Шизоафективна анксиозност и забринутост

Много бриге долази са мојом шизоафективном анксиозношћу. Стално се бринем - питајте свакога ко ме познаје. Чак и неко ко ме не познаје добро зна да се стално бринем. И поврх свега, кривим себе што бринем. Ево како је то.

Забринут сам откад знам за себе

Понекад у суботу увече, седећу на каучу са својим мужем Томом и бринућу се. Онда ћу се казнити што сам протраћио суботу увече. Не могу увек да наведем шта ме мучи. У суштини, бринем се о бризи.

Био сам забринут откад знам за себе. Заиста је почело када ме је малтретирало друго дете у вртићу.

Неправедно је од мене да кривим себе за своју бригу. Дајем све од себе да користим алате које сам научио у терапији да то решим. Бринем се да ли ће Том умрети пре мене. Бринем шта ћу да урадим када ми родитељи умру. Бринем се да губим живот. Постаје прилично болно.

Најсмешније је бринути се о томе да губим живот бригом. Још једна смешна ствар је то што сам, када сам била у продавници за младенце, стајала у изабраној венчаници, бринула о свему што је још требало планирати. Жена која је тамо радила рекла је: „Насмеши се! Ти носиш своју венчаницу!" Покушао сам.

Шизоафективна анксиозност ми је уништила сан о подучавању фотографије

Осим Тома, који пише за ХеалтхиПлаце, и моје мреже подршке, не осећам се баш добро у вези са тим како је мој живот испао. Наравно, много тога има везе са шизоафективним поремећајем и анксиозношћу. Пошто сам се удала у касним двадесетим, планирала сам да се фокусирам на каријеру до раних 30-их. Па, шизоафективна анксиозност је пробила управо кроз тај циљ. Мислио сам да бих барем могао добити помоћни професорски посао на Тхе Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго. (Одатле сам дипломирао ликовне уметности и дипломирао фотографију на Колумбија колеџу у Чикагу.)

Никада се нисам ни пријавио за учитељски посао. И заиста сам пао од фотографије. Ових дана скоро увек сликам телефоном. Редовно сам излагао, али више ни то не радим. Ја само постављам слике које снимам са телефона на друштвене мреже.

Један од начина на који могу да се смирим због своје непостојеће каријере у фотографији је да кажем себи да имам каријеру у писање, овде на ХеалтхиПлаце-у, и многи људи одлазе у каријере које нису у складу са оним што су студирали на дипломском студију школа. Такође, писање је било моја прва љубав пре него што сам открио фотографију.

Анксиозност ме је спречила да радим многе друге ствари — укључујући одлазак на венчање једног од мојих најбољих пријатеља и венчања двоје мојих нећака. Кривим себе, што само погоршава јаму анксиозности.

Дакле, то су неке од ствари о којима бринем, а један пример како се супротстављам својим бригама је говорећи себи да не бирам да бринем. Тако је мој мозак повезан. Требало би да идем лакше себи.

Елизабет Коди је рођена 1979. године од писца и фотографа. Писањем се бави од своје пете године. Има БФА на Тхе Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго и МФА у фотографији на Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Чикага са својим мужем Томом. Нађи Елизабетх на Гоогле+ и на њен лични блог.