Опоравак од алкохолизма је најважнији дио мог живота
Јасно ми је сада да је опоравак од алкохолизма најважнији део мог живота. У заједници за опоравак, посебно међу онима са дуготрајном трезвеношћу, појам свега или ништа прожима наш приступ животу у трезвености. Сви имамо свој низ приоритета, али ако ми, као опорављени овисници, ставимо било шта или било кога у положај од веће важности од наше трезвености, ризикујемо од рецидива. Као резултат, ово упозорење се често дели са мушкарцима и женама када почињу враћати свој живот у трезвености, "Будите спремни изгубити све што ставите пре опоравка од алкохолизма."
Можда не разумете зашто или мислите да се упозорење чини помало екстремно, али узмите у обзир ово: признавање зависности и спремност да се суочите са њом две су врло различите ствари.
Зашто је спремност важна за опоравак алкохола
Спремност да се суочим са зависношћу од алкохола је оно што ме држи тријезним. А ако постоји нешто чему сам више посвећен, увек ћу имати изговор да не радим посао који је потребан за одржавање моје трезвености. Ако не радим посао, мој опоравак од алкохолизма ће проклизати као вода из обучених руку.
Без обзира колико бих се трудио, ако желим да држим воду голим рукама, морам се стално враћати извору воде или, у овом случају, извору своје трезвености.
За сваког алкохоличара или овисника који се опоравља, тај извор трезности може бити различит. Неки ће можда пронаћи самопомоћ програми опоравка од зависности да буде ефикасан док други то не чине. За мене, велики део тог извора опоравка чине моји пријатељи који се опорављају. Други део мог опоравка је мој терапеут. Ови односи ми помажу у одржавању свести о мојој трезвености која иначе занемарује.
Без обзира на вашу перспективу „онога што је неопходно“ за одржавање трезвености, само устаните и учините то. Мишљења вам не помажу да останете тријезни ако их не подржава кораци акције за опоравак од зависности.
Шта се догађа када алкохоличари поново пију
Као алкохоличар, ако попијем једно пиће, завршићу тамо где сам био кад сам се први пут отријезнио: на психијатријском одељењу, у проблемима на послу, очајан и депресиван. Знам то из два разлога:
- Сваки алкохоличар којег сам познавао и пио после трезвености, вратио се ментално, емоционално или физички на исто место. Ниједна особа није рекла да им је живот био бољи други пут.
- У шест месеци пре него што сам се отријезнио, постао сам забринут због своје неспособности да контролишем пијење. У настојању да повратим контролу, престао сам са 30 дана и поново покушао пити. Тај кратак одзив није учинио ништа да побољша моју моћ над алкохолом.
Данас ми је то довољно добар доказ да верујем да стојим да поново ништа не пијем. У ствари, свим срцем верујем да ћу изгубити све што у животу ценим ако попијем још једно пиће.
У настојању да заштитим своју трезвену вољу од свог алкохолног и рационалног ума, упозорио сам породицу да треба да интервенишу ако им икад покушам рећи да "могу попити једно пиће."
Мој данашњи живот вреди много више од мартинија од 7,00 долара.
Можете пронаћи Бецкија Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и њена веб локација.
Слика коју је пружио Вилио: 'Енергетска пића' Тамбако Тхе Јагуар, објављена на Флицкр-у под Цреативе Цоммонс Аттрибутион-НоДеривс лиценца.
