Интервенција за помоћ некоме са булимијом нервозом
Марија је измишљени лик који се користи да покаже како делује интервенција за булимију нервозу.
Кад смо напустили Марију, била је у сузама. Схватила је да не може наставити живети онако како је протеклих месеци живела - преједањем и повраћање, опседнутост храном и њеним изгледом, понашајући се на штетне начине здравље.
Срећом за Марију, она није била једина која је приметила да нешто није у реду. Лиса, Маријина цимерица и најближи пријатељ, већ неколико месеци негују сумње. Марија се чинила другачијом - повученом и тајнијом. Није знала шта није у реду, али имала је осећај да се то може односити на храну. Она и Марија увек су уживале у изласку заједно на ручак у суботу, али последњих неколико недеља Марија је одбила. Такође је приметила да је Марија проводила много времена разговарајући о храни и ономе што је јела.
Имајући ове нејасне забринутости на уму, Лиса је почела да чита о поремећајима исхране. Оно што је открила увјерило ју је да Марија болује од булимије.
Да ли неко кога познајете има булимију?
Ако мислите да неко кога познајете можда пати од булимије, одговорите на следећа питања што искреније.
Прво размислите о њеном недавном понашању у погледу хране:
- Да ли је одбила понуду да дели оброк чешће него што прихвата?
- Кад једе са вама, да ли избегава угљене хидрате? Да ли наручује само салате? Или уопште ништа?
- Да ли пије пуно чаша воде (како би помогла да се храна лакше увуче)?
- Да ли нестаје у купатилу након јела и остаје дуго времена?
- Испира ли тоалет више од једном или два пута?
- Ако користи купатило у вашој кући, да ли пушта воду?
Размислите о њеном разговору:
- Да ли стално говори о храни?
- Да ли је заокупљена тежином - њеном и другима?
Размислите о њеном изгледу:
- Да ли је недавно имала мало вишка килограма - само 5 - 10 килограма?
- Да ли је недавно смршала?
- Да ли јој очи крваве? Водени?
- Да ли има ране на коленима од изазивања повраћања?
- Да ли је њен глас промукао?
- Да ли стално има симптоме прехладе, попут кихања, кашљања, њушкања?
- Има ли сломљене капиларе на лицу?
- Да ли јој је лице подбухло?
- Примјећујете ли мале натечености на њеним образима, отприлике величине лоптице за голф? (То су повећане пљувачне жлезде.)
Замислите опште расположење вашег пријатеља:
- Да ли је избегавала социјалне прилике?
- Да ли изгледа посебно тајно?
- Да ли пије више него некада?
- Да ли проводи пуно времена у теретани или обавезно вежба?
- Изгледа ли расположена? Депресиван?
- Да ли је обично уморна?
- Да ли је престала да ради у многим активностима у којима је уживала?
Ако је одговор на многа од ових питања да, онда ваш пријатељ може имати и булимију.
Како могу да помогнем?
Разумије се, Лиса се осјећала шокирано, растужено и збуњено. Очајнички је желела да помогне Марији, али није била сигурна како.
Срећом, постоји техника која помаже булимичарима да се суоче са својим проблемом и потраже пријеко потребну помоћ. Зове се ИНТЕРВЕНЦИЈА.
Интервенција почиње
Доња прича показује како делује интервенција за булимију нервозу. Пронаћи ћете и моје коментаре и препоруке.
Мари'с Стори
Једном када је Лиса била убеђена да Марија има булимију, желела је да се суочи са Маријом о њеном стању и мислила је да је интервенција најбољи начин.
Прво је назвала Маријину мајку Јулију Финцх. Јулиа је почела да плаче оног тренутка када је Лиса почела да објашњава сврху свог позива. „Знам да си у праву, али једноставно не могу да верујем. Моја јадна Марија. Где сам грешио? Увек сам се трудила да будем савршена мајка. "
Лиса је била изненађена. Јулиа је причала о Марији као да је она дјевојчица, а не одрасла жена на другој години факултета. "Јулиа", одлучно је рекла, "да не причамо о чијој је кривици. У свему што сам прочитао, нико није крив. Хајде да само схватимо како можемо помоћи Марији. Сви желимо да јој буде добро, и мислим да нам је интервенција најбоља нада. "
Јулиа се сложила, али Лиса је могла рећи да Јулиа још увијек плаче иако су планирали детаље интервенције. Заједно, одлучили су да позову неколико кључних људи из Маријиног живота да се у петак увече окупе у Лизином дому. Лиса би позвала Марију под изговором да заједно вечерамо и идемо у биоскоп.
Мари се појавила на време. Њен осмех замрзнуо се оног тренутка када је ушла у дневну собу и видела родитеље, сестру Никки и брата Буда, своје пријатеље и Сусан Батесон, жену за коју чува дете. Збуњена се окренула Лиси и упитала: "Шта они сви овде раде?"
