Како анксиозност утиче на биполарни поремећај
Биполарни поремећаји и анксиозност су чести кревети. У ствари, анксиозност и анксиозни поремећаји јављају се код више од половине особа са биполарним типом И, према раду „Значај анксиозних стања у биполарном поремећају“.1 И ја сам један од оних који доживљавају анксиозност у биполарном поремећају. Без обзира да ли се ваша анксиозност јавља у облику одређеног поремећаја или су то само симптоми анксиозности, могу потврдити чињеницу да анксиозност утиче на биполарни поремећај, и то није на добар начин.
Како анксиозност утиче на мој биполарни поремећај
Претпостављам да бих требало да кажем да анксиозност утиче на биполарни поремећај, а биполарни поремећај утиче на анксиозност. Тешко је живети са обе стране те везе. Сматрам да је анксиозност најгора током биполарне појаве помешана расположења, и погоршава та мешовита расположења. Мешовито расположење је када имате симптоме манија или хипоманија истовремено са симптоми депресије. А када имате анксиозност са мешаним расположењем, чини се да појачавају симптоме тог мешовитог расположења. Чини се да анксиозност повећава моју физичку и когнитивну узнемиреност (познату као
психомоторна агитација, симптом депресије) много и, ето, тера ме да желим да стргам траке са коже ноктима - док брзо корачам, напред и назад,Чини се да анксиозност у биполарном појаву такође комуницира са тркачким мислима (симптом хипоманије или маније) тако да моје тркачке мисли постају готово искључиво анксиозне.
Све у свему, анксиозност нема позитиван ефекат на биполарни и биполарни поремећај такође нема анксиозност. Сматрам да је комбинација веома тешка за живот.
Како одмор утиче на моју биполарну и анксиозност
Одмор, спавање, универзално је корисно у свему што вас мучи, по мом мишљењу. И знам да је за мене спавање пресудно за добробит биполарног поремећаја. Морам да дајем приоритет скоро свему.
Упркос томе, моја искуства са спавањем и анксиозношћу су различита. Погледајте овај видео за информације о томе како одмор утиче на моју анксиозност:
Како анксиозност утиче на биполарни поремећај и самоубиство
И док говоримо о анксиозности и биполарном поремећају, мислим да је важно истаћи ту анксиозност биполарни поремећај заправо може повећати самоубиство и ризик од самоубиства, иако је специфична веза таква нејасно. Један рад наводи:2
Поремећаји анксиозности током живота били су повезани са више него удвостручавањем шанси за прошли покушај самоубиства, а тренутни коморбидитет анксиозности био је повезан са више него удвостручавањем шанси за тренутно самоубиство идеација. Појединци са тренутним анксиозним поремећајима имали су озбиљније идеје о самоубиству, веће самоуверење би пружило олакшање и веће очекивање будућих самоубилачких понашања. Међутим, чини се да се неке од ових асоцијација боље објашњавају мерама биполарне тежине, укључујући ранију старост на биполарном почетку и недостатак тренутног биполарног опоравка. Коморбидни анксиозни поремећаји могу играти улогу у карактеристикама биполарног поремећаја који тада повећавају ризик за самоубилачке идеје и покушаје [подебљано].
Наравно, није ме брига да ли анксиозност погоршава биполарну ситуацију, а погоршана биполарна тада повећава суицидност или анксиозност директно повећава суицидност. Поента је у томе да ако имате анксиозност због биполарног поремећаја, можда имате већи ризик од самоубиства.
Како лечити анксиозност у биполарном поремећају
Природно, ако патите од анксиозности и биполарног поремећаја, ваши начини лечења постају сложенији. И важно је знати да анксиозност заправо погоршава исходе лечења код биполарног поремећаја, па игнорисање тога једноставно није опција.
Типичан третман анксиозности је одређени антидепресиви. Међутим, то можда није опција код биполарног поремећаја, јер антидепресиви могу изазвати промену расположења, и, наравно, то увек треба избегавати. Поред тога, лекари углавном желе да избегну зависност од бензодиазепини јер се сматрају зависницима.3
То нам оставља, афипичне антипсихотике и антиконвулзиве. Један чланак из 2013. примећује да постоје нови докази за оланзапин (Зипрека) и ламотригин (Ламицтал) у лечењу анксиозности код биполарног поремећаја.3
Поред тога, терапије попут когнитивно-бихевиорална терапија (ЦБТ) а психоедукација такође изгледа да помаже.
Без обзира на све, ако имате анксиозност са биполарним поремећајем, обавезно разговарајте о томе са својим лекаром. То је велика ствар, може изузетно утицати на вас и неопходно је лечење.
Извори
- Гоес, Ф., "Значај стања анксиозности у биполарном поремећају." Актуелни извештаји о психијатрији, Фебруар 2015.
- Симон, Н., и сар., "Повезаност коморбидних анксиозних поремећаја са покушајима самоубистава и самоубилачким идејама у
Амбулантни болесници са биполарним поремећајем." Часопис за психијатријска истраживања, Април-јун. 2007. - Цазард, Ф., Феррери, Ф., "[Биполарни поремећаји и коморбидна анксиозност: прогностички утицај и терапијски изазови]." Л'Енцепхале, Фебруар 2013.
