Опоравак зависности захтева стално самовредновање

Овисност је смрт. Не мислим само на физичку смрт. Мислим и на емоционалну, менталну и духовну смрт. Овисност има способност да уништава животе - и ја бих то требао знати. Из прве руке сам видео како зависност уништава односе, остављајући појединце разбијене и претучене. Имам ово искуство.

Моја зависност натерала ме да се понашам и понашам се на начин који ме до данас задивљује. Украо сам, преварио и лагао - све у име постизања следећег високог. Изложио сам се и физички и психички. Није било шансе у паклу што сам је требао користити с обзиром да имам ко-настали поремећај менталног здравља. Моја зависност је велика преварантица, која ми каже: „У реду је. Само једна неће повриједити. "Моја овисност има све одговоре, или тако мисли.

Опоравак зависности захтева стално праћење

Чак и сада, са 24 године чистоће, моја зависност се воли играти мојом главом. Долази у облику својих пратилаца, опседнутости и присиле. Још увек морам да се борим са ова два противника. Само питајте моју жену. Описује ме према старом изразу, "попут пса са костију." Једном када схватим идеју, не пуштам се. Ово није увек лоше. Али када опседнутост / принуда почне неповољно да утиче на мој живот, тада морам да се ставим под контролу.

Кад размислим како је зависност утицала на мој живот, Брзо схватам да, колико год да сам чист, постоје одређене ствари које морам да урадим да бих одржао своје опоравак од зависности. Састанци, молитва у два корака и редовно повезивање са мојим системом подршке све су ствари које радим како бих „тигра у сну“ држао на висини. Такође сам научио за своја ограничења - оне ствари за које знам да нисам у стању да радим безбедно. Не могу се више стављати у ризичне ситуације које тестирају мој опоравак. Знам шта могу, а шта не могу. Овде је корисна интуиција. Ако се ситуација не осећа добро ", знам да покушам што пре изаћи.

Признајући своју зависност и тражећи помоћ, учинио сам први корак у рјешавању проблема. Кад то учиним, сломио сам ланце који су ме држали у ропству и затворио ми душу. Прави опоравак од зависности је свакодневни процес - за који је потребна стална самоевалуација. ОБНОВА ЈЕ МОГУЋА.