Да ли мој АДХД плаши потенцијалне пријатељице?
Много је жена које су на располагању, а једна од њих је баш за вас. Међутим, говорећи пре размишљања може вас увалити у проблеме на послу, као и у ствари односа.
Поставите циљ учења - и вежбања - вештине „држања језика“. Неки људи са поремећај недостатка пажње усисати пастиру да се подсети да говоре спорије; други броје до пет, испод гласа, прије него што одговоре. И други се праве удахни дубоко пре него што одговори. Паузирање ће омогућити ваше турбо АДХД мозга да смислите суптилније начине на који ћете показати своју захвалност. Вежбајте то са пријатељима и породицом док не научите да успорите време одзива. Помоћи ће вам на радном месту и на састанку.
Ажурирано 30. новембра 2009
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују се стручним упутствима и подршци АДДитуде-у за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
