П: Који је најбољи начин за учење за испите у средњим школама?
П: „Који је најбољи начин да мој син, који иде у средњу школу, учи за тест? Каже да студира поновним читањем белешки, али очигледно му то не иде. Шта предлажеш?" - Момоф3Боис
Здраво Момоф3Боис:
Утешите се знајући да ваш син није усамљен у томе како одлучује да „учи“. Према студији коју су на стратегијама студија урадили Универзитет у Вашингтону, више од 83 одсто ученика одлучује да поново прочита своје белешке или уџбенике. Зашто је то? То је једноставан излаз. Поновно читање је супер пасивно. Не треба труда. А такође је и најмање ефикасан метода проучавања.
Најефикаснија метода је заправо самотестирање. Постављајући себи питања како бисте били сигурни да дубље разумете материјал. Да бисте то урадили, потребан вам је тежак ментални лифтинг - тај додатни напор да бисте превазишли само памћење чињеница и бројки или поновно читање белешки. Потребно је да се „активирате“ са материјалом који вам је при руци. С тим у вези, ево шта предлажем.
- Ваш син има избор и контролу над начином учења. Зато га подстакните да искористи своја интересовања створити алате за проучавање који му одговарају. Може да напише песму да научи свој речник страног језика, да црта слике цртаних филмова за памћење древних богова Мезопотамије, да креира лажну страницу уџбеника за учење науке о земљи. И листа се наставља. Такође, организовање материјала другачије него што му је првобитно представљено помоћи ће му да схвати шта заиста разуме. Или не.
- Да ли седи на једном месту док учи? Охрабрите га да будите физички активни док ради. Покрет помаже нам да останемо на задатку и положимо учење. Имам ученика који вежбају математику кредом са тротоара или уче речник док скачу на трамполину. Неки студенти вешају џиновске лепљиве белешке или табле по целој соби и одлазе у град са менталним мапама. Имате ли пса коме треба шетња? Узмете картице или водич за учење, ваш син зграби пса - и док се вратите, он је учио за испит. Додавањем покрета његовом учењу, велико оптерећење ће се осећати лакшим и стога ће бити склонији да остане на курсу.
- Време је за позив трупа. Не постоји бољи барометар да ли заиста нешто разумете него што морате научи то неком другом. Учити значи разумети! Такође, рад са другима значи да разговарате наглас. А то је важно јер вас успорава, помаже вам у обради и приморава на комуникацију на начин који има смисла за вас и оне који слушају. А најбољи део? Када радите са другима, морате да се ослоните на свачију стручност. Дакле, ако ваш син има проблема са математиком, али његов пријатељ је геније, он може искористити то знање.
Научити како учити није лак задатак. Захтева од нас да се потрудимо, радимо мало више и дубоко копамо како бисмо истински разумели оно што учимо. Једном ми је један мудар професор рекао: „Нема учења без бола“. Другим речима, мора бити болно радити.
Надам се да ћете погледати и моју најновију књигу, Како то учинити сада јер не иде даље: Водич за стручњаке за решавање проблема(#ЦоммиссионсЕарнед), где посвећујем поглавља о учењу истинских вештина учења.
Срећно!
Како учити са АДХД-ом: Следећи кораци
- Читати: 7 тајни за боље учење са АДХД-ом
- Водич: „Студираћу касније! Заиста! “ Како (заправо) ефикасно учити са АДХД-ом
- Читати: Како (и када) АДХД мозак најбоље проучава?
АДХД породични тренер Леслие Јосел, из Поредак ван хаоса, одговориће на питања корисника АДДитуде читаоци о свему, од нереда око папира до спаваћих соба у зонама катастрофе и од савладавања спискова обавеза до сваког доласка на време.
Пошаљите своја питања АДХД породичном тренеру овде!
ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да би подржали нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молим вас размислите о претплати. Ваша читалачка публика и подршка помажу у омогућавању нашег садржаја и досега. Хвала вам.
#ЦоммиссионсЕарнед
Као сарадник на Амазону, АДДитуде зарађује провизију од квалификованих куповина које су извршили читаоци АДДитуде на повезаним везама које делимо. Међутим, све производе повезане у АДДитуде Сторе су самостално изабрали наши уредници и / или препоручили читаоци. Цене су тачне и артикли су на залихама од тренутка објављивања.
Ажурирано 26. фебруара 2021
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитудеовим стручним смерницама и подршци за бољи живот са АДХД-ом и с тим повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да вам будемо саветник од поверења, непоколебљиви извор разумевања и смерница на путу до велнеса.
Набавите бесплатно издање и бесплатну АДДитуде е-књигу, плус уштедите 42% од цене поклопца.
