Шта се дешава када наша деца изгубе траг времена - током целе године

March 02, 2021 09:10 | Управљање временом
click fraud protection

Пре годину дана, наша деца су се трудила за бејзбол тимове, кренула на излете, наступала у школским представама и некажњено улазила у продавнице. Осећам се као јуче, а такође и пре пет година. Пандемијско време, сазнали смо, право је путовање главом.

Обустава редовног распореда и рутина посебно је погодила децу са АДХД-ом. Истовремено, мање школских аутобуса за улов и вежбе које треба похађати створило је време за породичне шетње, вечери игара и спавања. Једанаест месеци затражили смо од неговатеља да поделе најизазовније и ослобађајуће аспекте пандемијско време за своје породице. У наставку прочитајте неке од наших омиљених одговора и уђите да освојите Ревибе Цоннецт додавањем својих коментара у нашу наградну игру у фебруару!

Прос пандемијског времена за породице са АДХД-ом

„Сребрна облога пандемије је била ослобађање од друштвених норми. Одувек смо знали да су снаге нашег сина његова креативност, интелигенција и неустрашивост, али боравак у карантину дао нам је простора да се усредсредимо на његове најбоље атрибуте. Уместо да присилимо његов живот да се уклопи у врло малу кутију за неуротипичне људе, за њега смо направили распоред и живот који се не подудара. "

instagram viewer

„Највећи поклон пандемије нашој породици је време заједно. Пре је било буђење, повратак у школу или на посао, повратак кући, вечера, спавање - испирање и понављање. Сада сам у могућности да се повежем са синовима на нивоу који никада раније нисмо имали. Захвалан сам што нисам морао дуже да се борим са спољним светом (малтретирање, утицај вршњака). Знам да ће се моји синови довољно брзо лично вратити у школу. За сада се држим за њих колико год могу. “

„Мање структурирано време, мање трчања около и мање гужве ослобађају. Не пропуштам стално викање да пожурим, не заборави ово и не заборави оно “.

[Да ли сте у кризном школовању? Савет за дневни распоред за породице са АДХД-ом]

„Могао сам да видим зашто и како неспособност моје ћерке да се фокусира била легитимна за њу, упркос томе што су њени учитељи увек изјављивали да се добро фокусира. То је моју забринутост за њу учинило конкретнијом и успео сам да захтевам процену и дијагнозу. Заједно смо могли више да напредујемо како бисмо је поставили за успех у будућности. “

„Мој син и ја обоје имамо АДХД, па смо заједно могли да креирамо распореде и структуриране рутине. Било је успона и падова, али научили смо толико више једни о другима!”

Пандемија нас је гурнула да покушамо школовање у кући. Обоје моје дете има АДХД и кућно образовање омогућава нам да правимо паузе када је то потребно и трошимо додатно време на теме које их занимају. Мислим да ће ово бити дугорочна ствар за нас! “

„Најслобађајућа ствар ове пандемије била је могућност да лично спреми доручак за мог сина сваки дан и одведи га у вежбајте заједно. Добили смо дар времена. “

„Ова пандемија понудила је и мени и мом детету прилику да проведете време размишљајући - сређивање свих оних збрканих мисли и осећања које сахрањујемо дубоко у себи. И добили смо благословено време да то учинимо заједно. То је довело до тако великих промена у нашем животу. Провели смо време једни с другима, један на један - без наших телефона, даљинских управљача или контролера игара у рукама. Количина раста у нама, појединачно, је једноставно Невероватно.”

