АДХД Школске транзиције: средња школа, средња школа, факултет и још много тога

Сваке године док летње ветрови падају, забринути родитељи ми долазе са истим питањем: Како да помогнем свом детету да се прилагоди новој школској години?

Школске транзиције, које укључују промену учитеља, одељења и нивоа, стресне су за сву децу, али још више за ученике са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД). Та дјеца напредују предвидивом и изненада су бачена у непознато окружење, отуђена од рутина због којих су свој живот учинили управљивим.

Једноставно улазак у нову учионицу може донети велику анксиозност, али када прелазак на следећи разред значи почетак у новој школи (средња школа, средња школа или факултет), промена може бити трауматична. Дете са АДХД-ом може се осећати као да се утапа у мору предмета, ученика и околине. Дете може толико пољуљати самопоуздање да може помислити: „Једноставно не могу то учинити“.

Ницк, мој 9-годишњи клијент, био је добар пример детета коме је самопоуздање требало прошле године. Упркос својој интелигенцији, Ницк се често бори за несигурност. Кад осјећа да је у нечему добар, даје 100%, али није се осјећао као да је добар ни у чему кад је замислио да уђе у трећи разред. „Шта ако не могу да радим теже?“ питао ме је. Иако је Ницк знао да његова школа има преинаке због његове спорије брзине писања, осетио је забринутост због свог новог посла. Оно што му је у овом тренутку највише требало: мало полирања самопоштовања. Заједно са његовим родитељима, Ницк и ја смо развили план да му помогнемо да самопоуздано уђе у трећи разред, стекне добре оцене и стекне добре пријатеље. И ви и ваше дете ће имати користи од ових идеја.

Нађи места проблема заједно. Пре него што школа крене, направите сесију планирања са дететом да бисте разговарали о томе шта јој школа отежава. Покушајте пронаћи „окидаче“ који су покренули њену анксиозност, као што је тестирање или поделите гласно у настави. Слушајте пажљиво и направите списак њених страхова, тако да можете да их пређете са њеним новим учитељем.

[Да ли моје дете има АДХД?]

Градите на досадашњим достигнућима. Родитељи и наставници су усредсређени на тренутне проблеме, често превидјевши оно што је деловало у прошлости. Подсетници на претходни успех могу бити потицај детету које покушава да освоји нешто ново. Разговарајте са претходним дететом, као и њеним новим учитељем. Поново прочитајте коментаре са последњег извештаја и забележите које су интервенције деловале. Подсећајући ваше дете како је научила да поставља питања како би разумела задатке домаћих задатака прошле године, можете указати поуздање да ће моћи да се носи са новим изазовима.

Вежбајте вештине у свакодневном животу. Ницкови родитељи затражили су од њега да помогне у одабиру грмља за врт. Ако детету каже да његова мишљења важе изван школе, помаже му да осећа да важи у школи. Још једна идеја: Охрабрите дете да наручује из менија у ресторану. Осмехи конобара ће подстаћи његову независност у одлучивању и чињењу ствари за себе.

Нека ваше дете блиста. Као и сва деца, и деца са АДХД-ом су одушевљена - и зато им посвећују више пажње - стварима које воле да раде. За ваше дете то може створити уметничка дела, играти спорт или писати смешне приче. Упознајте своје дете са различитим активностима док не нађете ону која ће изазвати њено интересовање. Успех у забавним активностима гради самопоуздање које се преноси у учионицу.

Питајте за смјештај смештаја. Ако се дете лако омета у настави или не може да испуни задатке, то може утицати на начин на који гледа на себе. Наставник може да прилагоди - попут давања седења у учионици у првом реду - како би га вратио на прави пут.

[Велики списак средстава АДХД-а за школу из АДДитуде]

Нека учење буде забавно. Ницка занимају бројеви, па смо нашли математичке листове које би могао радити код куће. Осмислили смо и игру под називом „Шта знате данас?“ Ницкова мама чита питања из Тривиал Пурсуит Јуниор-а, а Ницк одговара на њих. Понекад његова мама додељује награде, али често, за Ницка и другу децу са АДХД-ом, знајући да је одговор довољно награда.

Помозите за склапање пријатељстава. Имати доброг пријатеља у школи може помоћи детету да се осјећа лакше и такође може подстаћи ентузијазам у учионици. Викендом планирајте активности са школским колегама како бисте помогли детету да изгради везе. Кратке, структуриране активности (попут уметничких пројеката) осигуравају успешне приказе.

Играј игру. Деца са АДХД-ом често пропуштају суптилне знакове који су од суштинског значаја за позитивну личну интеракцију. Дакле, ваше дете мора знати правила друштвеног понашања. Забаван начин подизања свести - и вежбање љубазности - је играње игрица. Друштвене игре подстичу добре манире: Деца науче да се окрећу, контролишу импулсе и грациозно губе - вештине које су корисне у учионици.

Не можете припремити своје дете за сваки изазов који ће му се наћи на путу, али знам да подржавајућа породица, брижни учитељи и бескрајна количина стрпљења иду на далеки пут. Ако вежбате ове технике, постоји велика шанса да ваше дете уђе у нову учионицу и каже: „Сјајно, нова година. Могу то да урадим."

[Шта сваки учитељ треба да зна о АДХД-у: постер за школу]

Ажурирано 30. септембра 2019