Дазе дипломирања: 6 начина да ублажите прелаз из средње школе на факултет

Средња школа је потпуно брутално за многе тинејџере са АДХД-ом и разликама у учењу - и доста деце без тога. Али истина је да је средња школа прекретница у поређењу с колеџом, која захтева од студената да користе солидне извршне функције, непоколебљиве академске вештине и дневне стратегије за управљање стресом. Родитељска подршка не испарава - али нећете (и не бисте требали бити) да разговарате са професором након неуспелог теста или отпремајте подсетнике о дневном распореду или одржавајте умерену потрошњу пице нивоа.

Колеџ је застрашујуће. То је такође једно од најнаграђиванијих и најпотпунијих искустава у животу младог човека - уколико се он или она баве намерним, стратешким планирањем и пре и током факултета.

Ових шест савета - додиривање вештина у распону од веша до самозаступања - могу помоћи родитељима и тинејџерима да раде заједно прелаз из структурираног окружења средње школе у независни, изазовни свет колеџа.

1. Помозите тинејџеру да развије самоприхватање.

Самоодређење - сазнати ко сте и за шта сте способни - је пресудан фактор у било којој каријери на факултету. Самоопредељени људи разумеју своје снаге и слабости и прихватају обоје. То им, заузврат, омогућава да успоставе реалне циљеве и намерно раде на успеху.

Неки тинејџери са АДХД-ом боре се за постизање самоодређења. Још увек нису прихватили да уче другачије - и често се устручавају да разговарају о својим изазовима или прихватају лечење током раста. Али да би успео на факултету (и у животу), тинејџер ће морати да разуме и прихвати њен АДХД.

[Како мотивисати тинејџера са АДХД-ом]

Како родитељи могу помоћи? Прво, будите сигурни ти су се помирили са разликама вашег тинејџера. Тинејџери често одражавају перспективу родитеља, тако да ако се стидите АДХД-а свог детета - или осећате кривицу због тога што сте га „пренели“ - вероватно ће се осећати исто. Погледајте искрено своја осећања. Ако АДХД посматрате негативно, важно је радити на тим емоцијама. Разговарајте са неким коме верујете: другом родитељу, медицинском стручњаку или групи за подршку. Једном када разумете своја осећања, можете помоћи свом детету да боље управља својим сопственим.

Фокусирање на снаге вашег детета - и подучавање њеног управљања изазовима - је следећи корак ка самоодређењу. Потражите могућности да ваше дете размисли о његовим снагама и створите климу која омогућава да његови таленти напредују. Ако се ваше дете осећа као да је „лоше у свему“, користите алате који помажу у препознавању вештина; СтренгтхсКуест је један одличан ресурс дизајниран посебно за тинејџере.

2. Помозите тинејџеру да постане самозаступник.

Ви се неуморно борите за смештај још од основне школе. Али факултет са собом доноси неке велике правне промене, а родитељи (и тинејџери) морају бити спремни. Амерички закон прописује да студенти морају да раде у своје име на откривању инвалидитета, проналаску смештаја и комуницирају потребе - у ствари, школама је забрањено да контактирају родитеље, осим ако им то није написано дозволу.

Да би се ваше дете независно и ефикасно залагало на факултету, морате да полако корачате уназад у средњој школи. Почните је водити на ИЕП састанке чим осјетите да је довољно стара за учешће. Подстакните је да поставља и одговара на питања, али понашајте се као њен копилот ако јој треба помоћ. Полако јој допустите да све више и више преузме водство; по дипломирању ће се сама састајати са наставницима и планирати сопствени смештај. Затим, кад лети соло на колеџу, биће уверена у своју способност да се залаже за себе - и, наравно, биће вам само телефонски позив.

[Они би то требали научити у средњој школи]

3. Научите (заједно) како се факултет разликује од средње школе.

Чак се и тинејџери који су пухали кроз средњу школу слажу се да је факултет другачија игра са лоптом. Похађање предавања је ретко обавезно, само неколико тестова или радова може одредити целокупну оцену семестра, а величине предавања могу се кретати од 4 до 400. Већина тинејџера који се боре кроз првих неколико семестра често то чине јер су на факултет стигли лоше припремљени за ову динамику померања.

Да бисте сликали тачнију слику, пријавите тинејџера на обилазак кампуса који су вршили студенти који имају детаљно знање о свакодневном животу у кампусу. Већина родитеља чека до млађе или старије године да започне обилазак школа, али ако бисте требали почети млађе имате ресурсе за то - чак и средњошколци могу имати користи од брзог снимка будућност.

