Митови о биполарном поремећају: одвајање чињеница од фикције

Митови о биполарном поремећају и даље постоје иако се наше колективно разумевање менталних болести побољшало. Било да се ради о оном чланку који сте прочитали на мрежи или омаловажавајућој примједби некога кога познајете, данас је превише једноставно ширити дезинформације о важним темама. Међутим, ако сте управо били дијагностициран биполарни поремећај или знате некога ко има, куповина ових заблуда може бити штетна, зато је важно раздвојити чињенице од фикције. Имајући то у виду, ево неколико митова о биполарном поремећају и истинама које их растјерају.

Митови и чињенице о биполарном поремећају

Митови о биполарном поремећају могу бити штетни за људе који живе са овим стањем. Управљање биполарни поремећај је стални изазов и дезинформације могу допринети биполарна стигма и недостатак разумевања од стране других. Ево неколико уобичајених митова о биполарном поремећају који треба да се уклоне.

Биполарни мит: Људи са биполарним поремећајем су луди

Чињеница је да је биполарни поремећај болест. То није нешто што бирате и не можете да му помогнете. Људи развију биполарни поремећај из више разлога, укључујући генетске факторе, неравнотежу у хемијским хемикалијама, хормонима и стресорима из окружења.

Имати биполарни поремећај не чини вас лудим. Ово је погрдан израз који се често користи без обзира на његово значење. Многи људи који имају биполарни поремећај живе здраве, срећне животе када не доживе епизоду, а други то открију биполарни лекови побољшава њихове симптоме.

Биполарни мит: Биполарни лекови вас претварају у зомбија

Ово је застарело уверење које не звучи истином за већину људи. У ствари, већина људи сматра да функционишу боље док узимају лекове, а многи од њих биполарни симптоми су значајно умањени.

Наравно, биполарни лекови могу имати, а често и имају, нежељене ефекте. Стабилизатори расположења може учинити да се неки људи осећају уморно и тромо. Ове нуспојаве стабилизатора расположења може се лако позабавити лекаром који може смањити или прилагодити дозу тако да се осећате боље.

Биполарни мит: Постоји само једна врста биполарног поремећаја

Биполарни поремећај није исти за све. Као и многи ментални поремећаји, и он постоји у спектру, а третмани се разликују у зависности од врсте биполарног поремећаја особа има.

Три најчешћа облика биполарног поремећаја су:

• Биполарни поремећај И: Карактерише га постојање најмање једне епизоде ​​пуне манија
• Поремећај биполарног ИИ: Дефинисано честим периодима Депресија и ређе епизоде хипоманија (мање тешки облик маније који траје отприлике четири дана одједном)
• Циклотимски поремећај: Благ поремећај расположења код кога симптоми депресије и маније / хипоманије не одговарају критеријумима ни за једно биполарни И или биполарни ИИ.

Биполарни мит: Лечење биполарног поремећаја не делује

Мит је да лечење биполарних поремећаја не делује, а већина људи открива да комбинација лекова, психолошке терапије и промене начина живота помажу у управљању симптоми биполарности. Биполарни поремећај није излечив, а неки људи се „релапсирају“ у симптоме у време стреса. Други су, међутим, преживели периоде у којима осећају мало или уопште никаквих симптома.

Оно што је најважније, нико није крив ако и даље имате симптоме упркос лечењу, тако да је важно не сносити кривицу. Увек постоје начини за побољшање лечења, али може потрајати месецима или чак годинама да се пронађе пут до опоравка који ће одговарати вама.

Биполарни митови и чињенице: зашто је важно знати разлику

Важно је знати разлику између биполарних митова и чињеница како бисте имали тачну слику о томе како живети са овим поремећајем. Ако вам је дијагностикована дијагноза или знате некога са биполарним поремећајем, може се наћи доста застрашујућих прича које могу учинити да мислите најгоре. Те приче треба читати с опрезом и најбоље је да се придржавате чињеничних извора - барем док се не будете више осећали мирно у својој дијагнози.

То не значи да искуство некога другог биполарног поремећаја није стварно, или да је на неки начин неваљано - једноставно није цела истина, и није нужно ваша истина. Биполарни поремећај има много облика и представља се мало другачије код свих.

У стварности, биполарни поремећај је једно од најлакших менталних обољења које се лечи, јер има тако строге дијагностичке критеријуме. За већину људи изазовни део је постављање исправне дијагнозе, па сте можда већ прескочили највећу препреку.

референце референце