После сексуалног напада – успостављање личне физичке безбедности (тачка 2)
Опоравак од сексуалног напада или превенција сексуалног напада - ово је наша брига, у овом пару видео записа. Као коаутор мог блога, Мицхеле Росентхал, нам је рекао, „самоефикасност“ се односи на нечију способност да се осећа „ефикасним““, а постизање тога мора бити део вашег пројекта опоравка или превенције. Такође нас је упутила на тврдњу психолога Алберта Бандуре да самоефикасност произилази из способности да се осећамо самоуверено конкретним ситуацијама.
Како одбранити своје личне границе
У првом делу сам то приметио постајање делотворан пред потенцијалним сексуалним нападом озбиљно представља изазов за жену, јер када младићи уче тврдње, агресију и борбене вештине одрастања, младе жене уче скоро потпуно супротне вештине. Другим речима, како сам рекао, "ти си погрешна особа за посао" самоодбране. Међутим, када дође време, одговорност ће буди твој. Шта можете да урадите? Навео сам да ћете морати:
- добити квалификованог консултанта
- научите како да спречите отворен сукоб
- одговорите на чињеницу ризика у свом животу тако што ћете одлучно да смањите тај ризик
Све нас ово доводи до суштине ствари. У пењању по стенама, "суштина" пењања је најтежи део, део за који се морате највише припремити и прећи, иначе је ваш успон готов. У другом делу овог видеа суочићемо се са том суштином: суочавањем са отвореном агресијом. Када израчунато избегавање не успе, ствари постају физички. Шта ћеш ти урадити? Пазите - ово неће бити "лепо". Али онда, овде се не бавимо манирима чаја. Бавимо се тиме да будемо ефикасни у одбрани ваших граница, суочени са забринутим напором инвазије. Ако сте заиста ефикасни у решавању овога, нећете пропустити „лепи“ део. За то ће бити времена касније. Али сада је време да се суочимо са змајем. Имамо посла.
Повежите се са Томом Клојдом такође на Гоогле+, ЛинкедИн, Фејсбук, Твиттер, његов Слеигхт оф Минд блог, његов Траума Псицх блог, и Интернет страница Тома Клојда.
