Агресија на детињство: Подучавање контроле импулса над дететом

Како научити дете да управља агресијом деце и другим импулсивним понашањем како би се боље контролисала самоконтрола.

Родитељ пише: „Све се више бринем због проблема нашег дванаестогодишњака са импулсивношћу. Не мислим да би икад намерно некога повредио, али он је веома велик и снажан за своје године, и има АДХД. Може звучати, па чак и деловати, понекад претеће. Шта да радим у вези са овом дечијом агресијом? "

Импулсивност и дјечија агресија

Дечја импулсивност појављује се у одлукама, радњама и изјавама. Може се упоредити са хемијским средством за убрзавање реакција на догађаје. Чува се и живи у успаваном облику све док нешто из спољне средине не нападне. Ово се може сматрати таложником или окидачем. Једном када падалица дође на сцену, може се догодити пробој у облику агресивних акција, као што су бацање ципела или непријатељски коментари, попут омаловажавања члана породице. Усред таквог пробоја, мало је простора за глас разума.

Импулсивност сужава дететове перцепције, отежавајући им да виде „велику слику“. Дјелује као повез преко очију са ситном рупом у себи. Толико је блокирано, осим малог простора који пружа рупа. О том малом простору може се размишљати као о снажним осећајима који блокирају све остало. Када деци објасним овај концепт, замолим их да се сете времена када су се осећали толико љути да "нису могли да виде" како ће њихово понашање довести до последица. Такође наглашавам окидаче и узроке таквих "понашања на слепо", као што су критични учитељи, одбијање захтева родитеља или неугодност млађег брата. У овим случајевима су рањени понос и тешко подносећи фрустрацију. Ово је важно разликовање јер деца радије виде као окидач и зато криве учитеља, родитеља или сестру, тј. "Учитељ је у томе крив. Да није то рекла за мој извештај, не бих јој рекао да умукне. "

Како помоћи у контроли дечије агресије и импулсивног понашања

Узмите у обзир ове савете када се бавите дечијом агресијом и другим проблемима импулсивности:

Избегавајте да се борите за моћ са импулсивним дететом. Запамтите да је дечија агресија попут енергије која чека катализатор (попут нагазне мине) - не правите себе катализатором! Приступите на некажњено, несавјесно и неспособно. Покушајте да не улазите у "или / или" ситуацију у којој издајете захтев и одмах га пратите уз претњу последица. Не заваравајте се у уверење да што оштрије звучите, што ће се више придржавати; често је управо супротно. Родитељи се заглаве у одбрани љутих и произвољних позиција, попут "Или седнеш и слушаш ме или си приземљен за недељу дана!"

Дајте им простора за здраво пражњење импулса кад им затреба. Један од начина на који деца изгарају своју импулсивност јесте кроз физичку активност, слушање музике, играње видео игара, ходање из куце када покусавате да разговарате са њима, и тако на. Понекад то може спречити слом и сачувати канал комуникације након што се врате. Покушајте да се не ометате у њиховом приступу тим путевима, посебно када уочите знакове непосредне провале импулса.

Темељни проблеми су један од кључева који ће им помоћи да контролишу своју импулзивност. Како њихов свет постаје све захтевнији, деца доживљавају већи притисак и потенцијал за импулсивност. Много пута пробијање импулса следи упечатљив образац. Запазите ове обрасце и нежно их упозорите. Предложите да могу неколико пута дубоко удахнути, дати времена да се охладе или користити вежбе опуштања када осете да њихови импулси расту.

Слушајте пажљиво и понудите мали савет. Већина деце нема стрпљења за дугачка и укључена објашњења о себи. Родитељи се морају трудити да имају смисла из свог импулсивног понашања, а да притом не звуче као да знају све. Без обзира на то какво је лоше и нерационално понашање, постоји нека рационална нит уграђена у причу. Наш посао је да пажљиво слушамо, пронађемо нит и освешћујемо то дете на неарантан начин. Што више можемо одредити кораке који воде ка њиховом деловању, то ће они бити способнији да то виде и предузму превентивне мере против дечије агресије пре тачке повратка.