„Како се моје разумевање АДХД временом развило“

Овог месеца свести о АДХД-у препознајемо своје све веће разумевање шта АДХД јесте (а шта није). Да бисмо прославили ову АДХД [Р] еволуцију, питали смо АДДитуде читаоци: „Како се ваше разумевање АДХД развијало током времена? Шта сада знате шта бисте желели да знате у време дијагнозе своје или детета? "

Од узбудљивих прича о саморасту и свести до трезвених прича о исцрпљујућем (и покретном) лечењу, ево неколико омиљених одговора до сада. Да бисте додали своју причу у наш изазов у ​​наградној игри, поделите коментар, песму, фотографију или видео са АДДитуде до 31. октобра. Кликните овде за више детаља.

Месец свести о АДХД-у 2020: Ваши одговори

1. “Некад сам то мислио АДХД био суштински измишљен - да су родитељи били ти који су натерали децу да се тако понашају. Тада сам постао логопед и научио да је АДХД стваран. Неколико година касније, терапеут је сугерисао да бих могао имати АДХД. Тада сам постала још отворенија за едукацију о томе и могла сам да се препознам у описима и причама жена са АДХД-ом. Живот се променио и сматрам да је заиста фасцинантно колико промена може доћи са отвореним умом. “

- Катхрин Р.

2. „Мислим да АДХД морамо гледати директно. Неких дана можемо да се бринемо само да ли ћемо пребродити тај дан. Често морам да подсетим себе и свог сина са АДХД-ом да не можемо размишљати за 10 година, а камоли следеће недеље. Само бринимо о данашњем дану. Упознајмо АДХД тамо где јесмо и покушајте да прихватите светле делове које то доноси нашим личностима “. - Денисе Б.

3. „Шта сам научио о АДХД-у?
Па научио сам да имати АДХД значи бити -
ох, чекај, не постоји једно право решење,
јер АДХД има много „изгледа“ -
неки од нас мрзе студирати, док други воле ударати књиге.
Неки од нас јесу коморбидни условикао и ја,
а други имају и хиперактивност
(међутим не ја). Непажљив сам
и медитативан сам.
Размишљам и мислим пуно,
и боре се да одговоре на питања на лицу места.
Имам 26 година и добро ми иде,
за са АДХД-ом увек имам нешто да урадим или кажем.” - Келли М.

[Прочитајте: АДХД треба боље име. Имамо једног.]

4. “Волео бих да сам могао да знам како да се залажем за себе на радном месту тако да за осам година нисам четири пута добио отказ. Могао сам да себи уштедим много муке и да едукујем људе који нису знали како да ме подрже.

„Сада сам у професија из мојих снова, одлучан да не дозволи да ми АДХД омета перформансе. Будући да сада имам праве алате и подршку, верујем да могу да превазиђем борбу коју сам претрпео покушавајући сам да се борим против себе и својих лоших навика. “ - Лори Л.

5. „Мајка сам детета са АДХД-ом и дефектолог сам више од 11 година. Једног дана сам на часу имао дете са АДХД-ом које је некоме рекло нешто врло неприкладно. Повукао сам га у страну, а он је признао да тог јутра није узимао лекове. Уместо да га укорим за његово понашање и поступке, могао сам заиста из прве руке да видим кроз шта пролази.

Сутрадан је дошао у моју собу да ми се захвали - мој студент ми је морао захвалити што сам био стрпљив с њим. Било је то заиста понижавајуће искуство и сада никада нећу бити иста када разговарам са било којим дететом. Упркос свом 17-годишњем наставничком искуству, проглашењу за наставника године и свом свом образовању, стално се развијам и учим. “ - Комал П.

[9 АДХД митови и заблуде који одржавају стигму]

6. „Није ми формално дијагностикована ДОДАТИ до 66. године, али сумњам у ово од 6. године. Одувек сам знао да мој мозак има огроман недостатак дизајна и контроле квалитета, али сада знам име овог агента успаваних ћелија који је све ове године боравио у мојој амигдали. Ово откриће попуњава кључне информативне празнине. Просветљујуће је, али не и ослобађајуће. Ово није поклон. " - Анонимно

7. „Као дете одрастао сам мислећи да сам глуп. Наставници, породица и пријатељи називали су ме „свемирским питомцем“, јер сам се увек губио у мислима, губио ствари итд. Осећао сам се другачије и недостојно. Као одрасла особа, осећај неадекватности остао је, али сада се мешао са импулсивношћу и фиксацијом који су оштетили моје везе. Тек када сам напунио 39 година, дијагностикован ми је АДХД. Сада се као школски терапеут залажем за децу са АДХД-ом и учим их томе њихово стање није нешто чега би се требало стидети.” - Цхристина В.

8. „Мислио сам да АДХД није стваран, већ радије полицајац због недостатка дисциплине и контроле. Неколико година касније, мој свет се срушио - развод, пресељење широм земље, започињање новог посла, све док помажем својој деци да пронађу нову нормалу. Тада сам схватио да више не могу да наставим са маштом Радна жена плус Вилма-Флинтстоне. На моје потпуно изненађење, на крају ми је дијагностикован АДД. Од тада, Научио сам да вас третман АДХД-а неће учинити надљудима, већ људима.” - О. Браон

9. „Као дете из 80-их, одрастао сам мислећи да само зли дечаци имају АДХД и да су или узимали лекове који су их зомбирали, или нису, и подивљали. Али нисам ни слутио да ће се моје сањарење и заборав заборавити на АДХД. Нисам знао како сам био усхићен док сам блокирао свет док сам читао речник АДХД. Такође нисам знао да је АДХД створио услове за срамоту. Али сада... све то знам. А мој живот се толико променио јер Напокон знам да нисам неуспех. Напокон могу да загрлим и заволим себе и да будем оно што јесам. “ - скироцкетоцелот на Инстаграму

10. „Када сам постала родитељ, претпостављала сам да могу избећи АДХД код своје деце ако само направим прави избор. Кад сам добио децу, претпоставио сам да је оно што сам видео лоше понашање које ће моје дете прерасти. Дијагноза је на крају дошла.

“И даље се борим да се сетим да већина изазова мог сина није његов избор. Помаже сада када разуме свој АДХД и може ме подсетити. Али волео бих да сам то знао раније, па смо могли прилагодити своје родитељство и учење уместо да се свађамо око његовог понашања. “ - Анонимно

Ста је са тобом? Како се ваше разумевање АДХД временом променило? Обавестите нас тако што ћете послати свој улог у нашу наградну игру Месец обавештења о АДХД-у до 31. октобра. Кликните овде за више детаља.

Поднесци уређени ради јасноће и краткоће.

Месец обавештености о АДХД-у: Следећи кораци

• Откријте: АДХД модели улога које волимо
• Преузимање: Откривање мистерија вашег АДХД мозга
• Читати: „Да ли је АДХД стварно стваран?“ 6 рангирани одговори на ДОДАЈТЕ скептике

---

ДОДАТАК ЗА ПОДРШКУ
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да бисмо подржали нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молим вас размислите о претплати. Ваша читалачка публика и подршка помажу у омогућавању нашег садржаја и досега. Хвала вам.

Ажурирано 16. октобра 2020