Помоћ партнеру који прекида

Није необично да АДДерс имају проблема у подешавањима групе. Сумњам да је вашем веренику тешко да прати све што се догађа у групи. Толико је забринут да би могао неприкладно реаговати на оно што други кажу он на крају претерано говори, тако да људи морају да реагују на њега.

Прво бих вас молио да размислите колико је његово понашање заиста проблематично. Можда би ваши пријатељи могли мало више да се разумете. Не бих споменуо његов АДХД - само бих говорио о томе како се понаша и уверавам их да мисли добро. Обавезно их подсетите на добре особине вашег вереника и тражите да буду толерантнији.

Ако вас овај проблем и даље мучи, требало би да очистите ваздух са вереником. Неће бити лако разговарати о томе, па бисте можда желели да то признате од почетка говорећи тако нешто, „Пристали смо да задржимо наше однос потпуно искрен, па, иако је то непријатно, хтео сам да причам о нечему што ме мучи о нашем социјалном живот. Волим да сте забавна и ентузијастична особа, али ове особине понекад постану преувеличане кад смо у групама. Ваш ентузијазам узрокује да вас прекидају или превише причају. Да ли је то нешто на чему бисте били вољни радити са мном? "

Ако се он слаже, можете предложити технику самоконтроле „Заустави, погледај и слушај“. За време било које друштвене интеракције, требало би да престане да разговара сваких неколико минута.
Затим би требао погледати око себе да види да ли се неко мршти, одмахује главом или се окреће. Најзад, требало би да ослушкује гласове свих, питајући се: „Говорим ли пребрзо или прегласно?“ и, „Да ли неко звучи раздражено?“

Ажурирано 1. фебруара 2007