Лиса је пришла Марији и покушала да је ухвати за руку. "Мари, овде смо јер смо забринути због вашег поремећаја у исхрани.
"Поремећаја у исхрани!" Рече Марија, а очи су јој се од изненађења рашириле. "Немам поремећај исхране! Не знам о чему говорите. Мислила сам да идемо у биоскопе "Њезин глас је утихнуо. Окренула се и погледала све људе у соби као да их први пут види. "Шта све радите овде?" - питала је, глас јој се дигао од љутње. "Шта се дешава? Реци ми одмах. Шта се догађа?"
Плачући, Јулиа је устала и пришла својој ћерки. "Мари", почела је, покушавајући да загрли своју ћерку, "волимо те и желимо да ти помогнемо."
Али Марија није желела загрљај своје мајке. Гурнувши Јулију у страну, кренула је равно према Лиси. "Лагали сте ме", повикала је. "Мислио сам да си ми пријатељ. Какав би пријатељ урадио овако нешто? Мрзим те. Мрзим све вас."
"Лажеш нас већ годинама, Мари", рекла је Лиса, гласом једва под контролом. "Не можемо стајати поред и гледати вас како се практично убијате својом булимијом."
"ПРЕСТАНИ!" Мари врисне. Потрчала је степеницама до купаонице и залупила вратима тако снажно да се затресао лустер.
Следиле су Лиса и Јулиа. Опрезно су покуцали на врата. "Одлази!" Мари врисне. "Мрзим те. Само ме остави на миру."
Остали у дневној соби седели су у каменој тишини. Коначно, Рицхард, Маријин отац, устао је и почео корачати. Љута, Јулиа му је пришла и рекла: "За име Бога, хоћеш ли молим те поћи горе и разговарати с њом?" Неће ме слушати. Хоћете ли се само једном у животу укључити? "
Рицхард је био на ивици да одговори, али задржао је језик. Измјењујући ледени поглед са својом женом, полако је кренуо према затвореним вратима купатила.
"Мари", рекао је тихо, "молим те изађи. Нисмо љути на тебе. Ми само желимо да вам помогнемо. "
Нема одговора. Још мекше, као да му се срце сламало, рекао је: „Марија, волимо те и само желимо да ти помогнемо. Обећавам, нисам љута. "
Он чекао. Коначно су се врата отворила пукотина, а затим је Марија пала плачући у очево загрљај. "Ох тата, тако ми је жао", повикала је. Само ју је задржао за оно што је осећао сатима. Док је плакање полако одмицало, посегнула је и за мајком. "Мама, извини - због овога, због свега. Жао ми је због онога што ти радим. Трудим се толико, трудим се да будем добар, да будем савршен "
Чињенице о Булимији и Булимики
Да ли сте знали:
- Жене које развијају булимију су подложније социјалним притисцима од својих вршњака.
- Просечна старост настанка булимије нервозе је 18 - 19 година.
- Ове године, када многе жене обично одлазе од куће да би уписале факултет или радну снагу, одговарају временима у којима су многе жене најзадовољније својим тијелом и дијетом.
- Већина жена које имају поремећај храњења су 10 - 47% теже од својих вршњака.
- Преједање обично почиње током или након рестриктивне исхране.
- Чишћење понашања (повраћање, прекомерна употреба клистира или лаксатива, трчање 10 миља на дан) обично почиње отприлике годину дана након напухавања.
- Већина жена чека 6 - 7 година пре него што потражи лечење булимије.
Јудитх препоручује
"Колико добро морамо да будемо?: Ново разумевање кривице и праштања"аутор Харолд С. Кусхнер (Литтле Бровн, 1997).
Аутор „Кад се лоше ствари догоде добрим људима"одражава се на савршенство, кривицу и опрост. Ова књига ће помоћи човеку који се бори са булимијом и људима који их воле.
Интервенција се наставља
Кад смо напустили Марију, она је сједила на софи у Лизиној дневној соби, окружена пријатељима и члановима породице који су се довољно бринули о њој да би уприличили интервенцију. До десет сати сви су говорили и изгледали су потпуно исцрпљено.
Ипак, требало је разговарати о још једној врло важној теми - пружању помоћи Марији. Маријини родитељи и доктор Гилберт, породицни пријатељ, седели су поред Марије која је и даље њушкала. Јулиа посегне за Маријином руком и чврсто је држи.
"Мари," почео је др Гилберт, "сви смо истраживали како да вам пружимо најбољу могућу помоћ. Постоји диван стамбени центар који је специјализован за женска питања, посебно поремећаје исхране. "
"Мислиш на болницу?" Рече Мари, потапшајући очи. "Не треба ми болница."