„2020. година нас је присилила проредити наше активности и поново процените наше приоритете. Иако ми ломи срце при размишљању о томе шта су породице прошле и како је пандемија похарала свет, ово време смо искористили да се усредсредимо на породицу. Откако се школујемо у кући, имао сам много бољи поглед на то шта узрокује проблеме у школи него када су били у учионици физичког васпитања. Много посла треба да се уради (посебно бављења фокусирањем и школским послом), али барем идемо у добром смеру. “

[Додатно читање: „Већ годинама се школујем у кући. Ево шта желим да знате. “]

Против пандемијског времена за породице са АДХД-ом

„Најизазовнији аспект пандемије је дефинитивно балансирање рада од куће са пуним радним временом са захтевима виртуелне школе. Осим логистике састанака и предавања, највећа борба за мог сина није имати структуру личне школе. Као прваку то му је тешко обратите пажњу на зумирање позива и тешко га је мотивисати да самостално обавља задатке без суза. Ово је за нас све било емоционално изазовно, највише због тога што ми је непријатно што га видим тако тужног. “

„Пронашао сам то Имам мање времена да помогнем ћерки током пандемије. Ја сам учитељ и морам предавати на даљину, тако да сам стално у настави. Дајем ћерки упутства, али она губи фокус и кад сам на мрежи, не могу је преусмерити. “

„Пандемија је на све нас утицала на толико значајних начина, посебно на моју ћерку поремећај из аутистичног спектра и АДХД. Она бори се са памћењем прелаза и има потешкоћа у навигацији кад се појаве “.

Највећи изазови су зима и управљање временом на екрану. Када је напољу хладно и моје дете не може да се игра - толико је рекреативних организација затворено, а спорт се не дешава - све што жели је да остане само са екранима. Готово свакодневно се води борба за напајање због употребе екрана, чак и када смо утврдили правила. Једва чекам пролеће и наставак спорта! “

„Највећи изазов за мене лично је балансирајући као мама, учитељица и другарица за мог сина. Једемо заједно на ручку, а ја сам се у то време пријављивао на рад у његовој школи. Тада сам схватио да му треба предах од школског разговора, па смо покушали да разговарамо о његовим интересима или да уместо тога одемо у шетњу. “

„Пандемија је на видело изнела дете мог најстаријег детета борбе извршних функција. Иако је био академски успешан у постављању цигле и малтера, окружење његовог учења скривало је његове борбе. Гледајући га како се мучи код куће, приморали смо нас на белешке које вероватно не би изашле на пут да није одлучио да похађа факултет када су улози били много већи. “

„Као и многи, један од мојих највећих изазова је одржавајући свог сина укљученим у виртуелно окружење за учење. На крају свог првог часа он је већ ментално исцрпљен од покушаја да остане концентрисан. То отежава пролазак кроз остатак дана и праћење задатака. Неприлика да видим, упознајем се и комуницирам са другима изазвала је осећај усамљености. “

„Открио сам да је бити самохрана мајка са АДХД-ом двоје деце која такође имају АДХД је главни изазов током ове пандемије. Морао сам да напустим службу за негу менталног здравља у заједници да бих остао кући са ћерком јер је лично школовање затворено целе године “.

„Највећи изазов је видети мог сина како се бори. Прошле године је био студент са 4.0, уз помоћ медицине, социјалних знакова и наставника. Ове године је срећан што има једног А.. Наставници очекују да сваки ученик буде у стању да ’дође до те прилике’ и учествује у настави као што би то учинио у школи “.

„Најизазовније је то тхецела породица је СВЕ време! Најисплативије је такође то што је читава породица стално на окупу! “

Када АДХД мозак изгуби траг времену: следећи кораци

  • Научите: Како цементирати нове рутине учења свог детета код куће
  • Гледати: АДХД зум замора: шта је то, како мотивисати
  • Читати: Моја деца су цео дан на екранима: да ли је то у реду?

ОВАЈ ЧЛАНАК ЈЕ ДЕО БЕСПЛАТНОГ ПОКРИВЕЊА ПАНДЕМИЈЕ ДОДАТКА
Да подржи наш тим у тежњи користан и благовремен садржај током ове пандемије, Молимо вас придружите нам се као претплатник. Ваша читалачка публика и подршка помажу вам да то омогућите. Хвала вам.

Ажурирано 26. фебруара 2021

Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитудеовим стручним смерницама и подршци за бољи живот са АДХД-ом и с тим повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да вам будемо саветник од поверења, непоколебљиви извор разумевања и смерница на путу до велнеса.

Набавите бесплатно издање и бесплатну АДДитуде е-књигу, плус уштедите 42% од цене поклопца.