Како Хиперфоцус помаже у хитним случајевима

Ујутро је 1:30. Сједим доље у дневној соби наше нове куће на старом каучу који сам се вратио из куће својих родитеља у минивану на овом посљедњем путовању. Пре сат и по рекао сам својој жени Маргарет да морам мало да прочитам пре спавања. Али стварно чекам нашег 22-годишњег сина Харрија који има АДХД и централни поремећај слушне обраде (ЦАПД), како би се кући заштитили од посла. Коначно је добио лиценцу и поносно се вози напред-назад да ради у добро очуваном ’98 Цхерокееју којег смо нашли за њега. Такође се бави пријатељем по граду са пријатељима и касно остаје у кући, трошећи више на бензин и забаву него што прави фрке. Након што сам му уплатио новац за бензин да би стигао на посао, обећао је вечерас да ће се возити право кући након што се извукао. Његова промена на месту брзе хране завршена је пре сат времена. То је 10 минута вожње. Не одговара на своју ћелију.

Наравно, већ сам прошла кроз ово са њим. Први пут кад сам га покупио из предшколског узраста, он није био нигде, ниједно било од друге деце, изнутра или споља. Франтиц, био сам сигуран да је киднапован или је некако одшетао у саобраћај кад га је учитељ указао седећи у вилици. "Другачији је, смирен", рекла је. "Остаје тамо и гледа ствари." Ових дана, чим постанем љут, појави се, још увек миран, и каже ми да је заборавио обећао је да ће помоћника менаџера одвести кући или да ће се повући да са пријатељима разговара у ћелији и изгубио је траг време. И он и Маргарет кажу да је сада довољно стар и довољно одговоран да одржи своје сате. Добро - али нисам мирна. А кад вечерас уђе на улазна врата, он и ја ћемо озбиљно разговарати о одговорности. Боље је да не пије или да се напије након онога што смо прошли са њим прошле године. Ако јесте, кунем се да ћу га убити. Примјећујем да сам с кауча и корачам у круговима око стола за кафу. Опет се испружим на каучу. Покушавам да се преусмјерим на своју књигу, али измишљено насиље које је изазвано заплетом на страници не може спречити петљу да "крвави син у опустошеним олупинама позива свог оца на усамљеном путу" да ми игра у глави.

Вратио сам се у породични живот овде, у Џорџији, са осветом након повратка са мог последњег путовања - трећег у серији двонедељних посета - Делаваре-у како бих помогао мами и тати да се баве тренутном сагом о мозгу мог оца повреда. То је нешто што сви ми, посебно тата, имамо проблема са разумевањем или прихватањем. Након боравка у болници и два објекта за лечење, тата се вратио кући са мамом и надамо се најбољем. Али моја енергија за поправљање и даље гори иако сам се вратио кући. Маргарет се нада да ћу се за неколико дана повући и престати да возим све - њу, наше двоје деце, њену мајку и нашег пса - луде. Желим да верујем и хоћу, али тренутно не могу да се отресем осећаја да морам да останем активан и будан - бич ствари поставе у форми, натерајте децу да обављају своје задатке, а највише од свега, учините све што могу како бих задржао све у овој породици сигурно. Знам да вероватно претпостављам до крајности, али научила сам да верујем ономе што осећам.

Седмице и месеци откако смо се преселили са Хаваја све су се срушили, а понекад нисам сигуран шта се десило када или шта је проузроковало оно што се догађало у недавним бурним догађајима с којима се наша породица одвијала кроз. Као да се све што знамо о нама самима - наши родитељи, деца, посао, здравље - пропада и обраћа наопачке изнова и изнова пре него што ишта буде имало прилику да расте. Пре ме је таква мутна емоционална збрка користила за јадног и анксиозног. Осјетио бих се немоћан, залеђен у стиску. Али тада сам научио да свесно користим моћ АДД / АДХД перспектива. Више је него користити хиперфокус - верујете куда вас води хиперфокус.

Размисли о томе. Ако се сваки дан вашег АДД / АДХД живота пробудите већ преплављен бујном и поплавом крајње хитних, али потпуно збуњених и неповезаних информација које ударају ти нон-стоп, одједном, све време, онда рушевина каскаде догађаја у породичној кризи или било којој другој несрећи не би требало да буде претерана - требало би да се осећа као стари дом Недеља. Мислим да већина ветерана АДД / АДХД-а зна да без обзира колико пада киша, њихову пажњу држи само оно што их стварно занима. Они прихватају да упркос климама другима, ништа друго се чак није пријавило, осим оног једног пројекта или проблема који је заинтересовао и усредсредили су се на ласер. Нарочито у стресним ситуацијама, научили су да верују да раде исправно и да ће видети шта све треба до завршетка... или док их више не занимају. Тада понекад може постати неред.

Али сви праве грешке и радије то радим него не радим ништа. Па кажем: „Доведите то даље.“ Сједим на каучу и схваћам да сам то рекао наглас. Говорим у сну - супер. Али заиста нисам спавао. Мислила сам на одмор. Ко свира музику? То је мој телефон. Отворим га.

"Тата? Тата?" То је Харри, мој син. Уплашен је Мој ред је да будем начин смири се, реци му да је у реду.

"Причај са мном, Харри. Где си? Шта се дешава?"

"Мислим да смо близу Перрија... О човече, тата, ох човече, овај велики камион нас је одвезао са пута. Не могу да верујем. Ја и Јамаал и Дел, били смо само... ”

"Јеси ли повређен? Да ли је неко повређен? "

"Шта? Не, не мислим тако... Али тата, овај момак нас је отрчао у јарак и онда смо се обрушили на зид... не знам шта да радим. " Харријев глас је пукнуо.

"Прекини и позови 911 - одмах", кажем му, "онда ме одмах назови."

Харри кликне. Устајем, обучем ципелу, навучем јакну и кључеве и останем фокусирана.

Ажурирано 29. октобра 2019