Шта се догађа када се поремећаји исхране и дисморфија тела споје

Да ли знате везу између поремећаја исхране и тела дисморфије? Сећам се кад сам први пут стао пред огледало, помно проучавајући сваки квадратни центиметар мог размишљања. Моја бедра нису била довољно леђа. Рукама ми је недостајала дефиниција. Стомак ми је изгледао натечен испод кошуље. Лице ми је забележило дубоко разочарење на нивоу црева које сам осећао током целог свог изгледа. Кад бих само могао да изгладим та „проблематична подручја“ - овде су пола килограма, на то нагласили мишић - сигурно огледало и ја бисмо постали пријатељи или бар почели да толеришемо једни друге. Током најкритичнијих и најнедогледнијих фаза мог поремећаја храњења, нисам имао појма о томе зрцална слика није стварност, али лажно представљање мојих искривљених уверења. Никада нисам чуо појам „дисморфија тела“ или да утиче на процењену од 50 људи.¹ Штавише, нисам се повезивао, био сам један од тих људи, али поремећаји исхране и телесна дисморфија често иду заједно.

Веза између поремећаја исхране и телесне дисморфије

Појединци који пате од дисморфични поремећај тела (БДД) доживите интензивну анксиозност покренуту уоченим недостацима на одређеним деловима тела. Ове опсесивне мисли могу бити резултат личних убеђења, спољних порука или друштвених конструкција лепоте (Борба савршене слике тела). Али без обзира на узрок, БДД доводи до озбиљног незадовољства и често екстремних метода „поправљања“ дотичног дела тела.

Из тог разлога, они који се баве БДД-ом често показују преклапање симптоми анорексије, булимије или поремећаја једења, такође. У многим случајевима, дефекте у свом изгледу покушавају да реше ограничењем калорија, опсесивним ритуалима вежбања, циклусима прочишћавања преједања и сличним обрасцима понашања. Иако се два одвојена обољења, БДД и поремећаји исхране могу толико упетљати да обољели нису у стању да виде своје замишљене недостатке.

Пример за то може бити неко ко се уверио да превише тежи након детаљног прегледа у огледалу, па се, временом, супротставља том уверењу - иако неутемељено и нетачно - изгладњујући себе до тачке гледања осиромашен На основу властите круте перцепције, женини страхови од неадекватности уродили су у поремећај исхране.

Кад сам прекинуо циклус телесне дисморфије и поремећај исхране

Као што се сећам првог пута када сам гледао у себе с одвратношћу и гађењем, такође се сећам да сам коначно видео истину која ми се зрцалила лицем у лице. Монолог мога унутрашњи критичар ушуткао на тренутак, и без предрасуда и дневног реда гледао сам у тело за које сам једном претпоставио да је било погрешно.

Моја бедра су изгледала снажно и атлетски. Моје руке су показале трагове новог мишићног тонуса. Стомак ми је изгледао пропорционалан остатку мог трупа. Имао сам здраво, функционално и ведро тело које је издржало злостављање које сам га претрпео, јурећи за илузијом. Ова изненадна свест престравила је мој поремећај исхране који никада није желео да будем објективна у погледу свог изгледа.

Што сам импресивнији, лакше се могу контролисати и у мисли и у деловању - поремећај исхране то зна. Али тог јутра изгубило је оружје у свом арсеналу јер сам зурио у стварност и помирио се са девојком у огледалу која није одбојна ни мањкава, има несавршености, али није ограничена њима, креће се кроз живот са самопоуздањем и дели више сличности са мном него што сам икада раније схватио.

Не предлажем да овај искривљени начин размишљања нестане у трен ока епифаније, и гарантујем да ће се вратити ако му се пружи прилика, на крају крајева, поремећаји исхране и телесна дисморфија су снажни. Али саветујем ово: само размислите о могућности да су људска бића значајнија, вреднија, јединственија, идиосинкратска, вишеслојна и лепша него што то зрцална слика може да одражава. А можда ће тада почети да верујете исте истине о себи.

Извори

¹Преваленција БДД-а. (2014, 04. децембра). Приступљено 4. октобра 2017.