Тренирање, за родитеље деце са АДХД-ом
Др Ричфилд је дечји психолог, творац Картица за родитељске тренере. Ове картице помажу да се развије толеранција према фрустрацији и друге вештине самоконтроле код деце са АДД / АДХД-ом помажући деци да науче да анализирају ситуације, да им се прилагођавају и обуздавају, уместо да делују импулс.
Давид: је модератор ХеалтхиПлаце.цом.
Људи унутра Плави су чланови публике.
Транскрипт конференције
Давид: Добро вече. Ја сам Давид Робертс. Ја сам модератор вечерашње конференције. Желим свима добродошлицу на ХеалтхиПлаце.цом. Драго ми је што сте имали прилику да нам се придружите и надам се да вам је дан прошао добро. Наша тема вечерас је "Тренирање, за родитеље деце са АДД / АДХД-ом." Наш гост је др Стевен Рицхфиелд. Ако желите да знате о чему се ради у "тренирању" пре него што уђемо у конференцију, кликните на то линк.
Наш гост вечерас је психолог и програмер Картица за родитеље родитеља, др Стевен Рицхфиелд. Др Ричфилд је дечји психолог, тренер родитеља / наставника и на пољу менталног здравља ради од 1980. године. Он је са седиштем у Пенсилванији и специјализован је за лечење поремећајних поремећаја и понашања породице са децом којима је дијагностикована АДД / АДХД, понашања која су тешко и детету и родитељима управљати.
Добро вече, др. Рицхфиелд и добродошли на ХеалтхиПлаце.цом. Знам да сви овде вечерас нису имали прилике да прочитају ваш чланак о томе шта је тренер родитеља. Можете ли укратко објаснити тај концепт?
Др Ричфилд: Хвала вам. Задовољство је бити овде. Обука родитеља је прописана врста родитељства која укључује алате и циљеве којима се помаже деци да развију социјалне и емоционалне вештине.
Давид: О којим алатима и циљевима причамо?
Др Ричфилд: Алат се креће од тренерских карата родитеља до других конкретних стратегија које су у партнерству развили родитељи и деца.
Давид: Дакле, када кажете реч "тренирање", да ли заиста мислите на "подучавање" у смислу да подучавате ваше дете како да се носи са различитим ситуацијама које могу настати?
Др Ричфилд: Многе вештине као што су толеранција према фрустрацији и друге вештине самоконтроле могу се тренирати. Картице за тренирање нуде форум за подучавање на лицу места. Родитељи могу да приступе лекцијама на лицу места или припреме своју децу за будуће изазове
Давид: На пример, за које врсте ситуација или понашања се тренира?
Др Ричфилд: Рецимо да се дијете често клауни на великим скуповима - родитељи могу објаснити како то води негативним социјалним процјенама. Могу користити картицу тренера „Затвори кловна“ да припреме дете за догађај.
Давид: За коју старосну групу су ове карте добре? И у ком узрасту можете да започнете са тренирањем вашег АДД детета?
Др Ричфилд: Околина у учионици, породична окупљања и одмор су све погодна места. Карте циљају у доби од 7 до 12 година, али користе се са млађом и старијом децом. Тренирање може почети веома рано - у предшколским годинама.
Давид: А посебно, како је тренирање ефикасно у раду са децом са АДД-АДХД-ом?
Др Ричфилд: Кад су ваша деца млађа, потребан им је персонализованији приступ и родитељи морају бити посебно осетљиви на своје личности. Дјеца са АДХД-ом често немају приступ интерном језику - тренирање им даје мапу пута да то ураде. Припремајући их за изазове, понављајући размишљања са стране, стварате пут прилагођавања. Једна веома критична компонента је порука "разговарај са собом".
Давид: Другим речима, оно што говорите јесте да једноставно анализирате понашање или емоционалну ситуацију са којом се дете или можда суочава (налик налик игрању улога) и радите то заједно. Ако се ситуација поново појави, дете ће се лакше носити са њом.
Др Ричфилд: То се односи на садржај мишљења који тренирамо код наше деце са АДХД-ом који замењује импулсни исцједак који толико често карактеризира њихов одговор на стимуланс. Да, анализа се упоређује са видео врпцом која се премотава и зауставља на различитим тачкама ради прегледа. На овај начин родитељ и дете могу да ревидирају дететове одговоре следећи пут када се отвори исти заплет.
Давид: На вашој веб страници кажете "иако постоје многе друштвене и емотивне лекције за децу која науче, родитељ тренер прихвата чињеницу да и они морају много да науче. Деца ће бити много осјетљивија на родитељеве покушаје да подучавају животне вештине ако се не осећају са њима, али то имају на уму они и њихов родитељ су „у овој заједничкој ствари.“ „Да ли то више ставља родитеља у улогу„ пријатеља “детету вс. бити родитељ?
