Зашто сам изабрао активизам за ментално здравље због политичког укључивања
Активизам за ментално здравље заузео је место моје политичке укључености због моје шизоафективни поремећај. Шизоафективна анксиозност а депресија отежава политичку укљученост, а много мање политички активну. Ја више не гледам вести. Избор Доналда Трумпа покренуо је моју шизоафективну депресију до тачке када је политика постала извор екстремне анксиозности. Али могу се укључити у активизам за ментално здравље.
Активизам за ментално здравље помаже ми више од политичког укључивања
Ја обично радим то Шетња Националног савеза за менталне болести (НАМИ) сваке године, али ове године пада на наш други медени месец када ћемо мој супруг Том и ја прославити наших 10тх годишњица брака. Зато радим прикупљање средстава за НАМИ Цхицаго на Фацебооку.
Активизам за ментално здравље прешао је из мог основног у једини мој проблем. Био сам такав депресиван и анксиозан да једва држим главу изнад воде, а камоли да се борим са проблемима са којима се данас суочавамо као земља. Откако је Доналд Трумп изабран, избацили су из моје шизоафективне депресије, ја због тога немам довољно енергије ни новца да се борим против његове политике.
Прошле године сам радио све што сам могао, осим марширања и протеста - гласне гужве разбудиле су ме анксиозност (Осјетљивост на буку: Кад је свијет превише гласан). Позвао сам сенаторе и наше изабране званичнике у Конгресу и позвао их да одбаце окрутан рачун за здравство након окрутног здравственог закона.
Ових дана, као што рекох, једва гледам вести. Морам живјети свој живот, а растурати их се од власти на власти. Гласам - прошлог месеца сам гласао на нашим примарним изборима. Знао сам само неколико људи за којима сам гласао, али важно је да гласате и ако не желите знајте ко је сваки кандидат, јер чак и ако гласате само за две особе које познајете, то чини добро разлика.
Такође, пошто се наша стамбена зграда не рециклира, започела сам са рециклирањем у кућу мојих родитеља. Рециклирају.
Активизам за ментално здравље укључује бригу о себи
Данас нисам баш феминисткиња. Нисам обнављао претплату на свој омиљени феминистички часопис јер желим уштедети новац, али читам издања тога у својој локалној библиотеци и још увек се претплаћујем на мој омиљени часопис о биполарни поремећај.
Напуштање посла због шизоафективног поремећаја заиста сам учинио да мој политички активизам постане хит јер не могу давати донације због којих сам брига. Али, као што рекох, радим оно што могу. Дајем све од себе да скупим новац за НАМИ, подржавам независну публикацију о менталним болестима и пишем за овај блог.
Такође верујем да је брига о себи сама по себи активизам. Не можете сипати из празног врча, као што каже изрека. Дајем све од себе прво се побрините за себе како бих се могао побринути за ствари које су ми битне, као што су НАМИ и овај блог.
Елизабетх Цауди рођена је 1979. године писцем и фотографом. Пише од своје пете године. Она има диплому о БФА из Школе Умјетничког института у Чикагу и МВП за фотографије са Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Цхицага са супругом Томом. Нађи Елизабетх Гоогле+ и на њен лични блог.
