Природни лекови за АДХД: Алтернативни лекови за АДХД

Природни лекови за АДХД могу изгледати одржива алтернатива узимању стимуланса Лекови за АДХД из дана у дан. Многи мрежни огласи и телевизијске рекламе у касним ноћним сатима представљају природни лек за АДХД. Иако је примамљиво покушати, већина ових природних лекова за АДХД вероватно неће ефикасно контролисати лечење симптоми АДД или АДХД. Водећи стручњаци и истраживачи АДХД-а знају да не постоји природни лек за АДХД. Разговарајте са својим лекаром (погледајте) Добијање помоћи за АДХД) пре него што испробате било који од ових природних лекова. Прочитајте информације и истражите све тврдње о лековима који би вам могли бити занимљиви из разних извора.

Прекинута алтернативна терапија за АДХД

Дијетално природно лијечење АДД

Многобројна посебна дијета и спискови за избегавање хране, рекламирани као алтернативни третмани за АДХД, стекли су популарност током година. Једна таква дијета која је стекла брзу популарност, под називом Феинголд дијета, укључивала је методичко уклањање одређених адитива и конзерванса у храни. Бен Феинголд, др. Мед., Теоретизирао је да ови додаци и вјештачке ароме узрокују хиперактивност у дјеце; на тај начин, њихово уклањање би умањило хиперактивно понашање. Бројне научне студије оповргавају Феинголдову теорију и елиминациону дијету као да имају било какав значајан утицај на хиперактивно понашање.

Други заговорници дијеталних манипулација као алтернативног третмана АДХД-а постулирали су да дијететски шећер и једноставни угљени хидрати могу изазвати АДХД код дјеце. Ова дијета за уклањање шећера током година је изазвала значајну полемику. Иако истраживање показује да унос рафинираних шећера и угљених хидрата може код детета изазвати скок активности, због нагли пораст глукозе у крви, појачана активност траје кратко и често смањена активност у наставку. Тренутно ниједан доказ не сугерира везу између дијета са високим шећером и дјететовог развоја АДХД-а (види Како добијате АДХД? Узрок АДД и АДХД).

Исто тако, узимање додатака цинку, као природни АДД третман нема мерљив ефекат на децу којој је дијагностикован поремећај. Даље, дуготрајна употреба цинка може изазвати анемију код особа које немају дефицит цинка.

Омега-3 масне киселине, назване есенцијалне масне киселине, дају важан део компоненти неопходних за нормално функционисање мозга. Омега-3 масне киселине, које се природно налазе у одређеним рибама и биљним уљима, могу имати користи од особа са АДХД-ом, али потребно је још истраживања. Стручњаци не знају да ли допунски докозахексаенска киселина (ДХА) или еикосапентаеноична киселина (ЕПА) нуди било какве предности као природни третман АДД-а.

Други популарни приступи за лечење АДХД-а без лекова

Један алтернативни приступ за лечење АДХД-а без лекова користи свакодневну масажну терапију. Иако ова свакодневна посластица може да учини да се људи који пате од поремећаја осећају срећније и опуштеније, резултирајући оштријим фокусом и смањеним немиром, он се не бави основним узроком стање.

Неки родитељи и одрасли људи могу се осећати искушењима да покушају да користе лековито биље и суплементе за лечење детета или сопствени АДХД, али не постоје докази који би сугерирали да оне уопште имају користи.

Обећавајући додавање алтернативних третмана

Два алтернативна третмана АДД-а који показују обећање у повећању пажње деце и способности фокусирања укључују биолошке и слушне повратне информације. Оне се такође могу показати ефикасним као лечење АДД за одрасле.

Биологиц Феедбацк

Неурофеедбацк, техника биолошке повратне спреге, користи електронске уређаје који дете или одраслу особу контролишу његову активност можданих таласа. Кроз присуство неких од тих 50-минутних сесија, пацијент учи која активност можданих таласа указује на пуну фокусираност и концентрацију. Бројна мала истраживања показала су знатно смањење непажње, импулсивности и немира.

Повратне информације

Интерактивна метрономна и музичка терапија користите звучне повратне информације за побољшање распона пажње и способности фокусирања. Деца завршавају низ вежби у ритму према рачунарском генерисаном ритму док носе слушалице и сензоре за руке и ноге. Прелиминарне студије показују да ова техника користи деци побољшањем пажње, разумевањем језика и смањењем негативног понашања.

референце референце