Први сам на реду за живот са ваљком са АДХД-ом
Никад нећу имати савршено ментално здравље са овим АДХД и коморбидитет мозак. Увек ћу проћи депресије, Увек ћу се узнемиривати пре друштвених догађаја, и никада се нећу сетити где сам спустио своју чашу. Листа менталних штуцања се наставља, али ја сам превише лена да их покушам да се сетим свих.
Ово је мој мозак. Заглавио сам. Да је било изванредне амбулантне операције која ми је испразнила мозак за ону која је мало мање украсна, вероватно бих се држала онога што имам. Не желим се одрећи тога магија у мом уму за неко старо, досадно вештине извршне функције и ментална стабилност.
Није лако живети на овај начин и, као домаћинство, са и једно и друго родитељи и и једно и друго деца која живе са "чаробним" умовима, могу постати будна. Многе ствари се заборављају, одлажу или никада нису примећене. Ево савршеног примера из недавног разговора мог мужа и мене:
[Бесплатно преузимање: 6 начина да задржите фокус (када ваш мозак каже „не!“)]
Ја: Морамо да седнемо и погледамо свој животни план.
Муж: Да. Морамо издвојити дан за то.
Ја: Али то никада не радимо.
Муж: ОК. Шта кажете на дан наредног викенда? Ставићемо га у календар и добити чувар за децу.
Ја: ОК, цоол!
Муж: Хеј! Пошто овде нећемо имати децу, требали би да идемо у Сик Флагс и да се возимо у ролерима!
Ја: Чекај! Шта је са нашим животним планом?
Муж: Разговараћемо о томе док возимо ролере!
Ја: Сјајно!
Зато ствари се не раде у мојој кући. Уместо да планирамо свој живот, обично се одлучујемо да га живимо. Вјерујемо да живот вриједи више него задржавање на гипку и чекање да буде готово. Живот са АДХД-ом је, као што су многи рекли, попут привезивања у роллер цоастер - осим што живот АДХД-а има много више завоја, закретања, напуштања, превртања и налета. Није за слабовидно срце.
Мој супруг и ја рођени смо да возимо. Ми смо ожичен да доживи живот на интензивнијим нивоима, и онолико бола колико нас доводи кад паднемо на ниже, највиши су нивои неописив. Као АДХДерс, морамо живети знајући да је све што проживимо у вожњи. Кад изађемо на сигурно и здраво, мало је нас који се не одлуче поново вратити у ред да бисмо то поново доживели.
[Поправљање ствари без пропадања]
Ажурирано 23. септембра 2019
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.