Замолите средњу школу свог детета да позове скорашње матуранте да разговарају о својим искуствима. Тинејџери имају већу вјероватноћу да пажљиво слушају и постављају отворена питања о животу у дому, писању есеја и уравнотежењу школског посла са хонорарним послом. Ако школа одлучи да то не ради, потражите родбину или комшије у годинама на факултетима који би могли да разговарају са вашим тинејџером један на један.

4. Вежбајте свакодневне вештине потребне за колеџ.

Ово би могао бити најважнији и најочитији савет - али је и најчешће заборављен у дневном хаосу сениорске године. Живећи самостално, ваш тинејџер ће сама радити веш, средити лекове, будити се за часове и јести - здраву храну! - по редовном распореду. Подучавање ових вештина не траје дуго, али је потребно напредно планирање и рутинска пракса.

Проведите лето пре него што сте старији провели подучавајући тинејџера како да рукује сам, да наручује своје рецепте и прати његове кључеве. Стратегије за размишљање које он може користити и заједно раде на проналажењу који од њих најбоље раде. Експериментишите са коришћењем подсетника за телефон или календар двомесечника тако да веш никада не пада на руку и улажите у алате попут Плочица да би се организација олакшала.

Тренирање тинејџера да саставља веш и прати трошкове неће бити популарно. Али ове вештине ће утицати на њено здравље, друштвени живот и срећу. Можда му не би сметало да тједан дана равно носи прљаву мајицу, али цимерке или потенцијални пријатељи можда то неће учинити шармантним. По мом искуству, тинејџери који долазе на факултет без ових вештина желе да им је требало времена да их науче - пре него што цимерица се жали РА због гомиле прљавих чарапа.

5. Полако укидају смештај који није доступан на колеџу.

Колеџима је предвиђено само да обезбеде разуман смештај који у суштини не мења захтеве курса или степена. Што то значи: тинејџер који се ослањао на продужено време тестирања у средњој школи, на пример, не сме добити тај смештај тамо где је пресудно за курс који је стекао испит у сету раздобље.

Истражите доступност важних смештаја и уверите се да се ИЕП вашег детета у средњој школи фокусира на изградњи вештина потребних за добијање без услуга које ће нестати. Ако је могуће, полако одвлачите дете од циљаног смештаја у тренутку како одраста.

6. Развити снажан план транзиције.

Колеџ није добар за све. Неким тинејџерима је боље да одмах узму паузу или уђу у каријеру. Колеџ је скуп, дуготрајан и тежак - па пре него што ваше дете прихвати спот, обавезно се сложите да је то најбољи следећи корак за њега. Ако је одговор да, одлично! Сада вам треба план. Једноставна нада да ће вас тинејџер добити заједно може - и то често - повратне ватре, што доводи до преусмерених часова, изгубљеног новца и опустошених породица.

Да бисте осигурали да је транзиција успешна, истражите расположиве подршке на факултету са тинејџером. То не значи само подржавање инвалидитета, које неки тинејџери оклевају да користе. Већина школа има подршку - попут писаћих центара или служби за ментално здравље - које су доступне свим ученицима. Проверите да ли ваше дете зна шта су те потпоре пре него што она долази у кампус и разговара с њом кроз неколико сценарија гдје би они могли бити корисни.

Затим планирајте мудар први семестар. Првих неколико месеци факултета вихор је социјалних догађаја, нових искустава и промена очекивања. Да ли се ваше дете може средити својим оптерећењем усред свега тога? Колико год је то могуће, помозите јој да одабере оптерећење курса које је прихватљиво и које игра својим снагама. Ако јој је лако да открива своје разлике, академски саветници могу бити сјајан ресурс за креирање распореда прилагођених АДХД-у који се усклађује са захтевима дипломе.

Последње - али сигурно не најмање важно - направите план за родитељску укљученост. Каква су ваша очекивања од комуникације? Да ли ће вам бити довољан седмични телефонски позив или очекујете свакодневни текст? Поштујте дететове жеље за независношћу и постарајте се да зна да сте доступни када год вам затреба. Комуникација може бити непримјерена, а његове потребе могу се прилагодити након неколико седмица или мјесеци. Оно што је важно јесте да он зна да без обзира колико тежак и узбудљив факултет може бити, ви сте ту за њега.

[9 Стратегија преживљавања за тинејџера везан за факултет]

Ажурирано 19. октобра 2018