Помоћ код домаћег задатка за АДХД мозак: Неуродивергентни студијски план

П: „Који је најбољи начин да натерам сина да седне и реши домаће задатке како бисмо сви могли да наставимо са вече? Где да то уради? Када је добро време? То је борба.” — Нелл

---

Здраво Нелл:

Не постоји универзална опција за све решење домаћег задатка. Индивидуалне преференције и стилови рада ученика се разликују. Уместо да насумично одлучујете када и где ваш син треба да уради домаћи задатак, радите са њим како бисте максимизирали његове напоре. Можда ћете бити изненађени када сазнате да он зна које окружење најбоље одговара за њега. Можда ће му само требати ваша помоћ да дефинише и створи оптималну ситуацију.

Домаћи задатак је последња ствар коју деца желе да ураде - посебно после дугог дана у школи. Ово посебно важи за оне са АДХД или разлике у учењу. Ево шта говорим родитељима и наставницима када описујем неуродивергентне ученике који морају да троше више енергије од неуротипичних ученика да би прошли кроз дуг школски дан. „Држи стомак унутра. Сада то радите осам сати. То је твој ученик." Обично су исцрпљени и исцрпљени када дођу кући и коначно „испусте све“.

Стога је коришћење најбољих пракси вашег сина кључно за успех домаћег задатка.

Помоћ за домаћи задатак за мозак са АДХД-ом

Замислите причу студентског клијента, Џејка, који је стално био у сукобу са родитељима око тога колико му је времена требало да заврши домаћи задатак. Џејкови родитељи су захтевали да почне да ради одмах по доласку кући. Ипак, Џејк би нашао милион разлога да не почне.

Када сам питао Џејкове родитеље о његовом држању и нивоу енергије после школе, открили су да је избрисан и изузетно нервозан. Једва је могао да скупи енергију за разговор. Ово је било веома речито. Џејку је требало а решење домаћег задатка то је укључивало време да напуни резервоар, поједе ужину и по његовим речима, „Само буди“. Померање времена почетка домаћег задатка дало је Џејку преко потребну прилику да се поново покрене. Ово му је такође омогућило да се ефикасније фокусира и заврши свој посао у разумном временском оквиру.

[Бесплатно преузимање: доказана помоћ за домаћи задатак за децу са АДХД-ом]

Дозволите ми да вам пружим још један пример. Већина родитеља (не сви) мисли да је најбоље место за њихове ученике да ураде домаћи задатак тихо за столом у њиховој спаваћој соби са затвореним вратима. За неке то функционише. За друге, осамљена спаваћа соба може се осећати изоловано и отежати концентрацију.

Ови ученици више воле да су близу акције у кући. Потребан им је осећај повезаности да би се активирали и фокусирали. Мој клијент Ранди је био тај студент.

Ренди је преферирао ради домаће задатке за кухињским столом усред вреве. Или би носио чепиће за уши да слуша лагану музику или би угушио буку своје браће и сестара. Омогућавање Рендију да ради у средишту свих гужви омогућило му је да остане усредсређен и да одмах обави свој домаћи задатак.

Персонализована решења помоћи за домаће задатке

Да би вам помогао да одредите који тип помоћ у домаћем задатку највероватније ће добити најбоље резултате, преузмите ово бесплатно “Лични профил домаћег задатка.”

Профил домаћег задатка узима у обзир целог ученика. То је низ питања која помажу да се открије преференције домаћег задатка и личности — од простора и темпа до енергије и буке — како би могли да искористе СВОЈУ најбољу праксу за обављање школских задатака.

Срећно.

Помоћ за домаћи задатак: Следећи кораци

• Бесплатно скидање: 5 највећих фрустрација код домаћег задатка — и поправке
• Научите: 15 савета за смањење стреса код домаћег задатка и времена за завршетак
• Гледати: Савети, алати и решења за домаћи задатак без стреса
• Читати: АДХД систем домаћих задатака који заиста функционише

---

АДХД породични тренер Леслие Јосел, оф Ред Оут оф Хаос, одговараће на питања од АДДитуде читаоци о свему, од нереда на папиру до спаваћих соба у зонама катастрофе и од савладавања спискова обавеза до доласка на време сваки пут.

Пошаљите своја питања АДХД породичном тренеру овде!

---

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест