Изгубио сам се, али сад сам нађен

February 19, 2020 10:41 | Адхд дијета и исхрана
click fraud protection

За неке породице медицинска дијагноза за њихово дете ствари ставља у перспективу. Родитељи разумеју проблеме и почињу да их решавају. Јасноћа око изазова нуди наду за побољшање, а родитељи прихватају третман као корак ка „леку“.

То није било моје искуство младог родитеља. Живот моје ћерке био је компликован, скоро од рођења, и то је брзо постало наше „нормално“. Консултовали смо се са многим лекарима и специјалистима, али било је никад јасна, свеобухватна дијагноза. Без места за почетак, ниједне групе за подршку која би ме водила, био сам у мору сукобљених медицинских мишљења.

Гледао сам друге родитеље. Изгледало је да су изазови лечења и учења њихове деце идентификовани, лечени и решени на неки начин. За нас, чим сам помислио да сам смислио једну ствар, нешто ново би се појавило: алергије; АДХД; учење, социјални и емоционални изазови.

[Када је више од АДХД-а]

Било је тешко разумети све етикете и борио сам се са претпоставкама које сам дао о њима. Тешко сам прихватио било шта истинито. Требале су ми године да схватим да имам дете за посебне потребе, делом и због тога

instagram viewer
нико није могао прецизно одредити које су то потребе биле. Функционисао сам у плитком одрицању, бавио се терапијама, програмима за посебне потребе и безброј консултација, изгубивши очекивање да будем „типична“ породица.

Иде без глутена

Завршило је десет година несигурности када сам питао терапеута свог детета о томе коју од многих дијагноза треба прво решити. Указала ми је на "метаболизам", и упутила ме на Келли Дорфман, М.С., Л.Н.Д., нутриционисту која се специјализовала за рад са "сложеном" децом. Кели је слушала нашу причу и то сугерисала моја ћерка је имала проблем са глутеном. Плакала сам кад сам открила шта то значи. То је било пре готово 10 година - без глутена још није био тренд. Гастроентеролог је одбацио Келли-јеву препоруку, али овај пут сам се веровао својим инстинктима.

Са нашом ћерком на дијети без глутена, свет се променио за моју породицу, отворивши могућности и ослобађајући се мог великог терета. У то време имао сам троје деце, свако са својим сопственим "сложеним" факторима. Све сам већином управљао сам.

Мој супруг је такође позитивно тестирао осетљивост на глутен. Одлазак без глутена био је чудесан, а облак који је мој муж живео подизао се читав живот. За моју ћерку дијета без глутена смањила је анксиозност и побољшала јој вид који се брзо погоршава. Заправо, за две недеље је прешла са „офф тхе цхартс“ емоционализма у распон нормалног. За моју другу ћерку то је учинило да се тешки екцеми исправе.

[Бесплатно преузимање: Шта јести - а избегавати - за побољшање симптома АДХД-а]

На неки начин, уклањање глутена омогућило нам је почетак лечења бројних постојећих стања. Управљали смо АДХД-ом који је био најјачи у мом домаћинству.

Сећам се дана када сам схватила да су се ствари промениле, када је било сунца у ваздуху и надам се томе "нормалан" живот је био могућ. Сада то називам својим тренутком Сцарлетт О'Хара. Рекао сам себи: „Како је Бог мој сведок, нико не би требао сам да пролази кроз оно што сам управо прошао 10 година." Моје путовање за подршку других родитеља кроз тренирање почело је оног дана када сам схватио колико сам сам био.

Желео сам да подржим друге родитеље деце са „сложеним потребама“, а то је значило повратак у школу. У то се време моје средње дете борило са читањем, тако да њене дијагнозе дислексије и АДХД нису изненадиле. Када Почео сам да видим знакове АДХД-а код свог сина предшколског узраста, који је био импулзиван и одбио се од зидова, схватио сам да мој муж није одговоран за неуролошку супу која је кључала у мојој породици од пет година. Био сам.

Психо-едукативна евалуација довела је до мојих властитих дијагноза АДХД-а и недостатака учења, у 40. години. Моје путовање да постанем терапеут (која је друга опција била тамо) преусмерено је када сам открио свет тренирања. Заронио сам у главу, добијајући све потврде које сам могао.

[Родитељ који тренира дете са АДХД-ом]

Моје искуство ме научило да многим родитељима деце са сложеним потребама не треба терапија; потребан им је шерпа, водич који ће им помоћи да се крећу по лавиринту. Родитељи желе простор, олакшање, самопоуздање, образовање, подршку, охрабрење, помоћ у доношењу одлука, стратегија, знања, вештина и… наде. Тренирање нуди позитиван, оснажујући начин да се то пружи. У 41, са дијагнозом АДХДНакон што сам читав живот скакао из каријере у каријеру, нашао сам позив.

Ево најбољег дела. Када сам постао тренер, постао сам бољи родитељ. Тренирање је радило са децом АДХД-а - и то је било нешто што сам могао да научим. Сада, поред тренирања родитеља, тренирам их да користе „тренерски приступ“ са својом децом. Са провереном и утврђеном методологијом, глобалном мрежом подршке за родитеље АДХД-а и визијом за промену како родитељи управљају било којим хроничним медицинским стањем са којим се деца суочавају, на путу сам да испуним своју Сцарлетт О'Хара декрет!

Па како моја петогодишња породица ради ових дана? Испада да приступ заснован на јачању деце у одгајању деце са АДХД-ом делује, и невероватно је шта можете постићи када се борите са симптомима главом.

И ја? Ствари иду тако добро да се питам да ли сањам понекад. Волим свој посао, своју децу и свој живот. Долазим на 22 године брака са истим мушкарцем. Кад се сетим колико су биле грубе ствари, задивило ме је што сада имам. Могао бих, наравно, искористити и по неколико сати у дану, али зар не бисмо сви могли?

Ажурирано 27. новембра 2017

Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.