Водич за уравнотежено биполарно живљење за пацијенте и његоватеље
Важне мере предострожности за пацијенте са биполарним поремећајем
Будите свесни могуће потребе за тренутном помоћи. Људи са биполарним поремећајем - као и њихови најмилији - требало би да буду свесни да постоје случајеви када ће лекарска помоћ бити потребна одмах. То може значити позив 911 или одлазак у хитну помоћ. Ево неколико примера понашања који могу значити да је особа са биполарним поремећајем ван контроле и коме треба непосредан професионална медицинска нега.
- Имати мисли или правити планове за одузимање сопственог живота
- Чиним ствари да наудим себи
- Понаша се насилно према људима, кућним љубимцима или имовини
- Не једе
- Не може се бринути о себи
Потражите помоћ за проблеме са злоупотребом алкохола или супстанци. Више од 60 одсто људи са биполарним поремећајем такође пати од проблема са злоупотребом алкохола или дрога. Постоје докази који иду у прилог следећим теоријама о вези између злоупотребе алкохола и дрога и биполарног поремећаја.
- Тај биполарни поремећај може учинити већу вероватноћу да особа користи и злоупотребљава дрогу и алкохол.
- Тај алкохолизам или злоупотреба дрога могу покренути развој биполарног поремећаја код некога ко је предиспониран за биполарни поремећај због генетске шминке.
- Тај биполарни поремећај, алкохолизам и злоупотреба супстанци могу имати заједнички биохемијски или генетски узрок.
Злоупотреба алкохола и дрога може имати погубан утицај на нечији живот. Када је особа са биполарним поремећајем зависна од алкохола или дрога, студије су показале да ће вероватно настати низ проблема, укључујући:
- Више рецидива и хоспитализација
- Лоша усклађеност са лековима
- Лоша социјализација и успех у послу
- Веће стопе самоубистава
Проблеме с дрогом или алкохолом није лако признати. Понекад особа ни не схвата да има проблем који треба да се реши. Разговор са здравственим радником о могућим проблемима са алкохолом или дрогама важан је први корак за добијање помоћи.
Будите свесни ризика од самоубиства. Имати самоубилачке мисли или понашање најопаснија ванредна ситуација за некога са биполарним поремећајем. Чињенице о биполарном поремећају и самоубиству су мрачне, али људи са биполарним поремећајем и њихови најмилији треба да буду свесни.
Отприлике 25 одсто људи са биполарним поремећајем покушава самоубиство у одређено време током свог живота.
Отприлике 11 процената људи са биполарним поремећајем почини самоубиство. Превенција самоубистава укључује смањење приступа средствима за самоубиство и повећање приступа системима подршке (здравственим радницима, члановима породице и пријатељима).
Будите сигурни да лекар који лечи ваш биполарни поремећај зна за било која друга здравствена стања која имате. Лијечење биполарним поремећајем на рецепт мора бити сигурно и ефикасно усклађено са третманом који добијате за друга здравствена стања. Конкретно, обавезно обавестите лекара ако имате или лечите:
- Гојазност
- Шећерна болест
- Висок холестерол
- Болест срца, јетре, бубрега или плућа
- Рак
- Поремећај штитне жлезде
- ХИВ инфекција
Научите препознати ране знакове упозорења да се појаве манија (тешко повишено расположење). Мудро је рано потражити медицинску помоћ ако мислите да кренете на епизоду маније. Рано видети здравственог радника може вам помоћи да добијете адекватан третман што је раније могуће током епизоде.
Много је знакова и симптома које особа са биполарним поремећајем може доживети ако крене на епизоду маније. Они се називају "продромални" знакови и симптоми и разликују се од особе до особе.
Продромал значи да се ови знакови и симптоми понекад доживе или примете пре почетка стварне маничне епизоде. Студије су откриле да су одређени продромални знакови и симптоми чешћи пре епизоде маније. Они су наведени у наставку.
Манија - уобичајени продромални знакови и симптоми:
- Спавање мање или недостатак интересовања за сан
- Бављење импулзивним активностима
- Тркачке мисли
- Делује раздражљивије него иначе
- Лако се узбуђујете или се осећате немирно
- Трошење непромишљено
- Изузетна промена у тежини или апетиту
Није увек лако препознати знакове и симптоме у себи. Дајте све од себе да обратите пажњу на оно што вам говоре ваш ум и тело. Ако вам се ствари не чине у реду, реците некоме. Проверите да ли је особа неко коме можете веровати да бисте добили хитну медицинску помоћ.
следећи: Биполарна „мешовита“ држава
~ библиотека биполарног поремећаја
~ сви чланци о биполарном поремећају
