Само-мржња и поремећаји у исхрани

Дебео. Глупо. Ружно. Слаби. Не довољно добро.

Само-мржња је срж код многих људи који пате од поремећаја у исхрани. Укључујући и мене.

И данас имам унутрашњи рат са собом.

Превише сам дебела. Не бих требао јести. Не заслужујеш да једеш. Не буди тако слаб ...

Моја глава боли. Болио ме стомак. Чак и мој мозак повриједити. На крају се предајем, гладујући. Онда...

Ти си дебела, одвратна свиња.

Звучи познато?

Недавно сам завршио читање мемоара Портиа де Россија о анорексији и булимији, Неподношљива лакоћа. Оно што ме је погодило је како једнако наши унутрашњи гласови су били.

Де Росси одвратио она сама. Мислила је да је дебела. Мислила је да је ружна. И мрзела је да је геј.

"Ниси ништа... Немате самоконтролу. Ти си глуп, дебео, одвратан насип. "

Осим што се пребијала због тога што је лезбијка, де Росси се понашао управо онако како и ја - а понекад то и даље радим.

Прочитао сам пуно мемоара о анорексији и булимији док сам завршио магистарски рад. Схани Равив је у свом мемоару кронирала своју неумољиву само-мржњу, бити Ана. Ова само мржња готово је коштала њену породицу, њен разум и живот.

Читао сам старе часописе који хронирају моју само мржњу од малих ногу. Никада нисам осећао да сам довољно добар. Доста довољно. Довољно паметан. Тада сам постао анорексичан. Самопољубљивање је постајало све јаче.

Водио сам и дневник из овог времена. Написала бих колико сам мрзела себе. Како сам била тако слаба. Како нисам заслужио храну. Како то нисам заслужила уживо.

Што сам више тежине губио, најгоре сам се осећао у вези са собом. Тако функционише да ли имате анорексију или булимију или поремећај једења. Што се више упетљаш у понашања поремећаја исхране, најгоре што ћете осећати, а то укључује и како се осећате према себи.

Равив је морао да научи да воли себе како би оздравио. Као и де Росси и други. И ја ћу.

Верујем да је самољубље супротно од мржње према себи самољубље је неопходно за потпуни опоравак од поремећаја исхране. Зашто ми је то тако тешко? Нисам потпуно сигуран. Неки дан га схватим. Ако не волим себе, ко ће? Ако не волим довољно да се бринем о себи, ко ће? Тешко је отпустити нешто што је дуго било део мене, чак и пре-анорексију.

Сада схватам да је само-мржња особина коју више не могу да приуштим. Нећу бити у могућности да потпуно излечим. Сваки дан је још увек борба, али ја се борим.

И победи.