Књиге о самопомоћи

МОРАЈУ ИМАТИ књиге о самопомоћи за људе са депресијом, анксиозношћу и другим проблемима менталног здравља којима је потребна додатна помоћ

Ствари самопомоћи које раде
Написали: Адам Кхан, Класси Еванс
купи књигу

Посетите Веб страница за самопомоћ која ради, овде у ХеалтхиПлаце. Веб локација је испуњена сјајним саветима и материјалима за самопомоћ који ће вам помоћи да промените начин на који размишљате или начин на који радите са другим људима.

Понашања у самопонижавању: ослободите се навике, компулзије, осећања и ставова који вас спутавају
Аутор: Милтон Р. Цуднеи, Роберт Е. Харди
купи књигу

Коментар читалаца: „Прецизан, јасан и концизан језик описује проблем понашања који погађа милионе људи и показује како се овај проблем може решити."

Када ћу бити сретан?: Како разбити емоционалне лоше навике које вас чине јаднима
Написала: Пенелопе Руссианофф
купи књигу

Коментар читалаца: „Препоручујем га свима који се осећају несигурно, кривим све време и самозатајни као што сам осећао већи део свог живота. Ову књигу такође спомињем кад год се осећам како падам у колосек. "

Помозите себи: пронађите наду, храброст и срећу
Написао: Даве Пелзер
купи књигу

Коментар читалаца: „Ако очекујете типично писање приче Давеа Пелзера, бићете разочарани овом књигом. Ако тражите књигу самопомоћи о свом менталном ставу и отпорности људског духа, требало би да прочитате ову књигу. "

Помозите себи срећи: путем рационалног само-саветовања
Аутор: Макие Ц.; Јр. Маултсби
купи књигу

Коментар читалаца: „Ова књига на јасан, убедљив језик представља приступ самоанализи користећи принципе рационално-емотивне терапије.“

Вољети га без губитка: Како престати нестајати и почети бити свој
Написао: Беверли Енгел
купи књигу

Коментар читалаца: „Научите како да одржавате осећај себе док цветате у вези, одржавате одвојени живот, како да се не промените да бисте му удовољили, говорећи свој ум, како успоставити равноправан однос, пронаћи аутентично ја, прихватајући своју женственост, групе подршке и када вам је потребно професионално помоћ."

Како себи помоћи другим: књига за неговатеље
Написали: Росалинн Цартер, Сусан Ма Голант
купи књигу

Коментар читатеља: „Књига помаже да се едукујете да бисте могли постављати питања о медицинским, социјалним, емоционалним и економским питањима како би се осигурала најквалитетнија нега.“

Истражите себе кроз уметност: Креативни пројекти који ће вам помоћи да постигнете лични увид и раст и промовишу решавање проблема
Написао: Вицки Барбер
купи књигу

Коментар читалаца: „Мислим да је ово сјајна књига за појединца да истражи самоизражавање кроз уметност, а такође и за приправника арт терапије, гладан идеја.“

Разумевање туге: помагање лечењу
Написао: Алан Волфелт
купи књигу

Коментар читалаца: „Алан Волфелт представља више од 100 радионица годишње за хоспиције, школе, погребне домове, групе у заједници и услуге организације и разменио своју експертизу у помагању огорченим људима да се крећу ка излечењу подстичући их да истражују своја јединствена путовања у тугу и туговање "