Подизање детета са АДХД-ом током пандемије

Ако нисте приметили, пандемија је променила начин на који сви завршавају све. Посебно се променило како одгајам дете са поремећајем дефицита пажње / хиперактивности (АДХД).

Чини ми се да ништа више није као некада - мој радни живот, наше свакодневне активности, наша рутина неге детета... Листа се наставља. Моја породица и ја смо пронашли начине да се изборимо са нашом ситуацијом и волео бих да их поделим са вама.

Пандемија је променила начин на који радим са АДХД-ом свог детета

Због пандемије трошимо много више времена код куће, што је за нас био огроман прелаз. Пре пандемије користио сам излете као технику суочавања и начин да забринем АДХД свог детета. Сада, међутим, морам да пронађем друге начине да све заокупим. За тренутак, обавестићу вас како сам то постигао - већином.

Такође смо се суочавали са проблемима бриге о деци којима се никада раније нисмо бавили. Као прво, моје дете иде у школу само четири дана у недељи, уместо пет. Пре неколико месеци, такође је био у карантину две недеље након што је био изложен коронавирусу у школи.

Мислим да му је АДХД детета посебно отежао неке од ових промена. Увек му је требало времена да се прилагоди новим стварима и то је сада случај више него икад.

Ни мени ни мужу није било лакше да се носим са тим променама. Обоје радимо са пуним радним временом, а подизање детета са АДХД-ом само је по себи посао са пуним радним временом. Како смо успели да одгајимо дете са АДХД-ом, а да задржавамо посао усред пандемије која је толико пореметила нашу рутину неге детета, а да не помињемо сваку другу рутину у нашем животу?

Како сам се прилагодио одгоју детета са АДХД-ом током пандемије

Волео бих да могу да кажем да је подизање детета са АДХД-ом док је све остало што треба да урадим било једноставно, али не могу то искрено да кажем. То није било једноставно, али је било могуће. Ево како.

• Неколико пута сам водила дете да ради са мном. Није то најлакше што сам икада урадио, али имам среће што имам шефа који ће нас тако сместити, а да не помињемо дете које се прилично добро сналази упркос АДХД-у. Спакујемо торбу пуну маски за лице, играчака, грицкалица и чега год се још сетим да бих га заузео неколико сати. Тада ускочимо у ауто, возимо се на посао и радимо најбоље што можемо.
• Преселили смо се у већу кућу. Свима нам је требало мало више простора, и из било ког разлога, чини се да моје дете има боље резултате у својој новој школи. Чини се да ново окружење боље функционише за њега и његов АДХД. Није толико ометајући у учионици и чини се да обраћа већу пажњу. Шта год да му одговара, ја ћу то узети.
• Имамо пса. Он је исто тако хиперактиван и заузет као и мој мали дечак, па су савршени једно за друго. Обоје су извори за задржавање енергије другог, олакшање које вам је очајнички потребно када покушавате да одгајате дете са АДХД усред глобалне пандемије.
• Подстичем активности које он може да ради код куће. Посебно воли да слика све своје мале аутомобиле. Поставио сам му неколико четкица за боје, палету водених боја, пешкир који ћу раширити по поду, мало шоље воде и прегршт Хотвхеелс-а, а он може бити заузет цело поподне. То је нешто што воли да ради, па му је прилично лако да остане фокусиран на то.

Одгајате ли дете са АДХД-ом у овим лудим временима? Како се живот променио за вас и вашу породицу? Како сте научили да се сналазите? Разговарајмо у коментарима испод.

Такође, погледајте мој видео да бисте сазнали како сам свог сина одржавао сигурним и здравим током пандемије - упркос његовом АДХД-у.