18 питања која откривају вашу идеалну каријеру

February 19, 2020 08:08 | адхд фриендли послови
click fraud protection

Шта одређене каријере чини добрим за одрасле који имају поремећај хиперактивности дефицита пажње? Шта раздваја људе који се осећају испуњено од оних који трпе жаљење? Постоји пет корака до постизања врхунских перформанси на радном месту које сам изнео у својој најновијој књизи, Сјај: Коришћење науке о мозгу да бисте добили најбоље од својих људи (Харвард Бусинесс Ревиев Пресс; 2011). Први и најважнији корак је „одабир“ - да бисте били сигурни да сте у послу који добро одговара вама и вашем АДХД-у.

Да ли сте прави посао? То можете схватити одговарањем на 10 питања у наставку. Одговори ће вам помоћи да јасно размислите о свом избор каријере, вештине и склоности, где се најбоље уклапате у организацију и под којим околностима се осећате најугодније и мотивисано.

Шта ти најбоље радиш? Већину радног дана требало би да проведете радећи оно што најбоље радите. Многи људи троше превише времена покушавајући се поправити у ономе у чему су лоше, уместо да постану бољи у ономе у чему су добри.

Шта највише волите да радите?

instagram viewer
Ово нема увек исти одговор као број 1. У идеалном случају, омиљене активности можете да направите у каријери.

У шта бисте жељели да сте бољи? Ваш одговор може сугерисати да вам је потребан ментор, потребно делегирање или потреба да се обучите. Много одраслих са АДХД имају потешкоћа у проналажењу канцеларијске политике - ментор или сарадник може вам помоћи. Други имају проблема са организацијом, у ком случају АДХД тренер може радити с вама на опрезним стратегијама.

[Престани! 10 најгорих послова за немирне умове и креативни дух]

Шта други кажу да су ваше највеће снаге? Пријатељи, сарадници и прегледи за рад могу препознати вештине које имате, али можда не вреднују, јер вам се чине једноставним.

На шта сте највише поносни у свом радном животу? Одговор би могао да буде још један савет о томе шта би требало да радите.

У шта си се боље снашао? Ово ће вам дати представу о томе где се примјена додатних напора исплати.

У чему се не побољшавате, ма колико се трудили? Добро је знати где не трошити труд.

[Бесплатно преузимање: 8 послова за снове за одрасле особе са АДХД-ом]

Шта највише не волите да радите? Можда сте довољно добри у нечему, али свеједно га мрзите. Знам адвоката са АДХД-ом који је мрзео да наплаћује рачуне. Одлагао би се и затим осећао кривицу јер је увек био иза. Признајући своју невољност према наплатама и ангажујући помоћника да то уради, побољшао је свој новчани ток и смањио стрес.

Које вас вештине спречавају да се истакнете у свом послу? Ако вам недостаје вештина која је потребна за ваш посао и не можете је делегирати, размислите о похађању курса, проналажењу ментора, читању књиге или раду са тренером.

Каква жаљења имате због каријере? Можете ли направити измене на основу тих жаљења?

Коју бисте лекцију желели да пренесете својој деци о управљању каријером? Још један начин да се упознате са вашим најважнијим погледима на посао.

Која је најважнија лекција коју сте научили од мајке и оца (сваки по један) везано за посао? Размишљање о овом помаже вам да схватите ставове који су пренети и како ваш ум функционише.

Коју вас је лекцију научио ваш најбољи шеф? Коришћење увида у друге је од помоћи. Други нас често знају боље него ми.

На који начин мислите да бисте своје време могли боље искористити у свом тренутном послу како бисте додали вредност својој организацији? Ово може пружити драгоцени увид вашем менаџеру и вашу сопствену перспективу о послу.

Са каквим људима радите најбоље / најгоре са? Да ли волите да радите са високо организованим аналитичким типовима или га волите? Да ли вас креативни типови полудеју или вам добро иде с њима? Саставите своје категорије.

Која култура предузећа доноси најбоље у вама? Вероватно је да ћете се узбудити због свог посла ако се осећате повезано са културом компаније. Да ли сте особа одозго према доле, која успева са специфичном хијерархијом или најбоље радите у атмосфери „без зидова није дозвољено“?

Какве су вам наде за будућност у смислу ваше каријере? Знајући да је страх једини прави инвалидитет учења, шта стоји на вашем путу да достигнете те наде?

Шта сте радили када сте били најсретнији у свом радном животу? Можете ли поново да направите тако нешто? Можда сте уживали у узбуђењу и роковима у продајном послу, али нисте задовољни у позицији менаџмента у коју сте промакнути. Да ли је време да се вратимо на продају? То би могао бити кључ за срећу у каријери.

[Проналажење каријере која ради за вас]

Ажурирано 14. новембра 2019

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.