну помоћ
- Савети како да избегнете празнични блуз и заштитите своје ментално здравље ове празничне сезоне
Имате питање за стручњака? На крају ће бити времена за презентер да одговори на питања током вебинара уживо.
Кликните овде да видите комплетну листу вебинара на захтев и предстојећих ВебМД вебинара.
Упознајте стручног говорника
ВебМД Главни медицински службеник Џон Вајт, МД, М.П.Х., комуницира са јавношћу о здравственим проблемима скоро две деценије. Он предводи напоре за развој и проширење стратешких партнерстава која стварају значајне промене око важних и правовремених питања јавног здравља. Пре ВебМД-а, био је директор за професионалне послове и ангажовање заинтересованих страна у Центар за процену и истраживање лекова при Управи за храну и лекове САД (ФДА).
Више о празницима и менталном здрављу
- Преузимање: Скрипте које треба користити када сте емоционално нерегулисани
- Ресурс центар: Ментално здравље наглас
- читати: „Празнички стрес и анксиозност утичу на моју децу. Како можемо успоставити здраву равнотежу?"
- читати: Да ли ваш АДХД помаже или боли током празника?
Пратити АДИтуде'с пуним АДХД Екпертс Подцаст у вашој апликацији за подкасте:
Аппле Подцастс | Гоогле подкасти | Спотифи | Гоогле Плаи | Амазон Мусиц | РадиоПублиц | Поцкет Цастс | иХеартРАДИО | Аудаци
- Фејсбук
- Твиттер
- инстаграм
- Пинтерест
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде-у. стручно водство и подршка за бољи живот са АДХД-ом и повезаним менталним здрављем. Услови. Наша мисија је да будемо ваш саветник од поверења, непоколебљив извор разумевања. и вођење на путу ка здрављу.
Добијте бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, плус уштедите 42% од цене насловнице.
