Зашто сам јавна да имам менталну болест
|
Мирно сам се бавио менталном болешћу од 12. године, када сам први пут имао дијагнозу поремећаји менталног здравља. Будући да сам био тако млад кад је учио о мојим поремећајима, нисам ни замишљао какву ће дубину они имати у мом животу и мојој будућности.
Особе са менталном болешћу доживљавају многе повреде
У септембру 2012. године, одлучио сам да изађем јавно са својом менталном болешћу након прекида живота који је уследио, уследио је ужасно искуство у установи за ментално здравље. Ова искуства оставила су ме са много сирових емоција и сећам се да сам се осећала сасвим сама, неразумена, а истовремено сам имала мноштво спуштених мисли и емоција које су ми требале да изађем. Током свог личног искуства са менталним здравственим системом, чуо сам толико прича других људи и видео многе неправде. Осјетио сам порив да дам људима до знања да нису сами, као што сам то осјећао; да им дате до знања да постоје други и да увек постоји начин да вам узврате живот. Муж ме охрабрио да поделим своју причу са другима у нади да ће то донети свест, наду и разумевање, а истовремено ће ми помоћи да се носим са неким својим осећајима.
Излазак у јавност са мојом менталном болешћу утицао је на мој живот у више аспеката. На неки начин је оснаживао; начин да преузмем контролу над менталном болешћу и натерам је да ради оно што желим. На неки начин то је застрашујуће, јер су неки људи изражавали негативна мишљења према мени. Никад нисам био добар са критикама и тај аспект може бити тежак. Такође ћу признати да понекад осећам жељу да се снажније притиснем, да радим на проблемима док долазе, јер се осећам као да сам пример; и на тај начин желим показати другима за шта су и они способни, а да при томе будем особа која је стварна и још увек се спотакне на том путу.
Објављивање у јавности са менталном болешћу
Охрабрујем друге да изађу у јавност са својом менталном болешћу ако се уз њу осећају пријатно, али знам да то није свима. Потребан је систем подршке и могућност да се ствари извргну, што није увек лако. Повредио сам се, наљутио и растужио ствари везане за то да будем толико јак у својим борбама, а понекад то може бити и помак. Осећам да ако ћеш бити јавно са својом болешћу, мораш бити и пријатан како са собом тако и са тим ко си. То ни у ком случају не каже да сте задовољни собом, или ако сматрате да имате контролу, јер ја не; али верујем да вам је потребан ниво прихватања. Такође знам да постоји пуно начина да будете јавни, а верујем да постоји место за свакога ко то жели. Прилике од анонимног писања или допирања до заједнице, преко целог програма на ТВ-у, књигама и блоговима. Ради се само о томе шта уистину осећате да можете и који су ваши циљеви.
Блог Траци Бутцхер: Неуредна уметност живљења
следећи:Ментална болест и само-стигма: лична прича
~ сви стоје против прича о стигми менталног здравља
~ придружи се дугмићима кампање-кампање
~ сви се залажу за чланке о менталном здрављу
