Нека то буде породична ствар

Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) може представљати благодат породичном животу, позајмивши спонтаност која понекад није присутна у другим породицама. Ипак, већина породица са дететом са АДХД-ом је запетљана у оно што ја зовем Велика борба. Ово такмичење завештава дете против родитеља, па чак и родитељ против родитеља. То може трајати годинама, а цела породица пати.

Велика борба почиње када дете занемарује послове и школске задатке, занемарује породични распоред и углавном не испуњава очекивања својих родитеља. Као одговор, мама и тата дисциплину - постављање све строжих граница свог понашања, и све строже казне за неуспех. Знате шта се даље дешава.

Дете расте љуто, пркосно и отуђено. Наилази на дете са лошим ставом, а не на оно што јесте: Дете са неуролошким проблемом.

У овој борби, ни родитељи, ни дете нису потпуно у реду или у криву. Родитељи се осећају дужнима да „поравнају“ своје дете - које заузврат осећа као да је у рату за своју независност. Борба се завршава тек када сви заједно раде на стварању окружења у којем су обрасци понашања дозвољени и охрабрени на промену. Сваки члан породице мора бити едукован о АДХД-у и мора научити преговарати о рјешењима и мијењати своја очекивања од свих осталих.

Шта ви као родитељ можете да урадите да бисте започели овај процес? Сачекајте свој смисао за хумор. Користите породичне вечере, приче за спавање и заједничке задатке (попут ракијеног лишћа) да бисте подстакли осећај повезаности у породици. Затим испробајте ове кораке:

[Бесплатни ресурси: 10 правила за родитеље деце са оштећењима са АДХД-ом]

• Одвојите особу од проблема. Деца морају знати да их родитељи воле без обзира на све. Већина родитеља то схвата, али понекад, у јеку битке, заборављамо.
• Укључите читаву породицу. Како велика борба укључује све, сви би требали бити укључени у проналажење рјешења. Усредсредите се на један проблем истовремено - домаћи задатак, јутра и тако даље. Браинсторм начине да решите проблем и покушајте сваки.
• Усредсредите се на позитивно. Похвалите своје дете кад је „подешено“ или се труди да реши своје проблеме. Кад се забрља, држите коментаре конструктивним. На пример, „Поставимо додатни аларм да бисмо вам помогли да устанете на време“ корисније је од „Зашто никад не можете да устанете на време?“
• Обратите пажњу на "равнотежу пажње." Кад једно дете има АДХД, она браћа и сестре су склони да добију мање родитељске пажње - а то може довести до осећаја љубоморе и огорчености. Охрабрите сву своју децу да изразе своја осећања о ономе што се догађа у породици. Прославите постигнућа сваког детета и удовољите емоционалним потребама сваког детета.

[Зашто је моје дете тако љуто и пркосно? ]

• Не чувај АДХД тајну. Ако ваша проширена породица зна да ваше дете има АДХД, биће у могућности да сарађује са вама на проналажењу решења за хроничне проблеме. У АДХД-у нема ничег срамотног, а деца која га имају нису неодговорна, лења или „дитзи“. Побрините се да сви то знају.
• Не брините сами. Од педијатара до породичних лекара, група подршке, пријатеља, породице и наставника, саставите сву подршку коју можете да пронађете. Чак и ако сва ова подршка не реши проблем, учиниће ваш породични живот управљивијим.
• Закажите један по један. Једном недељно проводите најмање 20 минута са дететом. Уради управо оно што она жели (све док је то сигурно и легално). Не телефонирајте, не разговарајте са комшијама, не обављајте никакве задатке док не истекне 20 минута. Обавестите своје дете да ћете бити овог пута заједно сваке недеље у исто време и - забраните катастрофу - одржајте своје обећање. Понекад је најбољи план месечни „ноћни излазак“ са мамом или татом, када излазите на пиззу и куглање или идете на сајам. (Ако имате више од једног детета, требаће вам више ноћења.)

Без обзира на то што се десило, покушајте да не осећате као да је Велика борба нечија кривица. Долази са територије АДХД-а. Важно је променити породичну динамику која одржава борбу. То није лако учинити, али увек је вредно труда!

[Повратак са ивице: Приче двију породица о опозиционом пркосном поремећају]

Ажурирано 11. децембра 2018