БПД и дилема у вези

Када живите са гранични поремећај личности (БПД), живите са дилемом везаном за БПД. Шта је дилема везана за БПД? Па, управо сам измислио. Али, можда звучи познато ако ви или неко кога познајете има БПД. Барем су за мене везе некада изгледале као немогућ парадокс.

Шта је дилема везана за БПД?

Када сам први пут сазнао шта је БПД, био сам запањен колико је од тога познато. Имам искуства са многим симптомима наведеним у Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ). Ипак, аспекти напуштања и односа су заиста погодили. Нисам разумео зашто сам тако очајнички желе да буду у вези или зашто бих од заљубљености прешао у гађење.

Толико сам желео партнера да је физички болело бити самац. Али могао бих да изгубим осећања на капу. Некада сам говорио да је моје проклетство да заувек желим друштво, али да га никада у потпуности не стечем.

Исцељење од дилеме у вези са БПД-ом

Као и са сваким аспектом мог опоравка, учење о мом БПД симптоми је био кључ за њихово решавање. Када се подсетим на емоцију коју сам имао током година формирања, понекад несвесно репродуцирам динамику из првобитног контекста - чак и ако то није корисно.

Ове информације су корисне када се бавите нежељеним понашањем у вези. У данашње време када осећам покренута у вези, идентификујем емоцију која се покреће и покушавам да се сетим када сам се први пут тако осетила. Када пронађем првобитни контекст, носим се са првобитном повредом. Бити свестан првобитног контекста често је довољно да се разоружа окидач.

Како сте научили да превазиђете своје дилеме у вези са БПД-ом? Јавите ми у коментарима.