Др Ричфилд: Такође, дете користи тренерске карте на припремни начин - као и родитељ - тако да постоји партнерство. Тренер родитеља је све ово - тренер, ауторитет, пријатељ, поверљиви члан - све замотано у једно.
Давид: Овде је страница Др. Др. Рицхфиелд-а: https://www.parentcoachcards.com/
Питам се, докторе Ричфилд, да ли улога „тренера, ауторитета, пријатеља и поверитеља“ отежава детету ДОП да схвати која је улога „родитеља“? Да ли то може бити збуњујуће за њега / њу?
Др Ричфилд: Зависи од детета. Да би се минимизирала конфузија, родитељ је мудро прво прегледати тренерске карте и видети како се оне примењују у свет одраслих тако да дете разуме да је учење самоконтроле и социјалних вештина животна вештина. Тренирање долази када се појави ситуација која приказује јаз између онога што околина тражи и вештина које детету могу недостајати. Нека деца радије користе картице без родитељске помоћи, док ће се друга угодити њима само.
Давид: Неколико питања публике које сам средио око овога: Зашто је дјетету с АДД-ом теже развити социјалне и емоционалне вјештине?
Др Ричфилд: ДОДАТИ деца нису баш добра у опсерваторском учењу - кључна компонента социјалних вештина. Такође, њихов праг суздржавања нижи је од просечног детета. То доводи до проблема са самоконтролом. Тренирање чини све ово јасним и разумљивим тако да науче како да повећају моћ мисаоне стране над реактивном страном.
Давид: Ево питања за публику:
Пеппер48: Да ли недостатак вештина постаје страх код ове деце?
Др Ричфилд: Добро питање. Да, многи се повлаче од друштвених сусрета јер се плаше одбацивања и научили су да више воле друштво својих видео игара или других самотних обвеза.
Давид: Која је главна компонента моћи да се детету помогне да се боље или ефикасније бави друштвеним и бихевиоралним питањима?
Др Ричфилд: Топао, љубави и циљно оријентисан однос који наглашава сигурност, отворену комуникацију и јасне алате за прилагођавање. Тренер родитеља мора нагласити да су на истој страни као и дете. Пречесто се дете осећа као да је родитељ противник - несрећни заостали ефекат породичног сукоба.
Давид: Ево коментара публике о опсервационом учењу:
зенитх: Могла сам учити само посматрачким учењем, јер се нисам могла довољно концентрисати да бих прочитала или урадила нешто друго.
Др Ричфилд: Мислим да разумем ваш став. Кад особа примети, она се такође мора осврнути на та запажања и упоредити их са претходним учење и одлучивање које стратегије задржати, а које отпустити, па је посматрање само прво Корак. Постоји много више когнитивног процеса који иде у пораст социјалних вештина.
Давид: Понекад може бити врло фрустрирајуће за родитеља да се бави својим дететом са АДХД-ом. Мислите ли да је то оно што узрокује противничку улогу?
Др Ричфилд: Да, знам. Испитују наше стрпљење; отежавају нам проналазак тренерског гласа, али постоји беспомоћност коју покушавају да надокнаде у сукобу који стварају. Често питам родитеље да се питају „Шта је тренерски одговор“ када се појави сукоб.
Помоћ 1: Да ли дете са АДХД обично показује насиље другима?
Др Ричфилд: Не - није по мом искуству - ово је изузетак, али импулсивност може навести друге да се боје насиља.
Давид: Неколико белешки на сајту, а затим ћемо наставити. Ево везе до ХеалтхХПлаце.цом АДХД заједница. Можете кликнути на овај линк и пријавити се за листу поште на врху странице.
Имамо неколико одличних веб локација које се баве многим аспектима поремећаја дефицита пажње и хиперактивности поремећаја пажње: Џорџија "Родитељски адвокат" Јуди Боннелл је овде и "ДОДАЈ фокус" је овде. Постоје и друге странице.
Др. Рицхфиелд, да ли бисте рекли да понављање добро функционише са децом АДХД-а?
Др Ричфилд: Импулсивност је гориво које покреће дете са АДХД-ом - и то може бити збуњујуће за наставнике, родитеље и пријатеље. Родитељи могу помоћи својој деци да разумеју како им енергија треба пут пражњења и понудити алтернативне прикључке. Понављање може бити од велике користи јер пружа структурирани образац за који се дете може окренути кад се покрену одређена осећајна стања.
Давид: Кад кажете "алтернативни прикључци" за дечију енергију, на шта мислите?