"Нека др Гилберт заврши", одлучно је рекао Рицхард.
"Не личи на болницу, Мари. То је прелепо старо имање, и звучи као добро место за вас. Постоје психијатри, социјални радници и нутриционисти, сви посебно обучени да помогну људима који имају поремећаје исхране, и све је то под једним кровом. Могу вам помоћи да превазиђете страх од хране једући са вама. Након оброка седеће с вама тако да можете разговарати о томе како се осећате и помоћи да се навикнете на осећај да имате храну у стомаку. Ујутро ће вам помоћи да схватите да се пробудите изгледајући исто као и кад сте спавали. Многи од њих имали су и булимију, па знају шта је потребно да се опорави од булимије. Они знају како се осећа. "
"Али натераће ме да једем превише, више него што бих требао. Дебели ћу се! “Рекла је Мари, а глас јој је панично порастао.
"Разумијем да се због тога бринете," рекао је доктор Гилберт, "али једна од ствари које ћете се научити је да на уобичајеној исхрани можете јести три оброка дневно без дебљања. Кад једете док не будете удобни и не престанете, не морате да прочишћавате. А ако добијете килограм или два, помоћи ће вам да прођете кроз њега док се не будете осјећали добро. "
"Оно што ми се највише свиђа код идеје", рече Јулиа, "је да ћете бити са другим младим женама попут вас, тако да се више нећете морати осећати тако сама. И тата и ја ћемо те посетити на породичној терапији. Сви смо заједно у овоме."
Мари погледа оца. "Тата, ово ће те коштати богатства. Не могу да те замолим да ми то урадиш. Осећам се превише криво. "
"Ми то радимо, Мари. Шта год да платимо, плаћамо. Ти си наша ћерка и не допуштамо да ти се нешто догоди. Не долази у обзир. Волимо вас."
"Тачно", рече Јулиа. Мари се није могла сјетити посљедњи пут кад су се њени родитељи договорили о било чему.
"Али шта је са послом?" Мари је плакала. „Сви ће знати. То је тако понижавајуће. Молим вас дајте ми шансу да то урадим сама. Радит ћу терапију два пута недељно ако желите, чак и три пута. Само ме пусти да пробам. "
Њени родитељи су изгледали скептично, али Марија је осећала симпатичне очи доктора Гилберта на њој. На крају је др. Гилберт рекао: "ОК, Мари, ти си одрасла особа, па ћемо се према теби односити као према једном. Заслужујете прилику да то испробате на свој начин, бар током шест месеци. Могу вам дати име психијатра који ради са женама са поремећајима исхране. Почнимо тамо. "
И предала је Марији име и број доктора Мелоди Фине.
Јудитхини коментари
Попут Марије, и многе жене са булимијом моле за суђење амбулантне терапије за булимију пре него што су ушле у центар за лечење поремећаја храњења. Често, уз довољно подршке, могу прекинути циклус буре-чишћења. Није лако, и захтева велику одлучност - готово као да имате други посао.
Др Гилберт је осетио да је Маријина жеља да се излечи сама била истинска и произашла из ње. Такође је знала да укључивање у борбу за моћ са Маријом неће помоћи јер су питања контроле средишња у Маријиној болести.
На крају је др. Гилберт одлучио да подржи аутономију Марије. Јулиа је такође покушала да подржи Марију, али то је учинила разговарајући с Маријом као да је мала девојчица. Др Гилберт третира Марију као способну одраслу особу.
Да ли сте знали?
Према Јамесу Е. Митцхелл, МД, и његова истраживачка група на Медицинском факултету Универзитета Миннесота:
- Преједање обично почиње након периода рестриктивне дијете.
- Чишћење понашања (прекомерно вежбање, употреба лаксатива или повраћање) започиње отприлике годину дана након што једе попивање.
- Просјечно трајање бурења у жена креће се од 15 до 8 сати, са просјечним трајањем од 75 минута.
- Особе са булимијом просеју 11,7 пута сваке недеље.
- Током напитака, особе са булимијом конзумирају у просеку 3.415 калорија, а укупан број се креће од 1200 до 5000.
Јудитх препоручује:
"Моје име је Царолине", Царолине Адамс Миллер (Гурзе Публисхинг). Може се наручити он-лине на ввв.гурзе.цом.
Ово је инспиративна, а ипак реалистична прича о високо достижном студенту Харвард Цоллегеа за којег се чинило да га све има - и који је годинама у тајности патио од булимије. То хроника њену евентуалну победу над њеним поремећајем исхране. Према Киркус Ревизији, ово је „важна, потврдна књига за претеране особе који су изгубили наду у лек“.
следећи:Нисте сами
~ сви чланци Беат Булимиа
~ библиотека поремећаја храњења
~ сви чланци о поремећајима исхране
