Аутори који одвлаче пажњу на фМРИ, пластичност мозга, разумевање АДХД-а данас
Пре 42 године, када сам почео да лечим оно што сада зовемо АДХД, чуо сам различите верзије ових речи: „Извините, докторе, али ја једноставно не верујем у ове ствари АДД-а. То је лажни поремећај који су креирале фармацеутске компаније да би могле да продају више лекова." „Мој син нема АДД или КСИЗ. Треба му оно што је дечацима увек било потребно: структура, ауторитет и дисциплина. Ако се закопча, постаће право Ас. На његовој мајци и мени је да се побринемо за то."
Др Џон Рејти и ја смо знали да ово стање има више од онога што се појављује у уџбеницима или Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ). Почели смо да упоређујемо белешке о нашим пацијентима, које смо слушали и од којих смо учили. Посебно су нам били од помоћи у учењу о томе позитивне тенденције често уграђене у АДХД — атрибути који недостају у уџбеницима. Све више смо увиђали да што смо више идентификовали таленте и страсти уграђене у АДХД наших пацијената, то су они били бољи. Ово нас је узбудило. Пробијали смо нови терен. Преобликовали смо перцепцију АДХД-а, давали наду и постављали нове темеље за успех.
Писање доведено до сметњи
Како су године пролазиле, развили смо наш модел АДХД-а заснован на снази, који тврди да има исто толико доброг ствари (креативност, оригиналност, радозналост, предузетнички дух, храброст и упорност) лоше. 1994. скупили смо наше белешке и приче и све то ставили у књигу под називом Доведен до сметњи. (#ЦоммиссионсЕарнед)
[Бесплатно преузимање: Тајне АДХД мозга]
Јавност, углавном, никада није чула за ово стање, или су га одбацили као јадан изговор који се користи за избегавање одговорности и напорног рада. Након што је књига изашла, био сам у ток шоу где ме је водитељ заправо питао: „Шта можеш да урадиш АДД да јака порција вискија не може боље?"
Истраживање пластичности мозга
Прешли смо дуг пут од средине 1990-их. Милиони људи су прочитали Доведен до сметњи, а скоро сви су чули за АДХД данас. Они можда не разумеју АДХД у његовој пуној, разноликој сложености, али барем знају да је то стварно стање подржано огромним истраживањем и укорењено у чврсту науку.
Једно од најубедљивијих нових открића у неуронауци је следеће: Мозак се може променити. У медицинском жаргону, то се зове пластичност мозга. Када се мисли да је фиксиран након одређеног узраста, мозак је способан да расте, мења се и учи нове ствари током нашег живота.
Џон и ја смо били посебно очарани са три одвојене линије истраживања везаних за пластичност мозга, од којих је свака довела до значајног побољшања неге коју пружамо.
[Самотестирање: Да ли имам АДХД? Тест симптома за одрасле]
- Функционална магнетна резонанца (фМРИ). Тхе фМРИ је оцртао две важне мреже, или конектоме, у мозгу: Мрежа позитивна задатка (ТПН), која се пали када креативно смо ангажовани, а мрежа подразумеваног режима (ДМН), која се активира када се задатак заврши, а ми гледамо у простор. Џон и ја смо користили ДМН да објаснимо зашто су људи са АДХД-ом склони лутању ума, што може довести до негативног размишљања и морбидног размишљања. Помажемо нашим пацијентима да пронађу начине да преусмере своју пажњу са ДМН-а и активирају ТПН тако што ће се укључити у нешто позитивно и стимулативно.
- Спасавајућа снага људске везе. Друштвене науке су произвеле мајчински низ доказа о виталној моћи везе. Ми то зовемо други витамин Ц; ако немате довољно везе, можете увенути и умрети. Због тога је амерички генерални хирург Вивек Муртхи назвао усамљеност кризом јавног здравља. Људи са АДХД-ом су посебно склони осећају изолације, тако да радимо напорно да помогнемо нашим пацијентима да науче како да успоставе трајне везе.
- Истраживање мозга. Недавно смо открили да се деловање АДХД-а налази у нервним путевима између малог мозга и предњег дела мозга. Мали мозак контролише равнотежу. Ако стимулишете мали мозак вежбањем равнотеже, можда ћете приметити значајна побољшања у симптомима АДХД-а и дислексија. Баланс је постао терапеутска интервенција, као и програми неинвазивне благе електричне стимулације помоћу наизменичне струје, као што је Фисхер Валлаце Стимулатор, и други уређаји.
Са овим напретком у разумевању АДХД мозак, више ме не питају да ли би чашица вискија могла да надмаши третман који могу да понудим.
Доведени до ометања и пластичности мозга: следећи кораци
- Читати: 25 најбољих књига о АДХД-у у последњих 25+ година
- Читати: Људи са АДХД-ом су другачије повезани.
- Преузимање: Топ 10 АДХД родитељских књига
Едвард Халловелл, МД, и Јохн Ратеи, МД, заједно су написали серију књига о АДХД-у.
ОБЕЛЕЖАВАЊЕ 25 ГОДИНА ОДРЖАВАЊА
Од 1998. године, АДДитуде ради на обезбеђивању АДХД образовања и смерница кроз вебинаре, билтене, ангажовање заједнице и свој револуционарни часопис. Да бисмо подржали мисију АДДитуде, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.
- Фејсбук
- Твиттер
- инстаграм
- Пинтерест
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде-у. стручно водство и подршка за бољи живот са АДХД-ом и повезаним менталним здрављем. Услови. Наша мисија је да будемо ваш саветник од поверења, непоколебљив извор разумевања. и вођење на путу ка здрављу.
Добијте бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, плус уштедите 42% од цене насловнице.