Вербална злоупотреба у радним односима

Да ли сте икада чули клише да запослени остављају шефове, а не послове? У многим ситуацијама то је сасвим тачно. Нарочито када је особа којој се пријавите вербално насилна на радном месту. Нажалост, више пута сам био жртва вербалног злостављања на послу. Срећом, успео сам да покупим делове свог разбијеног ега и одем на бољи пут у каријери.

Када постоји вербално злостављање у радним односима, ствари могу постати прилично тешке за навигацију. Ако сте на свом послу предмет увреда или понижавања, биће тешко концентрирати се на то да своје задатке обављате ефикасно и тачно. Страх од шефа који ће вам замерити пред колегама или другима може изазвати анксиозност. Према мом искуству, увек сам претпостављао себе у својим задацима, надајући се да ћу избећи пуцање. Ово је само успорило моју ефикасност и позвало на додатне критике.

Нису сви шефови или менаџери ужасни и нису све негативне повратне информације вербално злостављање. Постоји начин да се направи разлика између конструктивне критике и злостављања са учинком запосленог.

Како можете да утврдите да ли је реч о вербалном злостављању?

Слично као лични однос, ваш радни однос треба да има границе. Ако се оне не поштују или се у потпуности игноришу, могу се појавити проблеми између две стране. Нека питања која треба узети у обзир приликом утврђивања да ли је то злостављање су:

• Да ли вас шеф прозива?
• Да ли вређају вашу интелигенцију када правите грешке?
• Исмевају ли вас на било који начин, радни учинак / фризура или стил одеће / итд.?

Ваш шеф би требао бити у могућности да даје негативне повратне информације о вашем учинку или грешкама без вербалног насиља. Између њих двоје постоји очигледна разлика. Добар шеф ће вам пружити стратегије и алате како бисте постигли прихватљиве стандарде и избегли понављане грешке. Вербално насилни шеф само ће непрестано указивати на негативне аспекте вас или вашег рада, без акционог плана за решавање проблема.

Шта радити са вербалним злостављањем у радним односима

Нисте сами ако се на послу суочавате са вербалним злостављањем. Чешће је него што мислите. Ако сте се суочили са оваквим шефом, имате избора.

• Замолите насилника да вас престане прозивати, исмевати итд.
• Разговарајте са својим одељењем за људске ресурсе и изнесите своје забринутости
• Поднесите формалну жалбу својој организацији или саветнику за стандарде запошљавања
• Можете напустити посао и потражити посао негде другде

Понекад појединац који вербално насиље коментарише то чини ненамерно. То се не дешава често, али повремено верују да оно што кажу није штетно. Ако са њима можете јасно да се позабавите ситуацијом и објасните свој став, они могу променити своје понашање.

Ако сте покушали да се директно обратите насилнику без икаквих резултата, морате планирати своје следеће кораке. Нико не жели да ради у средини у којој се према њима не поступа добро. Много времена проводите на послу и то не би требало проводити с подсмехом или увредама.

Запамтите да само ви можете променити ситуацију око себе. На вама је да се окружите добрим људима у стабилном окружењу у којем можете свакодневно напредовати и уживати у одласку на посао. Напуштање насилног радног окружења може бити тежак прелаз, али због којег нећете пожалити. Тако сам захвална што сам успела да нађем храбрости и направим скок да напустим посао где сам се суочила са вербалним злостављањем.

Цхерил Возни је слободна списатељица, активна блогерка и објављена ауторка. Писање је постало њен начин лечења и помагања другима. Нађи Цхерил Твиттер, инстаграм, Фејсбук, и на њеном блогу.