„Опорављам се од кривње маме изазване АДХД-ом“

Никада у својим плановима за будућност нисам предвидио да моје прворођено има поремећај пажње (АДХД или АДД). Уверавам вас да никада нисам могао да предвидим колико је поремећај био ефикасан у спречавању животних срећних тренутака и прекретница. Када сам свог сина први пут држао у болници, видео сам само љубав.

Десетљеће касније постао сам нормализован на емоционални данак који је АДХД имао на нашој породици. Било је то као да се невидљиви чекић промешао у сваком личном односу у нашем дому.

Ефекти АДХД-а шире се изван породице. Пуно се уништења мора догодити изван куће. Узмите за пример школу, цркву и друштвена окупљања. Глава је без упозорења и обично када су направљени важни или узбудљиви планови.

Родитељство детета са АДХД-ом постаје особа која би требало да вам буде савезник у ваше непријатеље. Учитељи, црквени лидери и родбина вас предају о вашем детету и како он не иде у корак или не учествује или се понаша онако како треба. Осећате се као да се скривате испод покривача или премештате породицу на другу страну државе да живите међу странцима.

У најмању руку, сањате начине како да избегнете оне које волите. Можете да се пријавите на Скипе ако морате.

[Да ли ваше дете може имати АДХД?]

Неких дана сте толико ослобођени кривице да једва разговарате са супружником. Ваш син је пети дан заредом у кревету са боловима у стомаку. Сузе сте јер вас његов учитељ зове и предаје вам о својим изостанцима. Она каже да ће, уколико настави да недостаје школу, предалеко да би дипломирао са школским колегама.

Ваша кућа је у сталном нереду, а ваша се друга деца чини да се хране из хаоса. Жудите за друштвеним медијима јер је то понекад једини бекство. Али тада сте разбуђени након што сте видели све сретно вечне постове.

Током година осећао сам се као неуспех као родитељ и као професионалац, јер нисам успео да свог сина претворим у учењака за кога сви мисле да треба да буде.

Бринуо сам се што су његови наставници на моје сине испод просечне способности писања гледали као на свој одраз. Замишљао сам их како говоре: „Ох, пишете за живот?“ Са збуњеним погледом на њиховим лицима.

[Бесплатна репродукција вебинара: Водич за АДХД за продуктивну сарадњу родитеља и наставника]

Као родитељ детета са АДХД-ом, можда се питате како се можете подићи са пода и поново се почети природно смешкати. Ово би могло доћи као изненађење, али док покушавате да управљате дететом микрофонишу, недостајао вам је делић загонетке.

То си ти. И менталном здрављу је потребна помоћ.

Никад нисам мислио да ћу започети реченицу са "Мој терапеут каже ...", али потражио сам саветовање када сам био на најнижем нивоу. Јер сам знао да, ако нисам помогао себи, нећу моћи да помогнем свом сину. Требало ми је неколико сеанси, али мој терапеут ми је помогао да схватим да нисам сама.

Охрабрила ме је да почнем да пишем сваки дан. Записивање мојих мисли и осећања у спиралну свеску (украшену срећним, разнобојним цвећем) ослободило је моје негативне мисли. Што сам више писао, више сам осећао како терет расте с рамена. Почео сам да се бавим негу и провео сам много ноћи размишљајући о својим кушњама у кади напуњеној мехурићима.

Започео сам блог о страшним тренуцима живота, јер нас страх спречава да се променимо. Прешла сам од тога да сам у порицању, да сам љута, да се не плашим онога што би други помислили ако бих свету објавила дијагнозу свог сина.

Тада сам схватио: Шта сам морао изгубити?

Ноћу сам почео више времена читати свом сину. Иако ми је учитељ рекао да треба читати шести разред да се усмери сам, отишао сам са цревима.

Они Фаблехавен- Испуњене ноћи повећале су његово самопоштовање и моје.

Ох, и молио сам се. Много. Као Мормон који је научен да пита Бога кад ми треба правац, стидим се да признам да сам запостављао да се молим за себе. Морам да те упозорим. Биће тешко првих неколико месеци. Можда се стидите да вам је потребна помоћ и тајна око помоћи коју добијате.

На крају ћете се осећати довољно снажним да делите своју причу са другима.

[„Не могу све“]

Ажурирано 27. августа 2019