Коњ који је научио моје дете самоконтроле - и радости

С лицем у рукама бришем сузе. Чак и усред ЦОВИД-а, активно се бавимо радном терапијом и похађамо редовне посете психолога са нашом петогодишњом ћерком, којој је дијагностикована АДХД у 3. години. Али јасно је да морамо учинити више и, док отварам лаптоп и нову Гоогле претрагу, одлучан сам да нађем другу везу која ће јој помоћи.

Нова АДХД терапија Идеја има на претек, али сматрам да већина програма не прима нове пацијенте због ограничења густине у њиховим затвореним учионицама. Како се моје истраживање продубљује, коначно налетим коњска психотерапија и, иако недељни програми прихватају нове јахаче, сви су удаљени најмање 30 до 45 минута вожње од наше куће.

Распитујем се за сва четири програма у области Кансас Цити и даље се едукујем о њиховој понуди. На крају се одлучујемо за врло практичан програм који изгледа најбоље за нашу осетљиву, активну девојчицу.

Током прве сесије, она је изван узбуђења и тренутно успоставља везу са коњима. Она мора да превазиђе стрепњу због прљања - једну од толико различитих

чулне препреке. Право из канала, зауставља коња док јаше и каже нам да се тамо осећа напоном. Пробој!

Или можда не, помислио сам, пошто је уследило неколико грубих сесија. Борила се чак и улазећи у ауто за јахање, а ја сам испитивао да ли смо погрешно одабрали. Током две бацк-то-бацк ​​сесије она није у стању да слуша нити следи било каква упутства и осећамо се обесхрабрено и спремно да одустанемо. Она тражи да проба још једном. И подсећам се да је ово терапија. Биће добрих и лоших дана.

[Кликните да бисте прочитали: Узмите узде из АДХД-а помоћу психотерапије коњима]

Одлучили смо да учинимо бољи посао припремањем Гвен ујутро док јаше. Подсећамо је сваких 30 минута док не дође време. Дали смо јој свој мини наступ беса о томе да не жели да оде и подсети је да затвори очи и размисли о осећају који добије кад је горе на коњу.

Кад стигнемо на следећу сесију, она жељно бира коња по имену Бамби. У терапији коња научите обиље вештина док радите рукама. Њен први корак је увек неговање коња. Она мора да превазиђе чулне страхове и осети све четке, а затим се спусти и упрља с коњем. Затим следи 30-минутну вежбу слушања док шета Бамбијем на курсу. Кроз све ово, она је у стању да се истовремено фокусира и слуша, што је огромно постигнуће. По завршеном курсу спремна је за вожњу.

Тада то чини - устаје на Бамби без седла и започиње јахање. До овог тренутка је само јахала коње у ходу, фокусирајући се на учење редова јахања. Али овог пута, горе на Бамби, Гвен почиње да каса, а израз њеног лица претвара се у чисту радост. Све то истовремено узбуђује и даје енергију.

Гвен каже, „Воах“ и зауставља Бамбија да нам каже, „Осећам се тако срећно. Не размишљам ни о чему другом јер волим Бамбија. “

Готово стално радимо на контроли импулса у нашој кући. У овом тренутку, обавестимо Гвен да смо невероватно поносни на њу и подсећамо је: „Ви контролишете своје тело, сигурни сте и контролишете своје покрете.“

Сузе ми се опет слијевају - овог пута сам у страху да је моја дјевојчица сама постигла огромне циљеве и да јој користи једнако огроман (и риједак) осјећај постигнућа. Надам се да смо пронашли нову терапијску активност која учи контроли а то - што је још важније - доноси радост.

Терапија коња: Следећи кораци

• Преузимање: Бесплатни водич за опције природног лечења АДХД-а
• Читати: Како створити боље окружење за децу са сензорним проблемима и АДХД-ом
• Научите: Преглед АДХД терапије за децу и одрасле

---

ОВАЈ ЧЛАНАК ЈЕ ДЕО БЕСПЛАТНОГ ПОКРИВЕЊА ДОДАТКА ПАНДЕМИЈОМ
Да подржи наш тим у тежњи користан и благовремен садржај током ове пандемије, Молимо вас придружите нам се као претплатник. Ваша читалачка публика и подршка помажу вам да то омогућите. Хвала вам.

Ажурирано 10. септембра 2020