Др Ричфилд: Препоручујем „пешачке стазе“ у учионицама и домовима у којима дете може слободно давати енергију без повратних информација од одраслих.
Пеппер48: Како их пребацити из тачке страха и то након средње школе?
Др Ричфилд: Страх може бити неодољив, али уз нашу подршку могу предузети мале кораке. Морамо схватити да ови кораци могу почети као симболични и ићи споро. Можда имате пример да понудите?
Давид: Једна од ствари за коју мислим да говорите јесте да је улога родитељског тренера да помогне у јачању дететовог самопоштовања и осећаја да може самостално да постигне ствари. Да ли сам у праву?
Др Ричфилд: После средње школе свет се може појавити као још збуњујуће место, и да, тежимо ка том резултату. То долази од предузимања корака на њиховом животном путу, било да се ради о позиву самостално или се пријављује за посао. Запамтите да мале друштвене интеракције често не долазе природним путем. Ова невидљивија правила друштвеног света треба да се открију.
Давид: Поред социјалних и бихевиоралних питања, како можемо помоћи нашој деци која имају АДД да боље напредују у школи. Чини се да је концентрација тешко питање за решавање?
Др Ричфилд: Неке интервенције нуде подсетнике на лицу места, као што је Картица за тренирање „Останите у току“, док друге укључују да наставник даје повратне информације за присуствовање задацима. Стоперице можемо користити код куће како бисмо им помогли да проширимо процесе пажње и изазовемо их да победе због својих рекорда.
Давид: То је добра идеја. Нисам чуо за то раније.
Др Ричфилд: Радим са пуно дјеце која уживају у такмичењу, па покушавам да активирам ту здраву особину карактера у мотивисању да контролишу свој ДОП. То се може учинити и у школи. Запамтите да тренирање не укључује увек тренерске карте.
Давид: Мислите ли да је кућно школовање бољи начин да та дјеца уче?
Др Ричфилд: Опет, то зависи од детета. Нисам радио са много деце која су била школована код куће, тако да не знам много о предностима и недостацима.
Давид: Поставио сам то питање јер сам се питао да ли ће школско окружење (пуно деце и ствари које се дешавају) бити превише ометајуће за неку децу - да би то могло покренути импулсивно понашање.
Др Ричфилд: Да дефинитивно. Велике групе деце делују као стимулансе и могу угрозити учење. Знам да су ми многи родитељи кућног школовања е-поштом послали е-пошту о својим успесима са децом АДД-а. Такође су ми рекли да користе Цоацхинг Цардс као наставни план и програм.
Давид: Ево коментара публике:
Пеппер48: Мој син боље ради у ситуацији један на један или сам од себе - мање ометања.
Др Ричфилд: Да, то је у складу са искуством већине деце са АДД-ом. Што је мање потенцијалних поремећаја то је веће понашање на задатку. Можда бисте му могли то дати до знања и помоћи му да сузи фокус када је у питању велике групе.
Давид: Ево питања од некога ко је заинтересован да им помогне.
цицеромае: Имам 22 године, имам АДД и у школи сам се прилично добро снашао док нисам започео универзитет. Први семестар сам започео око 4 пута и још увек не могу добро. Постоји ли нешто што бих себи могао помоћи? Из Мексика сам.
Др Ричфилд: Прво, испитајте где идете са колосијека и развијте стратегију за ефикасно управљање еколошким или унутрашњим баријерама. Многи лажни полази на колеџу настају због лоше организације, недовољне снаге воље и ометања животне средине.
Давид: Последње питање за вечерас: Да ли је тренирање родитеља замена за терапију детета са поремећајем недостатка пажње?
Др Ричфилд: Не, дефинитивно није, али то може повећати терапијски добитак и умањити дужину терапије.
Давид: Хвала, др. Рицхфиелд што сте вечерас били наш гост и што сте поделили ове информације са нама. И онима из публике, хвала што сте дошли и учествовали.
Др Ричфилд: Било ми је задовољство бити овде
Давид: Лаку ноћ свима.
Изјава о одрицању одговорности: Не препоручујемо или подржавамо ниједан предлог нашег госта. У ствари, топло вас охрабрујемо да разговарате о било којој терапији, леку или сугестијама са својим лекаром пре него што их примените или унесете било какве промене у лечењу.
Одржавамо честе тематске конференције за ментално здравље. Распоред и преписи из претходних ћаскања, Налазите се овде.
![„Маме са АДХД-ом, уједините се! Како обликовати миран, организован живот за вас и вашу децу" [Видео Реплаи & Подцаст #285]](/uploads/acceptor/source/74/2020-01-06_22.41.59.jpg)
