Како терапеути приступају изазовима менталног здравља?

February 09, 2020 20:24 | Таниа ј. петерсон
click fraud protection

Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:

  • Како терапеути приступају изазовима менталног здравља?
  • Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
  • Видео: Да ли сам хипоманичан или срећан?
  • Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
  • Цитат менталног здравља

Терапеут нам помаже код изазова менталног здравља, али како то учинити? Научите како терапеут приступи изазовима менталног здравља на ХеалтхиПлаце-у

Како терапеути приступају изазовима менталног здравља?

„Може ли ми терапеут заиста помоћи?“

Изазови менталног здравља, укључујући последице менталних болести, могу се чинити толико застрашујућим да се често осећамо залеђени у нашим траговима, не знајући где да идемо или шта да радимо. Природно је питати се да ли је вредно обратити се за помоћ. На крају крајева, ако се наши проблеми чине непремостивим, како то у свету може неко други, попут терапеута, да их среди? (Саветовање о менталном здрављу: како то делује, користи)

Обучени стручњаци за ментално здравље, као што су саветници, терапеути, психолози и психијатри, имају логичне, на истраживању засноване приступе помоћи људима. Елементи које професионалац сматра приликом рада са клијентом укључују следеће:

instagram viewer
  • лична позадина
  • мисаони обрасци
  • емоционална искуства
  • понашања и акције
  • вредности
  • циљеве
  • тренутни ментални статус

Када разматра све ове личне аспекте, професионалац за ментално здравље ће изабрати терапијски приступ који одговара клијенту. Когнитивна терапија понашања (ЦБТ), терапија прихватања и обавеза (АЦТ), дијалектичка терапија понашања (ДБТ), и терапија фокусирана на раствор само су неки од терапијских приступа подржаних истраживањима за која се зна да помажу.

Сваки терапеут је јединствен, баш као што је сваки клијент јединствен; према томе, не постоји јединствени приступ менталном здрављу. Без обзира на специфичан приступ, терапеут бира оно што он или он мисли да ће најбоље одговарати клијенту и извлачи из свог сопственог система веровања да одабере валидне приступе излечењу.

Везани чланци који се баве терапијским приступима

  • Различите врсте терапије менталног здравља
  • Врсте лечења менталним здрављем
  • Терапија депресије: како дјелује психотерапија за депресију
  • Да ли терапија заиста делује?
  • Научите како веровати свом терапеуту

Твоје мисли

Данашње питање: Ако сте испробали терапију, какво је искуство било за вас? Позивамо вас да учествујете тако што ћете делити своје мисли, знања и искуства о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце и на Гоогле+ страница ХеалтхиПлаце.


настави причу у наставку


Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу

На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.

  • Кад људи одбаце вашу дијагнозу биполарног поремећаја
  • Мој последњи пост о суочавању са депресијом
  • Будућност образовања за ментално здравље
  • Фраза која једе неуредне људе воле да чују
  • Помозите свом детету да се носи са стигмом менталног здравља
  • Мозак од ПТСП-а неће бити тих - Стално мишљење ме је заштитило
  • Како је то чути гласове
  • Суочавање са испадима ДМДД-а вашег дјетета и посљедицама
  • Постајање старијим кад нисте тамо где сте мислили да сте
  • Апликације за опоравак овисности које бисте требали користити
  • Батхс вс. Тушеви и зашто овај шизоафективни преферира купатило
  • Кад су забринуте мисли сломљене, промените мелодију
  • Промјене у начину живота за депресију потичу умјереност

Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.

Са ИоуТубе канала ХеалтхиПлаце

Јесам ли хипоманичан или срећан?

Јесам ли хипоманичан или срећан? За оне од нас који имају биполарни поремећај често се постављамо себи то питање.

Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци

Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:

  1. Важност ефикасног лечења суицидне идеје
  2. Само-стигма комплицира лечење и опоравак менталних болести
  3. Нежељени лекови сиса, зашто узимати биполарне лекове?

Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.

Цитат менталног здравља

"Иза мог осмеха је сломљено срце, иза смеха се распада, ноћу су ми сузе иза очију, иза мог тела је душа која се покушава борити."

Опширније цитати менталног здравља.

То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а, спотицања или гоогле +) којој припадате кликом на доле наведене везе. За ажурирања током целе недеље, круг ХеалтхиПлаце на Гоогле+, пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок. Такође, погледајте ХеалтхиПлаце на Пинтересту и делите своје игле за ментално здравље на наше Поделите плочу са искуством менталног здравља.

назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом