„Од црно-белог до техниколора: моја разјашњавајућа дијагноза АДХД-а“

Након моје касне дијагнозе АДХД -а, изнова и изнова сам чуо одјеке добре вештице Глинде из Чаробњак из Оза је рекао: „Увек си имао моћ, драга моја, само си то морао да научиш себе. "

Увек сам знао да постоји нешто другачије у вези мене. Имам изузетно високу енергију. Читав живот су ми наставници, пријатељи и пословне колеге говорили да успорим и удахнем.

У мојим раним 40 -им, ментор је наговестио да бих могао имати АДХД. Деценију касније, пријатељ је рекао: "Мислим да имаш АДХД!" Ипак, одбацио сам то.

Тек неколико година касније, у мукама менопауза, да сам заиста почео да се борим. Био сам сигуран да имам рану деменцију. Срео сам се са психологом. Када ми је дијагностиковала АДХД, питао сам је да ли треба да интервјуише мог мужа да добије бољи увид у моје понашање. Насмијала се и рекла: "Не, дефинитивно је АДХД!"

[Урадите овај тест: Да ли имам АДХД? Симптоми код одраслих]

Осетио сам олакшање. Осећала сам се као Доротхи Чаробњак из Оза када се екран пребаци са црно-белог на техничкобојно. Побегао сам.

Како ме је моја дијагноза АДХД -а променила

Након што ми је дијагностикован АДХД, престао сам да пристајем на све. Научио сам да застанем и одвојим тренутак да размислим шта заиста желим. Дао сам себи дозволу да научим како ми функционише мозак, и сада знам зашто радим то што радим.

Мој рад се одувек састојао од инспирације, повезивања и помагања другима. Деценију сам провео као вођа групе Веигхт Ватцхерс када су ми деца била мала. Када су похађали основну школу, постао сам извршни директор и суоснивач Тхе ЦУРЕцхиеф Фоундатион, Инц., где сам био одговоран за стотине волонтера широм земље.

Некада сам био опседнут тиме да ли чиним праве ствари на прави начин. Био сам фиксиран на све који ме воле. Сада ме не занима ништа друго него то што сам ја. Чујем одјеке, увек изнова, добре вештице Глинде из Чаробњак из Оза говорећи: "Увек си имао моћ, драга моја, само си морао то да научиш."

Схватите себе са АДХД -ом: следећи кораци

• Самотестирање: АДХД симптоми код жена
• Читати: "Моја дијагноза АДХД -а повезала је тачке у мом животу."
• Читати: АДХД за одрасле је погрешно схваћен: Реална решења за управљање животом, временом и емоцијама

ДОДАТАК ПОДРШКЕ
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да бисмо подржали нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо вас да се претплатите. Ваше читалаштво и подршка помажу нам да учинимо наш садржај доступним. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест