Девет психолошких задатака за добар брак
Да ли покушаваш да схватиш шта брак делује? Ево неких психолошких карактеристика које људи у добром браку деле.
Истраживање о томе шта чини брак делује да су људи у добром браку обавили ове психолошке "задатке":
- Емотивно се одвојите од породице у којој сте одрасли; не до тачке отуђења, али довољно да ваш идентитет буде одвојен од идентитета ваших родитеља и сестре.
- Изградите заједништво на основу а заједничка интимност и идентитет, истовремено постављајући границе за заштиту аутономије сваког партнера.
- Успоставите богат и угодан сексуални однос и заштитите га од упада на радно место и породичних обавеза.
- За парове са децом прихватају застрашујуће улоге родитељства и упијају утицај бебиног уласка у брак. Научите да наставите посао заштите приватности вас и супружника као пара.
- Суочите се и савладајте неизбежне кризе живота.
- Одржавајте снагу брачне везе у суочавању са недаћама. Брак би требао бити сигурно уточиште у којем су партнери у стању изразити своје разлике, бијес и сукоб.
- Користите хумор и смех да бисте ствари држали у перспективи и избегли досаду и изолацију.
- Негујте се и утешите једни друге, задовољавајући потребе сваког партнера за зависношћу и нудећи стално охрабривање и подршку.
- Оставите у животу ране романтичне, идеализоване слике заљубљивања, док се суочавате са трезвеном стварношћу промена времена.
Извори: Јудитх С. Др Валлерстеин, коаутор књиге Добар брак: како и зашто траје љубав.
Америчко психолошко удружење
