Проналажење правог посла за вас: Водич за АДХД

Према Сарах-Јаине Басс, постоји низ препреке за запошљавање са којима се суочавају особе са АДХД-ом укључујући препреке у комуникацији и ослабљене социјалне интеракције. Иако постоје бројни појединци са АДХД-ом који су пронашли начине да буду успешни у послу, постоје и многи појединци са АДХД-ом који су незапослени, незапослени или који ја зовем "несретно серијски запослени". Ја се сврставам у ово друго категорија.

Овде ћемо се обратити редовима несретно запослених, незапослених и „серијски запослених“ радника са АДХД-ом и пружити неколико идеја о „успеху“ на радном месту.

[цаптион ид = "аттацхмент_НН" алигн = "алигнригхт" видтх = "202" цаптион = "Не морате бити незадовољни на послу!"][/Наслов]

Не постоји једини прави рад за АДХД одрасле

Др Едвард Халловелл, АДХД стручњак, пише у издању АДДитуде, „Заблуда је да одређени послови нису прави за људе са АДД-ом. Као што сам открио, чини се да у каријери нема ограничења одрасли са АДД наћи испуњење. Али истина је да АДД може изабрати задовољавајућу каријеру изазов " (мој нагласак).

Као један од "несретно серијски запослених", радио сам у следећим областима: образовање, продаја и трговачко трговање - укључујући кратко предузетничко становиште франшизе - производњу хране и транзит. У свакој од поља сам држао разне положаје, а најмање једно вријеме сам напустио и вратио се у свако поље. Отпуштен сам са једне позиције, а пуцање је било повезано са мојим АДХД-ом, али додуше, посао ми није добро одговарао. Ако није типично за одрасле који имају АДХД, моја прича није неуобичајена. Као што је написао др Халловелл, највећи изазов за мене је одабир задовољавајуће каријере.

Како одабрати задовољавајућу каријеру

Особе са АДХД-ом се међусобно разликују онолико колико се и свака особа разликује од било које друге особе, тако ограничавајући особе са АДХД-ом само на одређене врсте рада имају толико смисла колико и ограничавање избора рада према боји очију или коси боја; не постоји једна ствар која одговара свим особама са АДХД-ом. Оно што важи за особе са АДХД-ом је да можемо склони доношењу наших одлука у тренутку без да толико размишљамо о тим одлукама као наши неуротипски вршњаци. Можда не препознајемо сопствена ограничења или једноставно не користимо алате који су нам на располагању.

Ево неколико ствари које сам научио о себи:

• Волим да одредим свој распоред.
• Не волим рутински и монотон рад.
• Волим да ме изазову.
• Не свиђа ми се што жури.
• Треба ми увјеравање да посао радим добро.
• Више волим детаљна и писана упутства за задатке у више корака.

Без обзира да ли сам знао ове ствари о себи или не, сигурно им нисам пре мислио Дијагноза АДХД-а пре деценију. Све ово нисам узимао у обзир док сам недавно тражио посао.

Одабир посла који ради са вашим АДХД-ом

Стручњаци попут Халловелл-а сугеришу да испуњење долази из познавања себе и разумевања ваших талената и ваших недостатака. Не разликује се од савета за запошљавање људи без АДХД-а... Ако се нађете незапослени, незапослени или несретно запослени или сте се борили да нађете тај једини задовољавајући посао, узмите срце. Има наде још и не морате се ограничавати само на специфичне каријере погодне за одрасле који имају АДХД. Постоје спортисти са АДХД-ом. Постоје милијардери са АДХД-ом. Постоје М.Д.с са АДХД-ом. Једине ствари које заиста требате да бисте успели са АДХД-ом јесте самосвест; Самопоуздање; и можда тренер АДХД-а да вас посаветује о томе како да ојачате своје снаге и како да радите са својим дефицитом.