Зашто овај шизоафективац посећује дијететичара
Раније сам споменуо да ћу посетити дијететичара / нутрициониста. Разлог је тај што желим да смршам да бих скинуо притисак са мојих артритичних колена. Требало је да идем крајем маја, али докторка је имала хитан случај па није могла да види клијенте на дан мог прегледа. Мој муж Том и ја смо отишли да је видимо 16. јуна. Ево како је прошло и како иде.
Шизоафективни поремећај и посета дијететичару
Придружио сам се свом првом програму мршављења пре скоро 20 година, и није ми успео. Придружио сам се томе јер су ме лекови за мој шизоафективни поремећај натерали да се доста угојим. Вођа групе није био од велике помоћи. Када сам је питао о губитку тежине док је узимао лекове, она је само рекла да ће то отежати. То сам већ знао. Такође, апсолутно сам мрзео што су нас вагали сваке недеље када смо ушли, пред свима. Коначно, пре него што сам напустио тај програм, покушавао сам да смршам док сам покушавао да престанем да пушим. Не препоручујем ово. (Од тада сам успешно престао да пушим.) Када сам питао вођу о овоме, рекла је да је то тешко.
Све ово вам говорим да илуструјем да сам био веома опрезан када сам отишао код дијететичара. Мој шизоафективни поремећај је кренуо у најгорем случају из прошлих искустава. Прошао сам кроз најгори сценарио и нисам га се придржавао. Програм у којем сам сада, међутим, много је реалнији. Пре свега, мој дијететичар није фокусиран на број на скали. Она жели да се усредсредим на то да се осећам боље и да се боље осећам на коленима. Одржала је једноставност - смањила је шећер и угљене хидрате.
Мој лек за шизоафективни поремећај и даље ме чини гојазном
И даље је тачно да моји лекови терају килограме да се држе и додају више. Сада имам више него икада у животу. Поред тежине од мог антипсихотика, такође сам се угојио због повећања стабилизатора расположења. Међутим, вреди тога да ми је стабилизатор расположења повећан, јер ми је то помогло да престанем да чујем гласове. А одређени антипсихотик који узимам је вредан тога јер ме одржава стабилним. Пробао сам друге антипсихотике за мој шизоафективни поремећај. Нису ме држали ментално стабилним као овај. Стабилност на коју могу да рачунам је веома важна за мене. У сваком случају, да нисам узимао лекове, вероватно бих имао више него када сам имао 19 година, када сам почео да узимам антипсихотике, али ни приближно колико сада имам са 43 године.
Мислим да ми је највише лакнуло код овог дијететичара то што Том и ја још увек можемо да добијемо храну или брзу храну. Том понекад кува, али ради ван куће по цео дан, а ја не кувам. Лакше нам је много ноћи да добијемо брзу храну. Због мог шизоафективног поремећаја се помало плашим да кувам јер се бринем да ћу спалити стан. Знам да многи људи са шизоафективним поремећајем умеју да кувају, и многи људи то сматрају умирујућим. Чак размишљам да ћу можда научити да кувам у наредних неколико месеци. Желим да научим једног дана.
Дакле, осећам се добро због свог новог дијететичара. До сада, углавном, ово ради за мене. Једва чекам да ми колена почну да се осећају боље. Губитак тежине је само бонус.
Елизабет Коди је рођена 1979. године од писца и фотографа. Писањем се бави од своје пете године. Има БФА на Тхе Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго и МФА из фотографије на Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Чикага са својим мужем Томом. Нађи Елизабетх на Гоогле+ и на њен лични блог.
