Увод у Мела Бендера, аутора књиге 'Односи и менталне болести'

Моје име је Мел Бендер. Одушевљен сам што сам се придружио ХеалтхиПлаце-у као аутор за Односи и менталне болести блог. Ја сам слободни писац, блогер и уметник који живим у Торонту, Канада.

Дошао сам на овај блог не као стручњак за везе, већ као неко ко је научио много о њима на тежи начин. борио сам се са депресија и анксиозност од детињства и наставио са дијагнозом гранични поремећај личности када сам био у раним двадесетим. Такође ми је дијагностикован сложени посттрауматски стресни поремећај (комплексни ПТСП; Ц-ПТСП). Не сумњам да је моја борба са менталном болешћу значајно утицала на односе у свим областима мог живота.

Искуство Мела Бендера са БПД-ом, Ц-ПТСП-ом и везама

Спаљивањем много мостова сам стекао највише знања о томе шта да радим, а шта не у интеракцији са људима до којих ми је стало. Током година, борио сам се да одржим пријатељства и искусио сам затегнуте односе са члановима породице. Такође сам открио да је забављање веома изазовно за навигацију. Пошто имам сложени ПТСП, често се активирам током састанака, што може бити веома фрустрирајуће и срамотно. Поред тога, живећи са БПД-ом, дубоко се плашим одбацивања и

напуштање, што је довело до много љубоморе и неповерење у моје романтичне везе.

Иако постоји много ствари које бих волео да сам урадио другачије у прошлости, верујем да никада није касно да се промени. Сви ми можемо научити како да се покажемо људима у нашим животима боље него раније. Када знамо боље, радимо боље.

Да бисте сазнали више о мени и колико важним сматрам навигацију у односима, погледајте ово:

Мел Бендер користи своје искуство да помогне другима

У овој фази мог живота, много сам више фокусиран на изградњу мостова него на њихово спаљивање. Надам се да ћу кроз своје писање поделити знање које сам стекао да се повежем са људима који су се борили да негују здраве односе у својим животима. Радујем се што ћу истраживати свет односа и менталних болести са вама овде на овом блогу.