Као родитељ, како се носите са дететом које само повређује?

Шта родитељи треба да ураде након што открију да је дете самоповређивање? Сазнајте овде.

Родитељу је врло тешко да се избори са дететом у мукама. А још је теже када родитељ сматра да је исцрпио расположива знања и ресурсе који би могли помоћи у решавању одређеног проблема. Када дете сече или учествовање у било ком другом облику само повреда, ти осећаји бола и беспомоћности се умножавају.

Када родитељи виде ране на рукама тинејџера, они често реагују у страху, шоку и гневу. Прете. Они моле. Желе да престане. Према Венди Ладер, др. Сц., Оснивачу С.А.Ф.Е. Алтернатива, резиденцијални програм за самоповређивање, „Двије уобичајене реакције су или да постану бесни на тинејџера и да је казне, или да минимизирају понашање као фазу или понуде за пажњу и игноришу то."

Али лиценцирани саветник Леслие Верницк каже да тинејџер заиста каже: Помозите, боли ме и не знам како да се изборим са својом боли!

"Ендорфини ослобођени током сечења често умирују неки дубљи емоционални бол - одбацивање, депресија, мржњу или немоћ ", објашњава Верницк. Тинејџер који се само повређује проналази тренутно ослобађање кроз биохемијску реакцију и корекцију сечења повезује са удобношћу.

Ладер описује самоповређивање као "лек". Секачи нису научили да изражавају своје емоције, па осећаји трају. „Тинејџер користи физички бол да би пренео нешто што није у стању или не жели да изнесе у речи“, објашњава Верницк. „Потребна јој је помоћ да обради било који емоционални бол који осећа, уместо тога ће научити здраве начине суочавања са боловима.“

Први корак за родитеље јесте да се фокусирају на дубље емоционалне потребе вашег тинејџера. "Ако откријете да се дете повређује, поставите пуно питања. Је ли ово једнократна ствар? Да ли је то узорак? Шта се ваше дете надало да ће то постићи? ", Саветује Верницк. "Проверите остале делове тела. Руке и ноге су омиљена места сечења; Ако уочите старе трагове, не оклевајте да потражите стручну помоћ што пре. "

Ладер такође саветује родитеље да „ако имате дете које се бави самоповређивањем, научите више о томе самоповређивање може вам помоћи да схватите зашто се то догађа и помоћи вам да развијете саосећајну али чврсту приступ."

Такође можете да предузмете позитивне мере тако што ћете се консултовати са својим педијатером или породичним лекаром, који може дати почетну оцену или упутити стручњака за ментално здравље.

Ресурс:

Једна књига која би вам могла помоћи у разумевању самопоштедног понашања је: Кад се ваше дете сече. Ова књига говори родитељима зашто се самоповређивање дешава, како га уочити када се догоди и како да се са овом поуздањем позабаве овом осетљивом темом. Издваја јасан и једноставан план за приступ детету који се само повређује - јер је добра комуникација неопходан први корак у излечењу. Помажући им да процене своју ситуацију и пронађу најбоље врсте професионалне помоћи, ова књига настоји да подржи и увери родитеље док се крећу кроз ово тешко искуство.