Како престати да се бринете шта други људи мисле о вама

10. априла 2015 у 01:27

Одличан чланак! Већину свог живота борио сам се са ниским самопоштовањем. Сви савети које сте овде написали су сјајни и поред њих бих желео да поделим шта су ми помогли. Једне ноћи, када су моја деца била стара око 3 и 4 године, након што сам их ставила у кревет и започела са чишћењем играчака, размишљала сам о томе колико се грозно осећам. Осећао сам се дебело, ружно и бескорисно... (Ништа од тога није било тачно.) Али након отприлике сат времена пребијања (стварно се не сећам шта сам започео) ушао сам у купатило и погледао се у огледало. (Да ли сте икада приметили да кад ми жене осећамо стварно жао себе због тога идемо у купатило? То је зато што је тамо оно велико огледало, тако да можемо видети колико смо јадни и изгледамо са другима!) У сваком случају, отишао сам унутра и преговарао сам са собом кад ми је одједном у главу пала мисао да заиста нисам тако лоша од свега тога. Сјео сам пред огледало и почео сам себи да говорим све добре ствари које сам могао да видим у себи. Све особине које су ми се свиделе у неком другом, откад сам видео те ствари у мени, тада сам заиста добра особа. Те ноћи сам научио да ме виде онако како сам видео и друге. Имао сам неколико слабих тачака, али заиста, моји добри поени су далеко надмашили седмичне поене. Такође сам себи дозволио да видим да ни једно тело није савршено. Почео сам да учим да волим себе због онога ко јесам. Дуго је трајало - моја деца су данас стара 28 и 29 година и заиста волим у кога сам одрасла.

17. фебруара 2015. у 01:10

Одличне информације, посебно за особе које пате од депресије.
Нисам се уопште претплатио на то, али можда је то одговор на молитву ?!
Хвала вам!

30. јануара 2015. у 6.00 часова