Свакодневна провера чишћења за АДХД руководиоце
Најбоља времена за очистите свој сто су између пројеката (стављање једног пројекта пре започињања другог) и до краја дана. Уређаји за слагање добро раде за то - сакупите све папире за активни пројекат и привремено их заложите у једну од ладица. Посуде поставите у вертикални положај, а не у водоравни положај по столу. На крају дана, одвојите две минуте (не више!) Да уредите радну површину пре него што одете.
Они са АДХД-ом морају бирати своје битке и достићи се савршенство није једно од њих. Све док сте пажљиви у одржавању заједничких простора (кафе станица, сала за датотеке и простор за копирање) чистим од нереда, добро функционишу (ваш супервизор је задовољан вашим перформансама), а није примио ниједну жалбу, дајем вам дозволу да прескочите све осим ноћног чишћења стола задатак.
Ажурирано 4. априла 2017
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
