„Зашто се осећам другачије? Како сам престао да се кријем (и почео да славим) своје АДХД разлике”

Увек сам се осећао другачије - и то није био добар осећај. Нисам тачно знао како сам другачији, тако да нисам могао да се променим да бих се уклопио у калуп. Нисам био друштвено неприлагођен, јер сам имао пријатеље и учествовао у активностима, али сам се ретко осећао опуштено или опуштено у друштву других.

У нижим разредима, група најпопуларнијих девојака се звала свако вече да би се распршила о школским данима и оговарала. Моја најбоља другарица је била у овој групи, и док ми је било пријатно да разговарам са њом, било ми је непријатно да разговарам телефоном са било ким другим. На пример, први и једини пут када сам разговарао телефоном са „Џуди“ знао сам да се од мене очекује да разговарам са њом сат или више. Понестало ми је тема после неколико минута, али сам наставио да водим неугодан и натегнут разговор преосталих 50 минута пре него што сам прекинуо везу и тужно закључио: „Ја сам другачији. не уклапам се.”

У средњој школи сам играла у женском софтбол тиму. Сећам се да сам стајао на трећој бази и зевао и зевао, покушавајући да останем будан. Чинило ми се чудно јер нисам био уморан. Ко зева док се бави спортом? Да, резоновао сам, јер сам другачији. Сада знам да сам зевао од досаде и да сам се борио да останем будан.

Чак и као одрасла особа, моје очигледне разлике су испитиване и уочене.

Када је мој петогодишњи син повредио прст и дошао код мене да се утешим, одговорила сам тако што сам му ставила завој на прст. Питао је: "Зашто се разликујеш од других мама?"

Када сам годинама касније ишао на часове балског плеса, исти син, тада тинејџер, питао је: „Зашто се не сећаш плесних корака?“

[Урадите овај самотест: АДХД симптоми код жена]

Други син је упитао: „Зашто си био тако зао према тој банци?"

Јесам ли ја? Одговорио сам: "Не мислим да сам рекао нешто погрешно."

Један комшија ми је једном рекао: „Ти си другачији. Када сам радио у пензионерској заједници, један становник је рекао: „Ти си другачији. Ја сам бројао.

Да ли сам био осетљив на то да ми кажу да сам „другачији“? Можеш се кладити!

У 49. години дијагностикован ми је непажљив АДХД. Након што су ми толико година говорили и веровали да сам другачији, коначно сам научио зашто: мој АДХД ме је учинио другачијим.

Нисам желео да будем другачији! осећао сам стиди се и тужно. То што сам другачији, веровао сам, значило је да сам мањи од других.

[Прочитајте следеће: „Не би требало да ме брига за ваша очекивања. Али ја радим."]

Али пет година након што сам примио АДХД дијагноза, та осећања су се смирила. Дошао сам да идентификујем своје Снаге АДХД-а — креативност, решавање проблема, флексибилност и саосећање — и да ценим своје разлике.

Да, ја сам другачији. Али другачије не значи мање од. Другачије само значи другачије, попут сенфа и кечапа, или лала и нарциса.

Синтија Хамер, МСВ је извршни директор непрофитне организације, Коалиције за непажљиви АДХД са веб-страницом на адреси ввв.иадхд.орг

Зашто се осећам другачије? Следећи кораци:

• Бесплатно скидање: Ваш бесплатни детаљни водич за непажљив АДХД
• разумети: Живот је прекратак за срамоту
• Читати: Мојих 25 животних правила — практичан лек против стида и стагнације АДХД-а

---

ДОДАТАК ЗА ПОДРШКУ
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и досег омогућимо. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест