Преживјети (и напредовати) током празника са поремећајем исхране

February 09, 2020 05:20 | Ангела е. гамбрел
click fraud protection

Био је то Дан захвалности 2008, а недавно сам напунио две недеље болничка болница за анорексија нервоза. Иако сам јео оно што се осећало као хиљаде калорија дневно и био сам везан десет дана на ТПН (линија која иде кроз вашу вену и налази се директно преко вашег срца како пумпа хранљиве материје и масти у тело), ​​добила сам врло мало тежине током хоспитализације и била још увек престрављено једе већину намирница.

Тада слиједи Дан захвалности и годишње породично ширење хране. Погледао сам сто и замрзнуо се, не размишљајући о томе како бих могао појести чак и једну делић те хране. Све што сам видео је ФАТ; то је била најгора ноћна мора мог анорексичног мозга. Међутим, од тада сам научио како да преживим и чак уживам у празницима радећи кроз мој страхови и анксиозност.традиционална хвала за давање хране

Анорекиа Нервоса и суочена са празничним оброцима

Првог Дана захвалности, одлучио сам појести мало свега што сам пожелео пре него што сам развио анорексију. Ставила сам неколико малих кришки ћуретине и неколико кашика маминог укусног кукурузног хлеба на мој тањир, додала капаљку пире кромпир и неколико кашика кашике од зеленог пасуља и додајте га најмањом ролицом коју сам могао наћи у хлебу корпа. Била сам прилично поносна на себе; мој тањир је изгледао нормално, иако помало спартански.

instagram viewer

Рекли смо милост и наставили да се правимо да је све нормално, да ме огромни бели слон у соби није ситно анорексичан. тханксгивинг_граце_19421

Живот са анорексијом и притисак оброка захвалности

Тада је дошао прави тест: једење пред мојом читавом породицом. Моја породица више од године нисам видео да једем нешто што се чак и приближило правом оброку, и осећао сам се као да ме гледају шта бих радио. Једити нормално значило је да болница у болници и мој психијатар заправо нешто раде. Деконструисати моју храну док она не буде препознатљива, а затим је угризао по ивицама тањира Заиста нисам био бољи.

Притисак је био превелик. Покушао сам уништити храну на минимум, али овде сам могао само да поједем залогај и један залогај. Није помогло кад је моја мајка рекла: „Идељ јести то", када сам покушао да купим пита од бундеве. То је и успјело. Мој тањир и већина моје хране отишли ​​су у смеће. Нико заиста није знао шта да каже, па нису ништа рекли.

Прехрана и опоравак поремећаја и како проћи кроз празнике

Сазнао сам од тог првог празничног искуства. Прво се молим за Божју помоћ са својим стрепњама и страховима пре него што одем на било који празнични догађај. Претходно пазим да једем нормалан оброк. Долазак тамо фамозан изазива ме још више анксиозности јер ми је и даље претешко поднијети све различите изборе хране.

Коначно сам научио шта је заиста важно у вези са празницима: породица и пријатељи, добри разговори и топли загрљаји и љубав коју држимо једно за друго. Мислим да ако они који имају поремећаје исхране имају на уму ове ствари, празник може бити испуњен радошћу и срећом. Срецан празник са љубављу свима вама !!!

800пк-итс_а_вондерфул_лифе4

Аутор: Ангела Е. Гамбрел