Moj poslednji post na blogu „Više od granice“.

Već oko godinu dana pišem za blog „Više od granice“. Iskustvo je bilo i nagrađivanje i izazov. Ovo su moja poslednja razmišljanja o graničnom poremećaju ličnosti (BPD) i zagovaranju.

Pozitivne strane pisanja za blog 'Više od granice'

Sveukupno iskustvo pisanja za blog 'More than Borderline' bilo je pozitivno. Prvo, uživao sam da delim svoja iskustva iz prve ruke i savete sa drugima. Iako sebe ne smatram stručnjakom za oporavak ili život sa BPD-om, nadam se da moje reči mogu pomoći drugima da se osećaju shvaćenim, predstavljenim ili čak punim nade.

Takođe se nadam da su moji napori u pisanju objasnili neke često pogrešno shvaćene aspekte života sa BPD-om. Kada mi je prvi put postavljena dijagnoza, bilo mi je teško pronaći sadržaj koji su napisali ljudi sa BPD-om. Većina blogova dolazi od ljudi koji su izlazili sa nekim sa BPD-om, a sadržaj je imao sveukupno negativan obrt. Stoga sam odmah imao negativan stav o svom poremećaju i počeo sam da brinem da sam manipulativno čudovište kakvim su me mnogi ljudi na internetu napravili.

Štaviše, otkrio sam da mi je pisanje o BPD-u pomoglo da vidim svoj napredak. Pitanja koja nisam mogao da prevaziđem pre nekoliko godina ili čak mesecima više me ne drže tako snažno. Pišući o svojim iskustvima, mogu da razmišljam o svom oporavku i osećam više nade za svoju budućnost.

Analiza mojih iskustava takođe mi je pomogla da identifikujem svoje strategije suočavanja. Kada moram da razgovaram o samoumirujućoj ili emocionalnoj regulaciji, pokušavam da dam primere iz stvarnog sveta koje koristim. Time sam ustanovio koje strategije mi služe, a koje ne deluju na moje emocionalno stanje.

Izazovi pisanja za blog 'Više od granice'

Međutim, ponekad sam smatrao da je to iskustvo izazovno. Na primer, često mi je teško pisati o svom emocionalnom stanju kada sam u mirnijem i racionalnijem stanju uma. Dajem sve od sebe da se oslanjam na svoja osećanja kako bih tačnije opisao svoja iskustva. Međutim, ponekad se osećam emotivno odvojeno od stvari o kojima pišem.

Pored toga, ponekad se osećam kao varalica. Brinem se da se nisam oporavila ili nisam dovoljno artikulisana da svojim uvidima o BPD-u koristim drugima.

U videu ispod govorim o borbi sa osećanjima prevaranta kada pišem o BPD-u:

Sve u svemu, uživao sam u iskustvu pisanja za blog „Više od granice“. Zahvalan sam na prilici i nadam se da su vam neke od mojih reči pomogle da bolje razumete granični poremećaj ličnosti.

Kako se osećate kada završite posao, projekat ili neki drugi zadatak? Obavestite me u odeljku za komentare ispod!